Come apparire più sicuri nelle riunioni Zoom

In questi giorni, le riunioni si svolgono sempre più online. Mentre questo ha aperto un mondo di opportunità di lavoro a distanza, ha anche creato nuovi problemi. Ad esempio, in questi giorni, molti neofiti di Zoom si chiedono come sia possibile apparire più sicuri sullo schermo.

Per fortuna, non è un compito impossibile. Ecco tutti i modi in cui puoi considerare di provare a sembrare più sicuro nelle riunioni Zoom.

1. Buona illuminazione

Una delle cose più semplici che puoi fare per sembrare più sicuro in Zoom Meetings è investire nell'illuminazione. Che si tratti di una luce a forma di scatola, di una luce anulare o di una lampada da tavolo, la luminosità può influire sulla tua sicurezza nelle riunioni online.

Oltre ad essere un buon modo per contrastare affaticamento degli occhi, avere una fonte di luce esterna può aiutarti ad apparire più riposato e distinguerti da un mare di partecipanti. Oltre all'acquisto di luci, ecco come puoi ottenere un piccolo aiuto dalle funzionalità di Zoom per migliorare la tua illuminazione.

Come regolare la funzione di scarsa illuminazione di Zoom per Mac

Se lavori in remoto in un'area scarsamente illuminata, puoi utilizzare la funzione Luce scarsa di Zoom per migliorare la tua illuminazione. Ecco come farlo funzionare.

1. Apri l'app Zoom del desktop. Oppure vai a zoom.us.
2. Selezionare Impostazioni.
3. Clic video.
4. Seleziona la casella accanto a Regolare per condizioni di scarsa illuminazione.

Come regolare la funzione di scarsa illuminazione di Zoom per Windows

Per gli utenti Windows, puoi anche regolare la funzione di scarsa illuminazione per una migliore illuminazione dello zoom. Per farlo, segui questi passaggi:

1. Apri l'app Zoom del desktop.
2. Clicca il icona a forma di ingranaggio nella parte in alto a destra dello schermo.
3. Clic video.
4. Seleziona la casella accanto a Regolare per condizioni di scarsa illuminazione.

Infine, il colore della tua illuminazione può anche aiutare a migliorare l'atmosfera che vuoi trasmettere nelle tue riunioni. Ad esempio, una luce bianca di colore più caldo può farti sembrare più morbido e aiutare le persone a sentirsi più a proprio agio.

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In alternativa, le luci bianche dai colori freddi, simili all'illuminazione dell'ufficio, possono significare che sei serio e pronto per gli affari.

2. Ritocca il tuo aspetto

Per la maggior parte delle persone, ci comportiamo con più sicurezza quando ci piace il nostro aspetto. Con questo, è importante indossare abiti con cui ti senti a tuo agio. Se è di tuo gradimento, puoi anche truccarti per evitare di sembrare sbiadito sulla fotocamera.

Se hai bisogno di un po' più di aiuto, puoi anche utilizzare Zoom per appianare eventuali imperfezioni o borse per gli occhi che hai ricevuto durante la preparazione per la presentazione della giornata.

Come ritoccare il tuo aspetto su Zoom per Mac

Se utilizzi un dispositivo Mac, ecco come abilitare la funzione Ritocca il mio aspetto.

1. Apri l'app Zoom del desktop.
2. Selezionare Impostazioni.
3. Clic video.
4. Seleziona la casella accanto a Ritocca il mio aspetto.

Come ritoccare il tuo aspetto su Zoom per Windows

Per gli utenti Windows, ecco come puoi ritoccare il tuo aspetto utilizzando l'app Zoom.

1. Apri l'app Zoom del desktop.
2. Clicca il icona a forma di ingranaggio nella parte in alto a destra dello schermo per aprire Impostazioni zoom.
3. Clic video.
4. Seleziona la casella accanto a Ritocca il mio aspetto.

