Se sei mai stato senza lavoro o tra un lavoro e l'altro per un periodo prolungato, potresti essere stato preoccupato per come questo appare ai futuri datori di lavoro. Come puoi spiegare il tuo tempo fuori dalla forza lavoro, e dovresti anche doverlo fare?
LinkedIn, la piattaforma di social networking per professionisti, ha risolto questo problema consentendo alle persone in cerca di lavoro di aggiungere una sezione di interruzione della carriera al proprio profilo.
Cos'è una pausa di carriera?
Un'interruzione di carriera è il tempo trascorso lontano dal lavoro retribuito, che di solito dura più di un mese e fino a diversi anni. È leggermente diverso da un anno sabbatico, quando un datore di lavoro accetta di prendere un congedo non retribuito prima di tornare di nuovo al lavoro in futuro.
Invece, un'interruzione di carriera significa rescindere il contratto con il tuo datore di lavoro per consentirti di perseguire interessi al di fuori del lavoro. Tornerai quindi alla forza lavoro quando sei pronto, ma di solito trovare una carriera perfetta con un altro datore di lavoro.
Una pausa di carriera può essere presa per scelta, ad esempio, se decidi di viaggiare o di occuparti della tua famiglia. In alternativa, potresti finire in una pausa di carriera dopo aver perso il lavoro. Anche se questa non è stata una tua scelta, il competenze trasferibili e le esperienze acquisite al di fuori del lavoro retribuito possono essere preziose per i futuri datori di lavoro.
Perché le persone si prendono delle pause di carriera?
Sebbene chiunque possa prendersi delle interruzioni di carriera in qualsiasi fase della propria storia lavorativa, sono utilizzate prevalentemente dalle donne. E di recente c'è stato un aumento delle dipendenti donne che hanno lasciato la forza lavoro.
Jess Huang, partner di McKinsey & Company, spiega che le donne hanno lottato con la mancanza di assistenza all'infanzia dal 2020. Dice: "1 donna su 3 svolge cinque ore in più di lavori domestici ogni giorno" e quindi sceglie di dare la priorità alla vita domestica rispetto alla propria carriera.
Secondo a Post sul blog di LinkedIn, che rivela che il 64% delle donne si prende una pausa ad un certo punto della propria carriera. Il 22% di questi sono per congedo parentale, il 17% per congedo medico e il 14% per salute mentale. E ci vuole più tempo anche per rientrare nel mondo del lavoro dopo un'interruzione di carriera, con il 39% delle donne statunitensi che prolungano la propria interruzione di carriera.
Le interruzioni di carriera dovrebbero essere contrassegnate?
Una delle decisioni più difficili per chiunque abbia preso una pausa dalla carriera è come inquadrarlo quando cercando di attirare reclutatori. Dovresti essere onesto e riconoscere che non hai lavorato, o cercare di ignorarlo?
Se stai cercando di decidere cosa fare, sappi che il 52% dei responsabili delle assunzioni ritiene che i candidati dovrebbero esserlo proattivo nell'evidenziare la loro rottura e nel delineare ciò che hanno imparato durante la loro esperienza lontano da lavoro.
Segnalare un'interruzione di carriera ti consente di ammettere di essere stato lontano dalla forza lavoro, ma ti dà il spazio per spiegare perché il tempo è stato così prezioso e cosa potrebbe portare a un ruolo per cui ti stai candidando per.
Ad esempio, manager Emma McCulloch si è presa una pausa di sei anni per crescere i suoi due figli, incluso suo figlio, nato con una paralisi cerebrale.
Spiega: "Mi sono sentita un po' imbarazzata per l'interruzione della carriera e per come classificarla nel mio curriculum. Ho sicuramente imparato molte abilità di ricerca per identificare terapie e risorse per i miei figli. Nel mio ruolo di manager, sono molto più empatico a causa delle esperienze che ho avuto durante la mia pausa di carriera".
