Come riprodurre suoni di sottofondo rilassanti utilizzando iOS 15

Una delle funzionalità nascoste o meno conosciute di iOS 15 è la possibilità di riprodurre rumore bianco o suoni ambientali durante l'utilizzo del dispositivo. Soprannominata Suoni di sottofondo, questa funzione di accessibilità iOS offre un'esperienza coinvolgente per coloro che cercano una dose di tranquillità.

Se sei come la maggior parte delle persone, probabilmente avrai difficoltà a localizzare questa funzione, ma non preoccuparti. Ecco come puoi riprodurre facilmente i suoni ambientali sul tuo iPhone e persino impostare un collegamento al Centro di controllo.

Come riprodurre suoni di sottofondo

Sfortunatamente, la funzione Suoni di sottofondo è nascosta nel menu delle impostazioni di accessibilità invece di avere una propria app. Ma prima di procedere oltre, è importante assicurarsi di avere iOS 15 o iPadOS 15 in esecuzione sul dispositivo. Una volta che l'hai tolto di mezzo:

1. Apri il Impostazioni app sul tuo dispositivo.
2. Scorri verso il basso e tocca Accessibilità.
3. Vai a Audiovisivo.
4. Scegliere Suoni di sottofondo per accedere al menu dedicato a questa funzione.

Se abiliti l'interruttore per Suoni di sottofondo, il tuo dispositivo si accenderà per impostazione predefinita Piovere suoni. Se desideri giocare a qualcos'altro, puoi toccare il Suono opzione in basso per accedere agli altri cinque suoni calmanti: Rumore bilanciato, Rumore luminoso, Rumore scuro, Oceano e Stream.

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Personalizzazione dei suoni di sottofondo

Riprodurre questi suoni ambientali mentre ti rilassi o ti concentri sul lavoro può aiutarti a rilassarti. Tieni presente che si disattivano automaticamente quando riproduci un altro supporto. Tuttavia, puoi migliorare la tua esperienza riproducendo i suoni di sottofondo insieme alla musica. Assicurati solo di attivare l'interruttore per Utilizzare durante la riproduzione di contenuti multimediali, e sei a posto.

Inoltre, puoi impostare un livello di volume diverso per i suoni ambientali quando li riproduci con altri media. Puoi anche utilizzare i pulsanti del volume meccanico del tuo iPhone o iPad per i suoni di sottofondo se sono l'unica cosa in riproduzione; una piccola caratteristica ingegnosa che ti farà risparmiare tempo speso a soffermarsi nel menu delle impostazioni.

Accesso ai suoni di sottofondo tramite il Centro di controllo

Di gran lunga, il modo più rapido e affidabile per modificare i suoni di sottofondo o attivarli o disattivarli è con l'aiuto del riquadro dell'udito nel Centro di controllo.

Se non hai già aggiunto questo interruttore al Centro di controllo, tutto ciò che devi fare è andare a Impostazioni > Centro di controllo e tocca il verde + icona accanto a Udito.

Una volta impostato, puoi comodamente attivare/disattivare i suoni di sottofondo o cambiarli quando vuoi. Solo apri il Centro di controllo, premere a lungo sull'icona dell'orecchio, quindi toccare Suoni di sottofondo attiva o disattiva nella parte inferiore dello schermo.

Inoltre, puoi premere a lungo l'interruttore Suoni di sottofondo per passare facilmente tra tutti e sei i suoni ambientali.

Siri e la scorciatoia per l'accessibilità

Sfortunatamente, Siri non è di grande aiuto con questa funzione specifica poiché non puoi utilizzare i comandi vocali per riprodurre i suoni di sottofondo sul tuo iPhone. Se ci provi, Siri estrarrà casualmente un brano dalla tua libreria musicale. Più interessante, se chiedi a Siri di disattivare i suoni di sottofondo mentre stanno suonando, risponde con "non c'è niente in riproduzione".

Tuttavia, il rimedio più semplice per questo è utilizzare una scorciatoia di accessibilità che viene attivata facendo triplo clic sul pulsante di accensione dell'iPhone. Puoi farlo andando su Impostazioni > Accessibilità > Scorciatoia per l'accessibilità > Suoni di sottofondo.

Come puoi vedere, questa è un'alternativa più veloce all'utilizzo del Centro di controllo poiché il triplo clic attiva e disattiva i suoni di sfondo.

Dormi meglio o rilassati con i suoni di sottofondo

Suoni di sottofondo è una caratteristica minore ma profonda nelle sue implicazioni per la salute mentale. Se ne sei un fan, ti piaceranno anche alcuni degli altri widget iOS che miglioreranno il tuo umore o ti aiuteranno a mantenere una visione positiva della vita.

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