Come ritoccare il tuo aspetto su Zoom per app iOS e Android

Per ritoccare il tuo aspetto su Zoom per iOS, ecco cosa devi fare:

1. Apri la tua app Zoom per iOS o Android.
2. Nell'angolo in basso a destra dello schermo, tocca Impostazioni.
3. Selezionare Riunioni.
4. In Video, tocca Ritocca il mio aspetto.
5. Accanto a Ritocca il mio aspetto, attiva il pulsante per confermare.

Una volta che ti senti e appari al meglio, ora puoi procedere per assicurarti di proiettarti di conseguenza con la tua postura.

3. Pratica una corretta postura seduta

Che sia di persona o online, la postura è importante per trasmettere fiducia in qualsiasi riunione. Anche se una riunione si svolge online, i partecipanti possono comunque vedere il tuo linguaggio del corpo e la posizione generale del tuo corpo.

Per trasmettere sicurezza durante una riunione Zoom, evita di incrociare le braccia, di piegarti e di appoggiare la testa sul mento. Se possibile, scegli di sederti in posizione eretta e tieni il petto aperto. Se vuoi coinvolgere ancora di più gli altri, puoi usare le mani per muoverti quando cerchi di dimostrare un punto.

Con la corretta postura seduta, non solo previeni il mal di schiena, ma rendi anche più facile proiettare la tua voce.

4. Migliora la qualità e le impostazioni del microfono

Può essere difficile prendere sul serio qualcuno quando la sua voce non viene registrata bene nel video. Con questo, ci sono diversi motivi per cui il microfono di una persona non suona bene.

Ecco alcune cose a cui prestare attenzione:

• Modulazione errata (troppo debole o troppo forte).
• Qualità del microfono scadente.
• Molto rumore di fondo o statico.

Per risolvere il problema della scarsa qualità del microfono, ci sono numerose cose che puoi fare. Oltre a investire in un buon microfono o auricolare esterno, puoi anche trattare il tuo lavoro da casa con un'acustica migliore.

In alcuni casi, l'elettricità statica può anche essere causata da cablaggi economici, dal modo in cui sono posizionati i componenti elettronici o dal collegamento del microfono al dispositivo. Se non sei sicuro, è meglio provare sistematicamente a simulare una riunione Zoom.

Per ottenere ciò, chiedi a un amico di ascoltare il modo in cui suoni, ad esempio il livello di volume, statico e così via. Con questo, puoi ottenere un feedback effettivo da qualcuno che ti sta ascoltando dall'altra parte dello schermo. Da lì, puoi lavorare lentamente ottieni la migliore qualità audio su Zoom.

Quando si tratta di conversazioni nella vita reale, il contatto visivo è la chiave per mantenere le persone coinvolte in una conversazione. Tuttavia, è difficile da replicare, soprattutto sulla fotocamera. Per la maggior parte di noi, guardiamo i volti delle persone con cui stiamo parlando durante le nostre videochiamate.

Sfortunatamente, questo spesso viene registrato sulla fotocamera come se guardasse verso il basso. Con questo, può sembrare che stiamo evitando il contatto visivo con i partecipanti alla riunione. In molti modi, questo può farci apparire miti o impedirci di essere coinvolgenti quando parliamo.

Per simulare l'esperienza di guardare qualcuno negli occhi durante una riunione Zoom, puoi guardare direttamente la tua fotocamera mentre parli. Quando lo fai, puoi fingere che la telecamera sia gli occhi della persona con cui stai conversando.

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Se possibile, puoi anche posizionare la fotocamera leggermente al di sotto del livello degli occhi. Oltre ad aiutare a creare l'illusione del contatto visivo, è anche il livello di altezza del monitor ottimale per il massimo comfort.

Se sei preoccupato di non essere in grado di vedere le reazioni delle persone con cui stai parlando, puoi anche dare uno sguardo intermittente verso lo schermo.

Guarda più sicuro sulla fotocamera per tutte le tue riunioni Zoom

Quando si tratta di sembrare sicuri su Zoom, ci sono diverse cose che puoi fare. Dall'investimento in apparecchiature aggiuntive alla regolazione delle impostazioni sull'app Zoom, queste piccole cose possono sommarsi per farti sembrare una persona più sicura sullo schermo.

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