I 7 migliori dispositivi indossabili approvati dalla FDA e i loro benefici per la salute

I dispositivi indossabili per il fitness, il sonno e il monitoraggio della salute generale stanno diventando sempre più precisi. Soprattutto quando si tratta di monitorare la salute del cuore, l'accuratezza è estremamente importante per evitare diagnosi false positive o negative.

Diversi produttori hanno ricevuto l'autorizzazione e l'approvazione dalla Food and Drug Administration (FDA), indicando che i loro prodotti sono affidabili per varie attività relative alla salute. Ecco un elenco completo di tutti i dispositivi indossabili approvati dalla FDA e di tutti i benefici per la salute che hanno da offrire.

Le funzioni di rilevamento ECG e AFib in alcuni dei dispositivi menzionati di seguito non sono disponibili in tutti i paesi. Pertanto, è meglio verificare in anticipo la compatibilità con il produttore.

1. Apple Watch serie 4–8

Apple è ben nota per l'ampia gamma

funzionalità di monitoraggio della salute di Apple Watch. Lanciato a settembre 2018, il Series 4 è stato il primo Apple Watch a ricevere l'approvazione della FDA per la sua app per l'elettrocardiogramma (ECG). Ti consente di monitorare il ritmo cardiaco e rilevare le irregolarità. Da allora, tutti i modelli di Apple Watch hanno questa funzione.

Con ogni nuovo modello, Apple ha costantemente migliorato le sue prestazioni ECG. IL Apple Watch serie 8 viene fornito con una funzione Cronologia AFib approvata dalla FDA. Ti dice quanto spesso l'orologio ha rilevato la fibrillazione atriale (AFib) o il ritmo cardiaco irregolare. Questo è in qualche modo simile alla funzione di tracciamento AFib passivo rilasciata da Fitbit lo scorso anno, sebbene sia necessaria la diagnosi di un medico per utilizzare la cronologia AFib.

Oltre al monitoraggio della salute del cuore, puoi anche utilizzare l'Apple Watch per il monitoraggio del sonno e dell'attività. Utilizzando l'app di allenamento sull'orologio, puoi misurare il numero di calorie bruciate, la frequenza cardiaca e alcune statistiche specifiche dell'allenamento. Inoltre, l'app Breathe ti aiuta a rilassarti con rapidi esercizi di respirazione profonda.

2. Orologio Google Pixel

IL Orologio Google Pixel è ricco di funzionalità, tra cui il monitoraggio della salute del cuore, del sonno e della forma fisica, nonché l'accesso a tutte le funzionalità a valore aggiunto dell'Assistente Google. Google ha acquisito Fitbit nel 2021, che gli ha dato accesso alla gamma di sensori ECG di alta qualità di Fitbit.

Pixel Watch è dotato di un sensore ECG approvato dalla FDA che puoi utilizzare per verificare la presenza di ritmi cardiaci irregolari o fibrillazione atriale. L'orologio non è dotato di rilevamento AFib passivo come visto su alcuni modelli Fitbit. Tuttavia, puoi esportare i tuoi dati ECG e condividerli con il tuo medico per un parere più informato.

Nel 2022, Fitbit ha ricevuto l'autorizzazione della FDA per il suo algoritmo di rilevamento AFib. Andando avanti, puoi aspettarti che i modelli futuri di Google Watch offrano funzionalità simili con una migliore precisione e la tecnologia più recente.

4. Samsung Galaxy Watch 3 e Galaxy Watch Active 2

Un'altra grande linea di prodotti indossabili nella sfera Android è il Orologio Samsung Galaxy serie. Con un'interfaccia utente scattante e diverse funzionalità incentrate sul benessere, il Galaxy Watch è una stretta alternativa all'Apple Watch. Due modelli della serie Galaxy Watch hanno ricevuto l'autorizzazione della FDA per le loro app ECG.

Il Galaxy Watch 3 e il Galaxy Watch Active 2 dispongono di app ECG approvate dalla FDA che sono generalmente affidabili. Oltre al monitoraggio della salute del cuore, il Galaxy Watch 3 può misurare la pressione sanguigna, l'ossigeno nel sangue, i livelli di stress e l'attività. Ha anche il rilevamento delle cadute. A differenza di alcuni dispositivi indossabili più recenti, questi orologi non dispongono di un sensore di temperatura cutanea.

