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Smettere di fumare può essere davvero difficile e a volte la persona migliore che può davvero aiutarti a farlo è te stesso. FixNixer è un servizio web gratuito che guida le persone che stanno cercando di smettere di fumare creando un programma personalizzato. Il sito Web fornisce suggerimenti per prepararti alla data di cessazione, un forum della community per il supporto sociale, il tuo Quitblog personale e messaggi di testo personalizzati che ti aiutano a combattere la voglia di fumare di nuovo.

ti aiuta a smettere di fumare

Per ottenere il tuo programma per smettere, devi solo registrarti e inserire i dettagli relativi alla tua abitudine al fumo. Ciò include la frequenza della tua abitudine al fumo, i motivi per cui vuoi smettere, il tempo in cui di solito usi le sigarette, le tue ragioni per fumare, le tue attività alternative per fumare e smettere Data. Quindi gli utenti devono visitare il sito ogni giorno e segnalare se hanno fumato per quel giorno in una voce di diario. Il sito web terrà traccia dei tuoi progressi giornalieri man mano che procedi alla data di uscita.

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Il programma Fixnixer è uno strumento web molto promettente per coloro che vogliono finalmente smettere di fumare. Tuttavia, almeno per ora funziona solo per le persone nell'area del Colorado.

Caratteristiche:

  • Crea un programma per smettere di fumare personalizzato.
  • Fornisce suggerimenti e messaggi di ispirazione per aiutarti a smettere.
  • Invia messaggi di testo personalizzati per aiutarti a combattere la voglia di fumare.
  • Ottieni supporto sociale da altre persone attraverso il forum della community.
  • Scrivi voci di diario sul tuo Quitblog e condividilo con altre persone.
  • Tiene traccia dei tuoi progressi giornalieri fino alla data di fine.
  • Strumenti simili: MyQuitLine, QuitMeter e Qwitter.

Scopri Fixnixer @ www.fixnixer.com

Israel Nicolas è stato prima uno scrittore di viaggi, ma è passato al lato oscuro della combinazione di tecnologia e viaggi. Ama passeggiare per il paese con solo un buon paio di scarpe e un piccolo zaino, non partire senza il suo laptop e altri gadget.