La fitoterapia è stata un alimento base della guarigione naturale per migliaia di anni e, con l'avvento della tecnologia, non è mai stato così facile esplorare il mondo della fitoterapia.
Che tu sia un praticante esperto o che abbia appena iniziato, c'è qualcosa da imparare per tutti nel mondo in continua crescita dell'erboristeria.
Diamo un'occhiata ad alcune delle risorse online e alle applicazioni mobili più popolari e utili relative alla fitoterapia e come possono aiutarti nel tuo viaggio verso il benessere.
Una popolare applicazione mobile per chi è interessato alla fitoterapia è il Manuale di medicina naturale. Questa app completa funge da guida di riferimento per una vasta gamma di disturbi e trattamenti naturali che puoi utilizzare. È uno strumento indispensabile per chiunque cerchi di incorporare la medicina botanica nel proprio regime di benessere.
L'unica caratteristica distintiva è l'ampio database di disturbi comuni. È possibile sfogliare problemi di salute comuni, come l'ipertensione, e trovare informazioni pertinenti su considerazioni terapeutiche, nutrizione correlata e medicina botanica. Queste informazioni sono presentate in un formato semplice e conciso, facilitando la ricerca di ciò che si sta cercando.
Inoltre, il manuale di medicina naturale è alimentato da Altrove, casa editrice specializzata in contenuti scientifici, tecnici e medici. Ciò significa che l'app viene aggiornata con le informazioni e le ricerche più recenti, dandoti una relativa sicurezza che il file le informazioni a cui stai accedendo sono accurate e aggiornate e stai tranquillo quando prendi decisioni sul tuo benessere.
Un'altra popolare risorsa online per chi è interessato alla fitoterapia è The Herbal Academy. Questo sito Web completo offre una vasta gamma di informazioni e risorse sia per i principianti che per gli appassionati esperti di erbe.
Una delle principali aree di interesse di The Herbal Academy è il contenuto educativo. Il sito offre una vasta gamma di lezioni e seminari sulla fitoterapia, dalle basi agli argomenti più avanzati. Le lezioni sono tenute da erboristi esperti e sono progettate per essere accessibili e di facile comprensione, rendendole una grande risorsa per chiunque.
The Herbal Academy dispone anche di un robusto blog che copre una vasta gamma di argomenti relativi alla fitoterapia, da come creare i propri rimedi erboristici alle ultime ricerche sui rimedi naturali. Il blog è una risorsa preziosa per chiunque desideri rimanere aggiornato su tutto ciò che riguarda l'erboristeria.
Potresti anche voler prendere uno di i migliori giardini idroponici indoor per iniziare a coltivare le tue erbe.
Se stai cercando una risorsa ottimizzata per i dispositivi mobili sulla fitoterapia, vale la pena dare un'occhiata all'app Herbs Encyclopedia. Questa app ti fornisce una guida completa al mondo della fitoterapia.
L'enciclopedia delle erbe include un ampio database di erbe che puoi facilmente sfogliare. Elenca erbe comuni (e meno comuni) e fornisce informazioni sui loro usi, benefici e potenziali effetti collaterali.
Oltre al database delle erbe, l'app include anche una sezione su problemi di salute comuni, come verruche, stanchezza generale e emicrania e fornisce approfondimenti sui tipi di erbe, alimenti e altre piante che potresti considerare di utilizzare per migliorare il tuo benessere. Potresti acquisire così tanta familiarità con le piante che potresti non aver più bisogno di te molte app di identificazione delle piante preferite.
Che tu sia in viaggio oa casa, questa app ti fornisce l'accesso a informazioni importanti sulla fitoterapia sempre e ovunque.
Il sito Web di Natural Medicines afferma di essere "La risorsa più autorevole disponibile su integratori alimentari, medicine naturali e terapie complementari alternative e integrative".
Una delle caratteristiche principali è il database di prodotti naturali, che sono organizzati in categorie come Medicina sportiva E salute e benessere. Le informazioni sul sito si basano sulle ultime ricerche scientifiche e vengono regolarmente aggiornate, rendendolo una fonte di informazioni affidabile e affidabile.
Un altro vantaggio di Natural Medicines è la sezione Strumenti (nota: è necessario abbonarsi per accedere a molte delle sottosezioni). Qui è possibile accedere al Controllo interazione, al Controllo efficacia e al Controllo effetti avversi. Puoi persino rivedere gli integratori alimentari che sono stati emessi con avvisi sugli ingredienti dalla Federal Drug Administration.
Sia che tu stia cercando informazioni su uno specifico rimedio naturale o semplicemente desideri esplorare il mondo della salute naturale, Natural Medicines è un ottimo punto di partenza.
The Natural Remedies: l'app per una vita sana è lo strumento perfetto per chiunque desideri incorporare un approccio più naturale al benessere nella propria vita quotidiana. Questa app è una guida completa ai rimedi naturali per malattie comuni, ricette sane e consigli per uno stile di vita sano.
L'app include informazioni sulle proprietà e i benefici di diverse piante, frutti e oli essenziali, oltre a consigli naturali per la cura della pelle e di bellezza. Include anche informazioni sugli oli essenziali e su come utilizzarli per trattare diverse condizioni, come ansia, insonnia e scarsa concentrazione.
L'app ha anche una sezione di ricette, una sezione sulla pratica dello yoga, una sezione sulla cromoterapia, che si basa sul metodo del colore per indurre il rilassamento prima di andare a letto, e una sezione con suoni e musica calmante per lenire la mente e corpo. L'app Natural Remedies è davvero uno sportello unico per la salute e il benessere!
LearningHerbs è un tesoro di informazioni per coloro che sono interessati a conoscere l'uso delle erbe per la salute e il benessere. Il sito presenta articoli, tutorial e corsi online progettati per aiutarti a creare i tuoi rimedi erboristici.
Il sito ha diverse sezioni, una delle quali include corsi online per aiutarti a iniziare a usare le erbe, come raccogliere piante selvatiche e come creare i tuoi rimedi. Inoltre, LearningHerbs offre l'accesso a qualcosa chiamato herbmentor, una piattaforma di apprendimento basata su abbonamento che presenta tutorial video dalla sua libreria di corsi a base di erbe. Inoltre, se ti piace il foraggiamento selvaggio, ci sono molte altre risorse per espandere il tuo palato.
Il negozio LearningHerbs offre prodotti che qualsiasi erborista in erba troverebbe preziosi, incluso un antipasto Kit di rimedi erboristici e persino giochi da tavolo che insegnano piante commestibili ed erbe curative.
Usare le erbe per esplorare le opzioni di benessere
Che tu sia un principiante o un praticante esperto, queste risorse offrono una vasta gamma di informazioni e risorse che possono aiutarti a conoscere i benefici dell'uso delle erbe per la salute e benessere. Tieni presente che è importante notare che nessuna di queste risorse sostituisce la consulenza, l'esame, la diagnosi o il trattamento medico o sanitario professionale.
