Remee Lucid Dreaming Mask Review and Giveaway

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I sogni sono stati un costante fascino per gli umani sin dall'inizio dei tempi. L'idea stessa che la nostra mente è impegnata a realizzare film elaborati - mentre dormiamo - è sbalorditivo, o almeno lo è per me. Ma i sogni sono una perdita di tempo per molte persone, in definitiva limitati dall'essere completamente passivo - non puoi controllarli, quindi qual è il punto? O Puoi?

The Remee Lucid Dreaming Mask (pronunciato rem-may) afferma di aiutarti a padroneggiare l'arte del controllo dei sogni; o come è più comunemente noto, Sogno lucido. Unisciti a me mentre ci perdiamo nella tana del coniglio; le avventure di Alice sembreranno davvero mansuete al confronto. Lo saremo anche noi regalando una nuovissima maschera Remee Lucid Dreaming a un lettore MakeUseOf per completare l'esperienza!

Dream Control?

Da bambino, ero affascinato dai sogni, registrandoli meticolosamente su quaderni, a volte 5 o 6 pagine a notte. Mi sono reso rapidamente conto che la cosiddetta "interpretazione dei sogni" era un gioco da pazzi: niente nei nostri sogni ha un significato significativo; sono semplicemente amalgamazioni di stimoli visivi e manifestazione di desideri palesemente evidenti e talvolta nascosti; una riorganizzazione del tuo deposito mentale; rumore bianco per stanare il sistema. Devono essere

goduto, non interpretato. Nella mia ricerca, tuttavia, mi sono imbattuto nel fenomeno dei sogni lucidi, e sicuramente poche notti dopo aver letto su di loro ho sperimentato il mio primo sogno mai lucido. Dire che ha scosso il mio mondo è un eufemismo.

Il termine "sogno lucido" fu coniato negli anni '70 da un ricercatore del sonno di nome Stephen LaBerge (che ha continuato a fondare il Lucidity Institute)e si riferisce all'atto di essere coscienti in uno stato di sogno. Nonostante suoni sospettosamente come un culto hippie, in realtà è radicato nella scienza (ed è stato praticato per secoli) - gli esperimenti hanno dimostrato uno stato di lucidità avendo soggetti comunicare con il mondo del risveglio attraverso i movimenti oculari. Per ulteriori informazioni sulla scienza dietro di esso, Wikipedia ti ha coperto.

Anche se i sogni vengono riprodotti esperienziale e ci sentiamo molto reali, generalmente non abbiamo alcun controllo su come si muovono. Gli psicologi credono che durante uno stato di sonno, le aree del cervello che eseguono valutazione critica sono inibiti, quindi perché anche gli eventi più assurdi non ci faranno battere ciglio (nessun gioco di parole previsto). Sogni lucidi si verificano quando ti svegli nello stato dei sogni - a Eureka momento, riconoscendo il fatto che stai sognando - e potresti quindi essere in grado di esercitare diversi livelli di controllo sul sogno. La migliore analogia che mi viene in mente per descrivere l'esperienza di sogno lucido è quella di Star Trek Holodeck - un ambiente virtuale che risponde a ogni tuo capriccio, libero da conseguenze sociali, morali o fisiche.

Puoi ricreare qualsiasi ambiente desideri; visitare qualsiasi parte del mondo o anche fuori da questo mondo; fare l'amore con la tua stella del cinema preferita; pratica un recital che hai domani; o semplicemente, volare. È una sensazione esaltante che ti lascia con il più profondo senso di libertà.

Soprattutto, è qualcosa che puoi imparare a fare.

I sogni lucidi possono accadere naturalmente per molti, ma la maggior parte delle persone non se ne rende conto. Il problema principale è richiamo dei sogni; se non ti ricordi dei sogni normali quando ti svegli, non ricorderai nemmeno quelli lucidi. In secondo luogo, diventare cosciente nel sonno REM è non uno stato naturale in cui trovarsi - il cervello farà del suo meglio per svegliarti o costringerti a tornare a uno stato non lucido. Probabilmente ti ricordi molte volte nello stato onirico di un improvviso lampo di lucidità - "Sto sognando!" - esclami orgogliosamente; ma poi tutto svanisce, o il sogno si trasforma in qualcos'altro. Imparare a superare questo naturale bisogno di sfuggire allo stato lucido è il prossimo passo quando inizierai a provare spesso lucidità.