Samsung ha anche ricevuto l'autorizzazione per una nuova funzione AFib. Con questo, riceverai notifiche se l'orologio rileva ritmi cardiaci irregolari. La funzione di rilevamento AFib passivo richiede One UI 5 di Samsung.

5. Fitbit

Fitbit è rimasta alla pari con produttori come Apple quando si tratta di lanciare un accurato monitoraggio della salute del cuore. La società ha ricevuto l'autorizzazione della FDA per la sua app ECG nel 2020. Da allora, ha esteso questa funzione a Sense, Sense 2 e Charge 5. Fitbit ha anche introdotto il suo funzione di rilevamento AFib passivo a molti altri dispositivi. Questo è l'elenco dei dispositivi Fitbit che supportano questa funzione:

• Senso 1 e 2
• Versa Lite
• Versa 2–4
• Carica 3-5
• Lusso
• Ispira 2 e 3

Questa è una funzione attivabile che è ottima per individuare AFib. In uno studio cardiaco su larga scala del 2020 pubblicato nel Giornale americano del cuore, l'algoritmo di Fitbit ha identificato la fibrillazione atriale il 98% delle volte. Pertanto, i suoi tracker non sono solo eccellenti nel darti informazioni sulla forma fisica, ma possono anche avvisarti di potenziali problemi cardiovascolari.

6. Garmin Venu 2 Plus

I dispositivi Garmin sono noti per il loro uso robusto specifico per lo sport. Puoi trovare smartwatch per immersioni, attività all'aperto luminose e persino triathlon. comunque, il Venu 2 Plus è il primo orologio lifestyle di Garmin a ottenere un aggiornamento ECG. La funzione consente di eseguire una lettura ECG di 30 secondi sull'orologio.

Utilizzando questa funzione, l'orologio controllerà la salute del tuo cuore per eventuali segni di fibrillazione atriale. Inoltre, puoi persino creare rapporti ECG storici, ottimi per le valutazioni periodiche. Venu 2 Plus può scattare istantanee sulla salute con più metriche e monitorare il sonno, l'ossigeno nel sangue, i livelli di energia, lo stress, l'idratazione e molto altro. Anche se potrebbe non avere il rilevamento passivo della fibrillazione atriale come altri dispositivi indossabili, la funzione ECG su Venu 2 Plus è un passo nella giusta direzione.

Il monitoraggio del fitness di Garmin ti dà la possibilità di scegliere tra più di 1.600 esercizi. Abbinato all'app Garmin Connect, puoi allenarti per le maratone o fare un allenamento HIIT senza problemi.

7. Withing ScanWatch

IL Withing ScanWatch è l'esempio perfetto di un elegante orologio analogico alimentato da una gamma di sensori per il monitoraggio della salute. Lo ScanWatch è un orologio ibrido con un'enorme durata della batteria di 30 giorni. Puoi monitorare il sonno, l'attività, l'ossigeno nel sangue e la frequenza cardiaca e fare un ECG di livello medico.

Lo ScanWatch ha anche il rilevamento passivo di AFib. Ma invece di lavorare costantemente in background, monitora periodicamente il tuo battito cardiaco e ti avvisa quando viene rilevata una fibrillazione atriale. Quindi, puoi utilizzare il sensore approvato dalla FDA per registrare un ECG in 30 secondi.

La scansione respiratoria è un'altra caratteristica che distingue ScanWatch. Utilizzando il suo sensore SpO2, tiene traccia degli episodi di disturbi respiratori durante il sonno. Questo è un ottimo orologio se vuoi mantenere l'aspetto analogico ma con le ultime funzionalità di smartwatch.

Dispositivi indossabili intelligenti per una migliore gestione della salute

I dispositivi indossabili per la salute e il fitness hanno fatto molta strada in appena un decennio. Molti di questi prodotti hanno una precisione paragonabile a quella dei sensori di livello medico. Tuttavia, la scelta del dispositivo indossabile giusto dipende da diversi fattori come il budget, le preferenze di stile, lo scopo e la compatibilità.

Combinando un potente dispositivo indossabile per la salute con abitudini coerenti, puoi mantenere e persino migliorare la tua salute. I dati raccolti da questi dispositivi forniscono preziose informazioni che possono rivelare condizioni di salute sottostanti, tenere sotto controllo i livelli di stress e promuovere migliori abitudini di sonno.