Come bilanciare con successo un lavoro a tempo pieno e un trambusto secondario senza burnout

La maggior parte delle persone non ha il lusso di lasciare un lavoro a tempo pieno per perseguire i propri sogni imprenditoriali. Sono costretti a gestire un lavoro a tempo pieno insieme a costruire il loro trambusto laterale per pagare le bollette e mantenere i soldi in entrata.

Non sorprende che il bilanciamento del lavoro a tempo pieno con un'altra attività spesso porti ansia, stress e, in definitiva, esaurimento. Se questo suona fin troppo familiare, allora ecco cinque suggerimenti per aiutarti a destreggiarti con successo in un lavoro a tempo pieno insieme al tuo trambusto laterale.

1. Pianifica il tuo tempo con attenzione

Il tempo è denaro, il che è particolarmente vero quando si bilancia un lavoro a tempo pieno e un'altra fonte di reddito. Potresti non avere molto controllo sulle ore che devi dedicare al tuo lavoro a tempo pieno, ma puoi essere flessibile con quanto metti nel tuo trambusto laterale.

All'inizio di ogni settimana, siediti e pianifica i giorni a venire. Usa il blocco del tempo per bloccare il tempo

per il tuo lavoro a tempo pieno, e poi annota quando hai l'opportunità di lavorare al tuo fianco. Tieniti organizzato bloccando il tempo nel tuo Google Calendar e non dimenticare di riservare spazio per hobby e cura di te stesso.

2. Non offuscare i confini tra i tuoi lavori

Fermati subito se stai cercando di intrufolarti nel tuo lavoro quotidiano! Sebbene sia allettante provare a lavorare su due progetti contemporaneamente, questo raramente funziona bene e potresti rischiare un'azione disciplinare dal tuo attuale datore di lavoro.

Invece, prova attività da soli per aumentare la produttività e mantieni i confini tra il tuo lavoro a tempo pieno e il tuo lavoro a tempo parziale completamente separati. Utilizza singole e-mail, crea account diversi per qualsiasi strumento condiviso e non farti sorprendere utilizzando le apparecchiature aziendali per scopi personali. In alcuni casi, può anche essere vantaggioso avere un laptop di lavoro separato o, almeno, un profilo utente diverso.

3. Ricorda per cosa ci sei dentro

Se stai lavorando sodo in un trambusto laterale, allora è probabile che speri che un giorno diventi il ​​tuo lavoro a tempo pieno. Quando i tempi si fanno difficili e vuoi mettere tutto dentro, ricorda perché hai iniziato e qual è il tuo obiettivo finale.

Aumenta la tua motivazione al lavoro fissandoti obiettivi realizzabili e celebrando anche le vittorie più piccole, e provaci rinnovare il tuo ufficio a casa per rinnovare la tua produttività.

4. Sposta le priorità lentamente

Quando il tuo trambusto laterale inizia a decollare, dovrai dedicare più tempo alla sua crescita. Alla fine, arriverà il punto in cui dovrai parlare con il dipartimento delle risorse umane del tuo lavoro a tempo pieno per vedere come ridurre le tue ore.

Anche se potresti voler tuffarti subito nel tuo trambusto laterale, è meglio cambiare lentamente le tue priorità. Rimani concentrato sul tuo obiettivo finale, ma tieni presente che costruire un business è spesso un processo lento ed è più facile lasciare un lavoro che chiederlo indietro.

Se stai lottando per gestire il tuo trambusto laterale insieme al tuo lavoro a tempo pieno, prendi in considerazione l'outsourcing di alcune delle parti della tua attività che richiedono più tempo ai liberi professionisti. Cose come i social media, il copywriting e il blog possono essere gestiti esternamente, dandoti più tempo per concentrarti su ciò che vuoi davvero fare.

5. Prenditi del tempo per ricaricarti

Infine, non aspettare che ti schianti prima di prenderti un giorno libero. Fai della cura di te stesso e del riposo una priorità e ricarica le batterie regolarmente. Prendi l'abitudine di prenotare una pausa ogni mese e non fingere solo di fare una pausa.

Imposta il tuo fuori sede, cambia il tuo stato Slacke disattiva le notifiche. Non ha senso prendersi una pausa se non lasci che il tuo cervello si riposi adeguatamente. Prendendo il tempo per ricaricarti, risparmierai tempo a lungo termine perché può richiedere molto più tempo per riprendersi da un episodio di burnout.

Prevenire il burnout prima che inizi

Gestire un lavoro a tempo pieno e un lavoro secondario sarà un duro lavoro, ma è fattibile. Ricorda perché hai iniziato, mantieni le tue vite separate, ritagliati del tempo per te stesso e impedisci che il burnout cova sotto la cenere prima che possa accendersi.

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