Come si verifica la lucidità?

Ci sono alcuni modi in cui puoi diventare naturalmente lucido - eventi spontanei che innescano lo stato lucido. Puoi riconoscerli indizi da sogno dopo il fatto con chiarezza, ma durante lo stato del sogno, la tua mente cercherà di trovare delle scuse per loro. L'aspetto di un parente defunto, o forse un dinosauro domestico. Il tuo cervello si razionalizzerà; ma nel caso in cui tu riconosca uno di questi indizi, la lucidità può essere innescata. “Un dinosauro domestico!? Devo star sognando!"

La maschera Remee Lucid Dreaming funziona in base al principio secondo cui gli indizi esterni trapeleranno in un sogno e potrebbero essere identificabili da un sognatore addestrato - potresti avere ne hai sperimentato una forma tu stesso, quando una canzone inizia inspiegabilmente a suonare nei tuoi sogni, ma risulta essere la tua radiosveglia che cerca di svegliarti. Nella maschera Remee Lucid Dreaming sono incorporati tre LED rossi su ciascun occhio: il rosso è il meno fastidioso per dormire. I segnali che emette possono manifestarsi in vari modi: un'auto della polizia lampeggiante, un lampione tremolante o un fulmine casuale senza tempesta. Che tu li identifichi o meno dipende da te.

The Remee e concorrenti

La maschera Remee Lucid Dreaming si basa vagamente sull'originale NovaDreamer che LaBerge ha inventato come aiuto alla formazione per i potenziali sognatori lucidi. I sogni si verificano a intervalli di tempo prestabiliti per tutta la notte, quindi puoi teoricamente prevedere quando stanno accadendo, o puoi almeno Calullare questi intervalli da solo.

The Remee è disponibile da SleepWithRemee.com con spedizione gratuita negli Stati Uniti per $95, in una varietà di colori. (Mind Flayer non incluso, scusa)

All'interno troverai la maschera stessa e una guida rapida. È tutto. Viene fornita una batteria a bottone, ma è necessario rimuovere una piccola striscia di plastica prima del primo utilizzo.

C'è un altro dispositivo popolare sul mercato: il REM Dreamer che vende al dettaglio a €147 - raddoppia il prezzo della maschera Remee Lucid Dreaming, ma la differenza fondamentale è che REM Dreamer utilizza sensori a infrarossi per rilevare quando si verificano movimenti oculari. Remee no: lampeggia semplicemente a intervalli predeterminati.

uso

L'uso di base della maschera Remee Lucid Dreaming è semplice: apri la parte superiore, fai scorrere l'interruttore e fissa il velcro. Le luci inizialmente spazzeranno da sinistra a destra, e se non premete nient'altro, pulseranno e si spegneranno. Il dispositivo è ora attivo e lo spettacolo di luci inizierà dopo il tempo di attesa predefinito di 4,5 ore, ripetendosi ogni 15 minuti.

C'è anche una "modalità pisolino" che avvia i segnali dopo soli 20 minuti; per attivare questa modalità, poco dopo l'accensione, tieni premuto il pulsante anteriore (è nascosto sotto il tessuto, appena a destra del logo Remee).

Comfort

La prima notte che indossavo la maschera, mi ha lasciato un segno enorme sulla parte superiore delle orecchie e l'intensità della luminosità era decisamente troppo alta, quindi gran parte del segnale mi ha fatto svegliare immediatamente. L'ho abbassato a un'impostazione media ora e sto un po 'più attento con la cinghia. Ci vuole un po 'per abituarsi, ma non lo è irragionevolmente scomodo rispetto a qualsiasi altro tipo di maschera per il sonno. Dormire con la testa di lato diventa un po 'difficile a causa della leggera massa del dispositivo. La cosa più sconcertante per me era svegliarsi per completare l'oscurità; Di solito non indosso una maschera per dormire e generalmente mi diverto a sorgere con il sole.

