Ottieni le cose fatte: 10 video stimolanti per aumentare la tua produttività

Più leggi sulla produttività e su come le persone di successo riescono a fare le cose, meglio riesci a gestire i tuoi compiti. La buona notizia è che Internet è piena di video di ispirazione per stimolare la tua motivazione 8 video ispiratori che istantaneamente aumenteranno la tua motivazioneCome ti senti riguardo ai video motivazionali? Potresti pensare che non siano altro che glorificati, pep rally digitali in cui persone eccessivamente ottimiste predicano parole vuote di successo, vittoria e, in definitiva, felicità. E per alcuni ... Leggi di più . La cattiva notizia è che Internet è PIENA di video di ispirazione per pompare la tua motivazione.

Quindi, invece di passare attraverso ogni canale video su YouTube per capire cosa dovresti guardare, noi abbiamo pensato di alleggerire l'onere e raccomandare alcune clip di scelta che ti diranno come aumentare il tuo produttività.

La scienza della produttività

Cominciamo imparando cos'è veramente la produttività. Abbiamo già letto tutti alcuni hack di lavoro e trucchi di produttività prima, ma ASAP Science spiega l'effetto che questi metodi hanno sul nostro cervello e il modo in cui lavoriamo. Ancora più importante, solleva un punto pertinente: la produttività non si tratta di fare più cose, si tratta di imparare a stabilire le priorità e dire di no. La scorciatoia sulla gestione dell'energia è un campanello d'allarme per molti. In effetti, è un degno

abitudine di produttività per hackerare la tua vita nel nuovo anno 12 abitudini di produttività per hackerare finalmente la tua vita nel nuovo annoUna risoluzione comune per la maggior parte dei lavoratori è quella di essere più produttivi. In questo articolo, esploreremo dodici cattive abitudini che è possibile modificare, una al mese, per migliorare drasticamente la produttività del carico di lavoro. Leggi di più .

David Allen: come incidere la tua lista di cose da fare

David Allen è tra i principali esperti di produttività nel mondo e il suo Finire di fare le cose Il metodo viene spesso citato in qualsiasi conversazione sull'argomento. Epipheo ha intervistato l'uomo stesso e ha animato l'intero discorso per un video divertente. Serve come introduzione alla filosofia GTD, oltre a entrare in maggiori dettagli su come gestire la tua lista di cose da fare; una degna lezione in un'epoca in cui la tua app da fare ti rende meno produttivo 5 motivi per cui la tua app da fare ti rende meno produttivoRinunciare alle tue liste di cose da fare? Il tuo problema non è la tua ambizione o l'app di pianificazione delle attività che usi. Il problema è nel modo in cui stai usando la tua lista di cose da fare in generale. Leggi di più .

La tecnica del Pomodoro

Il semplice metodo dell'autore Francesco Cirillo di utilizzare un timer per pomodoro ha catturato la fantasia del web e come. L'idea di base della tecnica pomodoro è quella di lavorare su raffiche brevi e mirate (di solito di 25 minuti) su una cosa alla volta, con piccole pause nel mezzo, in modo che la tua mente sia sempre concentrata. Questo video fa un ottimo lavoro nel spiegare il metodo e come metterlo in atto. E ti copriamo se stai cercando app e software per implementare la tecnica Pomodoro Tagliare la procrastinazione con queste applicazioni e software per la tecnica PomodoroLa procrastinazione è una malattia che pervade studenti e lavoratori in tutti gli angoli del mondo e infetta ugualmente dilettanti e professionisti. Come scrittore, soffro di procrastinazione su base giornaliera. Alcune persone... Leggi di più .

Dimentica il multitasking, prova il monotasking

Molti di noi stanno facendo troppe cose alla volta, come ascoltare musica mentre si lavora o chattare mentre si guarda uno di questi video. Il designer Paolo Cardini afferma che il multitasking in realtà ci rende meno produttivi. In precedenza abbiamo scritto di come ci sono ricerche per sostenere queste affermazioni e perché dovresti interrompere il multitasking e rimanere concentrato. Se sei un multitasking, vale la pena guardare i discorsi TED di Cardini per apprendere i meriti del monotasking.

