Come rendere il telefono meno fastidioso mentre si lavora da casa

Lavorare da casa può aumentare la produttività riducendo i tempi di percorrenza e fornendo un ambiente di lavoro più silenzioso. Nonostante i telefoni siano utili per effettuare chiamate urgenti e rispondere alle e-mail di lavoro, possono rapidamente diventare una grande distrazione.

Questo articolo tratterà diversi modi per rendere il tuo telefono meno una distrazione mentre lavori. Limitando l'utilizzo del telefono, migliorerai la tua concentrazione e risparmierai tempo, permettendoti di impegnarti completamente con l'attività da svolgere. Ecco come puoi limitare l'utilizzo del telefono al lavoro e fare di più.

I social media sono una delle maggiori distrazioni che possono impedirti di portare a termine il lavoro. Se controlli frequentemente i social media, non sarai in grado di impegnarti completamente nell'attività a portata di mano, il che può impedirti di farlo

portare a termine un lavoro profondo. Controllare spesso i social media può anche portare a dipendenza dai social.

Per tenere a bada questa distrazione e portare a termine più lavoro, puoi disconnetterti dalle app dei social media quando hai finito di utilizzarle. Questo ti costringe ad accedere nuovamente ogni volta che desideri visualizzare il contenuto o controllare gli aggiornamenti.

Potrebbe sembrare una forzatura, ma a lungo andare ripaga: basta chiedere a chiunque fosse agli albori di Internet quanto tempo ci voleva per accedere al web. Per rendere questa abitudine di accedere più facile da raggiungere, considera di guardare questo elenco dei migliori gestori di password per il tuo dispositivo.

2. Metti il ​​tuo telefono in modalità messa a fuoco

Se hai bisogno del tuo telefono per le chiamate di lavoro ma vuoi limitare altre distrazioni, puoi mettere il tuo dispositivo in Focus Mode. Ciò ti consente di configurare i profili e impostare le pianificazioni di quando bloccare le app e limitare le notifiche in arrivo.

Per i dispositivi Android, Focus Mode può essere trovato accedendo al Benessere digitale e controllo parentale sezione nelle impostazioni del dispositivo. È possibile impostare più profili, ad esempio Lavoro E Relaxe definire un periodo di tempo per attivare il profilo. Puoi anche selezionare da quali app desideri ricevere le notifiche.

Se sei un utente iPhone, puoi farlo anche tu impostare le modalità di messa a fuoco di Apple su iOS 15 e modelli successivi che offrono un metodo simile per aiutare la tua produttività.

3. Utilizza la versione web delle app

Un altro trucco per evitare di essere distratti dalle notifiche mobili è utilizzare alternative web alle app. Molte app, in gran parte social media e app di comunicazione, offrono una versione web che si sincronizza con i dati del tuo account, così puoi controllare gli aggiornamenti dal tuo PC invece che dal tuo cellulare.

Se la tua app non ha una versione web, Microsoft Edge offre un metodo per installare qualsiasi sito Web come app. Premi i tre punti nell'angolo in alto a destra del browser, passa con il mouse su App e seleziona Installa questo sito come app. In questo modo, puoi utilizzare le app senza essere distratto da distrazioni comuni nel tuo browser.

4. Annulla l'iscrizione alla posta indesiderata

C'è una cosa che può ridurre la tua concentrazione sul lavoro che non ha alcuno scopo: la posta indesiderata. Non importa quanti Annulla l'iscrizione pulsanti su cui fai clic, sembra che ci sia sempre qualche spazzatura irrilevante che ti infastidisce mentre lavori da casa.

Clean Email è un metodo sorprendentemente semplice per eliminare tutta la posta indesiderata dal telefono. L'app offre suggerimenti per la pulizia che riconoscono i modelli nelle e-mail indesiderate. Per un metodo superveloce per eliminare la posta indesiderata, puoi anche annullare l'iscrizione alle mailing list istantaneamente nel Annullamento dell'iscrizione scheda.