Personalizzazione unica

La maschera Remee Lucid Dreaming può essere programmata con una varietà di sequenze luminose diverse, sebbene con un solo pulsante sul dispositivo, è difficile vedere come modificare queste impostazioni. Immediatamente, le sequenze di programmazione e altre impostazioni possono essere inviate usando un sequenza codificata di luci lampeggianti, tramite l'online Remee sito web. Per fare ciò, tirare verso il basso il tessuto ed esporre i due sensori di luce sulla parte anteriore del dispositivo; attivare la modalità di programmazione tenendo premuto il pulsante per circa dieci secondi, quindi tenere il dispositivo verso il monitor, allineando i sensori di luce con le caselle in bianco e nero sullo schermo.

Premi start e osserva come lampeggiano le caselle sullo schermo: i LED indicatori sul retro della maschera dovrebbero lampeggiare di conseguenza. Al termine di una trasmissione riuscita, sulla maschera viene visualizzato uno sweep avanti e indietro, altrimenti si è verificato un errore (nel qual caso, è necessario spegnere e ricominciare). Per me ha funzionato circa 4 volte su 5: devi davvero assicurarti che il tessuto sia abbastanza basso per i sensori di luce per leggere efficacemente lo schermo, ma per il resto ho trovato il metodo di programmazione abbastanza intelligente. È un po 'complicato, ma non ho sentito la necessità di regolare nuovamente le impostazioni, quindi è un grande compromesso in termini di funzionalità vs facilità di regolazione. Tre livelli di luminosità possono sempre essere regolati appena prima di dormire dalla maschera stessa.

Ecco una breve demo video di riprogrammazione:

Perché potrebbe non funzionare per te

Molte persone hanno acquistato il dispositivo quando era lanciato su Kickstarter l'anno scorsoe hanno fornito alcune recensioni piuttosto negative sul dispositivo. Apparentemente si aspettavano un dispositivo magico da insta-sogno, ma non è così che funzionano i sogni lucidi. Questo ricercatore da sogno ha scritto un lungo pezzo sul perché il Remee non funzionerà in modo specifico, il che si riduce al fatto che non rileva il sonno REM.

Essere in grado di ricordare prima i tuoi sogni è una necessità. Idealmente, è necessario ricordare almeno 3 sogni una notte prima che Remee possa essere di grande utilità. Questo può essere problematico se hai uno stile di vita frenetico, il che significa che ti svegli presto o ti affretti a lavorare. Tieni sempre una penna e un blocchetto per appunti accanto al letto e, se il tempo è un problema, annota solo alcune note di base che ti aiuteranno a ricordare più completamente in seguito. Se non scrivi nulla, ti garantisco che li avrai dimenticati tutti in pochi minuti.

Anche l'analisi di quei sogni è importante: cerca qualcosa di insolito che avrebbe dovuto regalare il gioco; nel tempo, vedrai che tipo di segni dei sogni ricorrenti hai e sarai più in grado di riconoscerli durante i sogni. In particolare, vedi se riesci a ricordare ogni volta come - se mai - si sono manifestate le luci del Remee.

Prima di andare a letto, ripeti mentalmente alcuni mantra per ricordare a te stesso di ricordare i tuoi sogni e dì a te stesso che identificherai gli schemi di luce che indicano che stai sognando. Ripeti finché non dormi. Per quanto sembri sciocco, questo è il cervello con cui abbiamo a che fare qui, quindi si tratta solo di placebo.

La maschera Remee Lucid Dreaming è uno strumento, e le sue fondamenta sono davvero solide nella scienza, ma è impossibile dirti davvero se funziona. Ad essere onesti - probabilmente non è così efficace - anche allenato utenti dell'originale Nova Dreamer ha affermato solo un successo del 10-30% attribuibile al dispositivo e la maggior parte dei professionisti afferma che apprendere le discipline mentali collaudate è un modo molto migliore per iniziare.

Il nostro verdetto del Remee:
Non comprarlo, ma impara a lucidare i sogni, perché è un'esperienza che cambia la vita.610

siamo regalando una nuovissima maschera Remee Lucid Dreaming! Unisciti all'omaggio per essere in corsa per vincere!

Come posso vincere la Remee Lucid Dreaming Mask?

L'omaggio è finito. Congratulazioni, Harshit jain! Avresti ricevuto un'email da [email protected]. Si prega di rispondere prima del 12 aprile per richiedere il premio. Richieste oltre questa data non saranno intrattenute.