5 segni che è ora di lasciare il tuo lavoro

Molto è legato al nostro lavoro: reddito, benefici per la salute, comunità e buona parte della nostra autostima. Quindi, se hai un lavoro che non va bene, potresti essere tentato di tenerlo duro solo per i benefici.

Ma alcuni vantaggi non valgono lo stress che segue quando sei scontento del tuo lavoro. Un adulto medio trascorrerà un terzo della propria vita al lavoro: è un periodo troppo lungo per essere infelice se non ti piace il tuo lavoro.

Ci sono momenti in cui non hai altra scelta che lasciare un lavoro che non ti eccita più. Ma come puoi distinguere tra i normali fastidi sul posto di lavoro e le vere bandiere rosse?

Ecco cinque segnali che indicano che è ora di iniziare a cercare un nuovo lavoro.

1. Hai paura di andare al lavoro

Per la maggior parte delle persone, una settimana lavorativa si presenta così: lunedì si inizia in fondo al mucchio, praticamente strisciando verso il lavoro. Martedì non è molto meglio, e spesso è anche peggio. Tuttavia, mercoledì, il tuo umore inizia a migliorare.

Giovedì hai già passato metà della tua giornata a cercare programmi per il fine settimana e venerdì sei solo entusiasta di essere vivo. Quando arriva domenica, ti vengono i brividi e vorresti non dover tornare al lavoro. Anche se ti piace il tuo lavoro, questo ciclo è abbastanza comune. Un lavoro regolare comporta responsabilità e richieste che la maggior parte di noi preferirebbe evitare.

Ma è ora di andarsene quando la riluttanza del lunedì si trasforma in totale terrore. La vita è troppo breve per trascorrerla lavorando in un lavoro in cui non vedi l'ora che arrivino i fine settimana.

2. L'ambiente di lavoro è tossico

Quando i tuoi colleghi si lamentano costantemente e il tuo capo è perennemente infelice, è difficile sentirsi felici, per non parlare contenti, al lavoro.

Inoltre, un ambiente pessimista può soffocare il tuo entusiasmo per la professione che hai scelto. Se ti trovi in ​​uno di essi, è tempo di andartene e trovare una cultura del posto di lavoro che sia più favorevole alle tue esigenze.

3. Non stai più imparando

L'apprendimento continuo è un fattore chiave per la soddisfazione sul lavoro. Avere opportunità di ampliare le tue conoscenze è ciò che ti motiverà ad alzarti dal letto ogni giorno, desideroso di imparare qualcosa di nuovo.

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La crescita sembra diversa per i diversi lavoratori: potrebbe essere una promozione, un ufficio d'angolo o un'opportunità per prendere le redini di un nuovo progetto. Qualunque cosa sia per te, non avere.

La sensazione di stabilizzarsi porterà inevitabilmente a pigrizia, disinteresse e un calo della produttività. E a lungo termine, questi soffocheranno il tuo avanzamento di carriera, ti renderanno irrilevante nel mercato e ti renderanno infelice.

4. Sta mettendo a dura prova la tua salute

Lo stress è una parte normale della vita, in particolare della vita adulta. Conosciamo tutti le lunghe giornate occasionali, i mal di schiena e l'insonnia. Ma se il tuo lavoro diventa la ragione di tutti i tuoi fattori di stress, è ora di andartene. Nessuno dovrebbe mettere a rischio la propria salute fisica o mentale per un lavoro.

Se ti ritrovi a perdere il sonno o la tranquillità a causa del tuo lavoro, potrebbe essere il momento di rivalutare le tue scelte. È importante preservare quel delicato equilibrio tra lavoro e vita privata se trai soddisfazione dal tuo lavoro.

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5. Stai procrastinando più del solito

Nessuno può essere sempre efficace al 100%, ma hai un problema se svolgere costantemente le tue attività di lavoro di base ti sembra di tirare i denti.

La procrastinazione è più di un semplice rinvio dei compiti; le ragioni di una riluttanza a fare qualsiasi cosa sono più complesse di quanto appaiano. La procrastinazione è un modo disfunzionale di far fronte alle emozioni negative e ai sentimenti di ansia, depressione, insicurezza e persino paura.

È tempo di fare le valigie e andare avanti se il tuo lavoro è diventato così poco interessante che preferiresti fare qualcos'altro.

È ora di dire addio?

Se hai un lavoro che non ti serve più, considera le opzioni per migliorare la situazione. Se non ce ne sono, vattene. Anche se si tratta di un nuovo lavoro, è meglio ridurre le perdite e andare avanti rapidamente piuttosto che perdere tempo in un lavoro che non fa avanzare la tua carriera.

Basta ricordarsi sempre di essere strategici: è quasi sempre meglio lasciare un lavoro dopo aver detto sì a un'offerta di lavoro. Quindi, avvia una ricerca di lavoro quando prendi la decisione di partire e fai attenzione alle bandiere rosse che hai incontrato nella tua posizione attuale.

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