Per i messaggi che ricevi al lavoro che sono importanti, ma che desideri leggere in seguito, Clean Email offre anche un Leggi più tardi funzionalità che funge da cartella separata per la tua casella di posta principale.

5. Gestisci le notifiche mobili dal tuo PC

Se è necessario utilizzare il telefono mentre si lavora da casa, esiste un modo per gestire le notifiche mobili dal PC. Pushbullet è un'app mobile progettata per trasferire file e messaggi tra il telefono e il PC.

IL Mirroring tab ti permette di inviare notifiche push dal tuo cellulare al tuo PC. Puoi anche sincronizzare i messaggi SMS nella scheda SMS. Ciò ti consente di essere più efficiente su un dispositivo e evitare il multitasking.

Per una maggiore efficienza, Pushbullet ti consente di inviare file con il clic di un pulsante nel file Spingere scheda. In questo modo, non devi fare affidamento sull'invio di dozzine di e-mail per ricevere file sul tuo PC.

Scaricamento: Pushbullet per Androide (gratuito, abbonamento disponibile)

6. Analizza il tuo utilizzo del telefono

Un ottimo modo per cambiare il tuo comportamento improduttivo sul lavoro è capire da dove viene. SPACE è un'app che ti consente di monitorare l'utilizzo del telefono, fissare obiettivi e conoscere le cause della dipendenza da telefono.

Sul Il mio profilo pagina, puoi impostare un'indennità di tempo e una "indennità di sblocco" per monitorare il numero di volte in cui sblocchi il telefono. IL Progresso pagina presenta analisi dettagliate sull'utilizzo del telefono.

Per ottenere una prospettiva più ampia, puoi confrontare le tue analisi con persone della stessa età e sesso. Per un ulteriore impulso di motivazione, ci sono alcune citazioni e fatti stimolanti sulla dipendenza dal telefono sul Migliori suggerimenti scheda per aiutarti a stare lontano dal telefono al lavoro.

Scaricamento: SPAZIO per Androide | iOS (Versione premium gratuita disponibile)

7. Elimina le app inutilizzate

Se stai cercando di vivere uno stile di vita minimalista, avere un telefono ordinato è importante quanto mantenere pulita la tua scrivania. La rimozione di vecchie app dal telefono aiuta a sbarazzarsi di distrazioni inutili e indesiderate. Ti dà anche un accesso più rapido per individuare app importanti.

L'app I miei file di Samsung offre un ottimo modo per eliminare le app Android inutilizzate. Dalla home page dell'app, vai alla sezione inferiore e tocca Analizza l'archiviazione. Ti verrà quindi fornita una ripartizione della memoria interna del telefono. Scorri verso il basso fino a App inutilizzate per eliminare le app che non sono più rilevanti.

8. Premiati per non aver usato il telefono

I premi sono un fattore importante per costruire qualsiasi abitudine a lungo termine. Molte app e giochi di social media ti premiano per l'utilizzo delle loro app, quindi perché non ricompensarti per non aver utilizzato il telefono? Hold è un'app mobile che ti incoraggia a limitare il tempo trascorso sul tuo dispositivo guadagnando punti.

L'app utilizza un timer per limitare il tempo trascorso sul telefono. Più a lungo resisti a controllare il telefono, più punti guadagni. La buona notizia è che i punti possono essere scambiati con premi e coupon nel Premi scheda. Puoi anche competere con altri e unirti a un campionato settimanale per mostrare le tue abitudini produttive.

Scaricamento: Tenere per Androide | iOS (Gratuito)

Rimani concentrato a casa e lavora in modo efficiente utilizzando queste app

Avere il tuo spazio tranquillo lontano dalle distrazioni dell'ufficio può aiutarti a lavorare in modo più produttivo. I telefoni, tuttavia, offrono altrettante distrazioni.

Mentre i telefoni possono essere utili per controllare rapidamente le e-mail, possono presto diventare una grande fonte di distrazione se non trattati con attenzione. Prova questi suggerimenti per essere più concentrato mentre lavori da casa ed essere più efficiente.