Puoi aggiungere una sezione di interruzione di carriera al tuo curriculum o spiegarlo nella tua lettera di presentazione. Ma con molti reclutatori che utilizzano LinkedIn per cercare talenti per entrare a far parte della loro organizzazione, ha anche senso aggiungere un'interruzione di carriera al tuo profilo qui.
Nella prima pagina del tuo account LinkedIn, guarda sotto l'immagine del tuo profilo e fai clic su Aggiungi la sezione del profilo. Sotto il Nucleo sezione, avrai la possibilità di farlo Aggiungi un'interruzione di carriera in una scatola separata.
A questo punto, LinkedIn mostra un promemoria positivo che "Le esperienze al di fuori di un percorso professionale lineare possono rendere le persone migliori colleghi, partner di pensiero e leader. Condividi questi momenti che ti rendono unico”.
Cliccando sul Tipo box, avrai l'opportunità di classificare la tua pausa di carriera come una delle seguenti 13 opzioni:
- Lutto
- Passaggio di carriera
- Prendersi cura
- Genitorialità a tempo pieno
- Anno sabbatico
- Licenziamento/posizione eliminata
- Salute e benessere
- Perseguimento di obiettivi personali
- Sviluppo professionale
- Trasferimento
- La pensione
- Viaggio
- Lavoro volontario
Puoi anche specificare il luogo della tua interruzione di carriera e la data di inizio e di fine. Se stai attualmente interrompendo la tua carriera, puoi selezionare la casella di controllo per indicarlo.
L'aggiunta di un'interruzione di carriera al tuo profilo dovrebbe anche essere collegata a qualsiasi impiego che hai elencato nella tua attuale biografia di LinkedIn. Ad esempio, se la tua biografia mostra che stai attualmente lavorando per qualcuno, puoi scegliere di terminare il tuo stato lavorativo per questa azienda e passare invece allo stato di interruzione della carriera.
Quindi, usa il Descrizione box per spiegare i retroscena della tua interruzione di carriera e i vantaggi che ti ha fornito. L'ultimo passaggio è premere Salva per applicare le modifiche al tuo profilo.
LinkedIn funziona al meglio su uno dei seguenti browser Internet:
- Internet Explorer
- Microsoft Edge
- Cromo
- Safari
- Firefox
- musica lirica
Se hai difficoltà ad aggiungere un'interruzione di carriera al tuo profilo, una delle seguenti soluzioni potrebbe aiutarti.
- Accedi ed esci dal tuo profilo LinkedIn
- Svuota la cache e i cookie
- Disabilita le impostazioni di blocco dei popup del tuo browser
- Usa un browser diverso.
Se continui a riscontrare problemi, puoi richiedere un ticket di supporto con l'assistenza clienti di LinkedIn.
Abbi la sicurezza di spiegare la tua rottura di carriera
Sebbene la funzione di interruzione della carriera sia rivolta ai candidati, è anche uno strumento utile per le aziende che stanno passando a politiche di assunzione più inclusive. Aziende come IBM, PayPal, JP Morgan, Goldman Sachs, HubSpot e General Motors si impegnano ad aiutare le persone a rientrare nel mondo del lavoro dopo una pausa. Stanno offrendo programmi di rientro in carriera e tutoraggio per assistere questi candidati.
La funzionalità di interruzione della carriera di LinkedIn incoraggia i candidati a essere sicuri di riconoscere di aver preso un'interruzione di carriera e ad abbracciare le competenze che hanno acquisito al di fuori del luogo di lavoro tradizionale. Se questo è il tuo caso, vai oggi sulla piattaforma e aggiorna la tua biografia su LinkedIn.
Vuoi scrivere una biografia professionale per il tuo profilo LinkedIn? Ecco come Jasper può aiutarti in questo.
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Rebecca ha 7 anni di esperienza come scrittrice freelance che copre argomenti relativi al lavoro, alle carriere, alle risorse umane e alla produttività. È specializzata nella creazione di contenuti per blog di lunga durata con un tocco umano. La troverai anche offrendo consigli e supporto ai nuovi scrittori freelance che stanno appena iniziando.
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