Robin Sharma: Come ho battuto la procrastinazione

Robin Sharma, autore di Il monaco che vendette la sua Ferrari, è uno dei principali oratori motivazionali del pianeta. Nel video sopra, spiega come batte la tendenza a procrastinare e affronta le distrazioni, i libri e i leader di pensiero di cui ha trovato utile il consiglio, e alcuni suggerimenti. Presta attenzione, alcuni pensano che la procrastinazione non può essere curata dalle app di gestione delle attività Perché la procrastinazione non può essere curata dalle app di gestione delle attività [Opinione]Per molto tempo ho lottato con la gestione del tempo, e in alcuni aspetti lo faccio ancora. Uno dei miei molti metodi per "superare" la mia mancanza di gestione del tempo è stato quello di utilizzare le applicazioni di gestione delle attività. IO... Leggi di più , quindi hai bisogno di una solida base filosofica per batterlo.

Il vantaggio della felicità

L'autrice e relatrice Shawn Anchor crede fermamente che il trucco per la produttività sia felice. Non è così semplice come sembra. Nel suo video su The Happiness Advantage, Anchor spiega come la maggior parte delle persone pensa che il nostro cervello lavori duro per essere felice; tranne che è il contrario. La felicità è ciò che alimenta la produttività e il successo, dice. Anchor ha anche un conversazione TEDx più lunga sull'argomento se sei interessato. Naturalmente, la felicità stessa è un argomento difficile, ma puoi scoprirne un po 'di più in uno di questi sei TED strabilianti parlano di psicologia e comportamento umano 6 TED strabiliante parla di psicologia e comportamento umanoIl cervello umano è complesso e confuso, il che spiega perché il comportamento umano è così complesso e confuso. Le persone hanno la tendenza ad agire in un modo quando sentono qualcosa di completamente diverso. Eccone alcuni ... Leggi di più .

Come rompere le cattive abitudini e formare nuovi

Charles Duhigg, autore di The Power Of Habit, ha realizzato un semplice video che spiega il concetto di Habit Loop. In sostanza, continui con le tue cattive abitudini perché hai un ciclo trigger-routine-ricompensa-trigger. L'idea è di cambiare la routine per ottenere la stessa ricompensa, dopo aver identificato il trigger e la ricompensa. Un'app come HabitRPG posso aiutarti gamify la tua vita cambia con successo Punti per tutto: come ho cercato di vincere alla vita con la gamificationIl mio cervello è stupido. Pensa che domani potrò fare quello che devo fare oggi e che oggi pomeriggio posso fare quello che devo fare stamattina. Rimanda tutto ... Leggi di più .

Come stressare il tuo amico

Durante una settimana lavorativa regolare, ci sono sicuramente situazioni stressanti. E certo, ci sono modi per eliminare lo stress dalla produttività 4 modi per eliminare lo stress dalla produttivitàCon alcune modifiche ben mirate, puoi aumentare la tua produttività a passi da gigante. Applica questi semplici metodi alla tua vita e il risultato è quello che ti aspetteresti: lavorare meglio con uno sforzo minore. Leggi di più , ma invece, la psicologa della salute Kelly McGonigal suggerisce che dovresti cambiare prospettiva e vedere lo stress come un fenomeno positivo. Il suo discorso su TED tocca il modo in cui lo stress influisce davvero solo sulla nostra mente quando la potenziamo e anche lei ha alcuni trucchi per contrastarla.

Drive: la sorprendente verità su ciò che ci motiva

C'è qualcosa in un video animato che può far passare i concetti molto meglio di una faccia che ti parla. Il video di RSA, basato su Daniel H. Il libro di Pink Drive: la sorprendente verità su ciò che ci motiva, ne è un ottimo esempio. Il video spiega i concetti di Pink sui tre fattori di motivazione (padronanza, autonomia e scopo) e su come sfruttarli nella tua vita per aumentare la tua produzione.

Smetti di perdere tempo a essere produttivo

Dopo tutti questi video sulla produttività, la piccola chat del creatore di Lifehacker Gina Trapani e della guru della GTD David Allen ci riporta alle origini. Questo breve video ricorda rapidamente che ciò che conta è finire i tuoi compiti, non se li stai facendo come insegnato da un guru della produttività o da un'app super utile. Non lasciarti coinvolgere dal "porno della produttività".

Qual è il tuo video di produttività preferito qui o altrove?

Tra i video sopra, quale ti ha parlato di più? Perché? E se il tuo video preferito sulla produttività non è stato condiviso qui, vogliamo saperlo! I commenti, attendono ...

Credito immagine: EDAR