Come verificare le informazioni sulla salute da ChatGPT e fonti AI

ChatGPT e robot AI simili ti dicono di ricontrollare le informazioni sulla salute che forniscono. Tuttavia, la scelta delle migliori risorse per verificare queste informazioni può essere complicata. Ecco come trovare e utilizzare fonti attendibili per informazioni sulla salute online.

Per qualsiasi problema serio o ricorrente, contatta il tuo medico o fissa un appuntamento di telemedicina. Mentre ChatGPT può offrire informazioni sanitarie affidabili, non può sostituire la valutazione di un medico del tuo particolare problema.

Quando richiesto, il chatbot stesso ribadirà anche questa idea. Sebbene La tecnologia AI influenzerà il futuro dell'assistenza sanitaria in un certo numero di modi, non è probabile che sostituisca la componente umana nel prossimo futuro. Per le questioni mediche più importanti, continua ad affidarti al tuo medico personale o al tuo operatore sanitario.

2. Affidati a risorse mediche consolidate

Molte risorse mediche disponibili online forniscono informazioni affidabili, attendibili e basate su prove. Ancora meglio, presentano i fatti in modo diretto, rendendoli più accessibili a persone di ogni tipo (non solo professionisti medici). Questi sono alcuni esempi:

1. Clinica Mayo: La pratica medica senza scopo di lucro e l'organizzazione di ricerca accademica sono ben note per la fornitura ampie informazioni sanitarie su molte condizioni e offre fatti su trattamenti e cure preventive anche. Usa la sua vasta libreria sulla salute per ricontrollare le informazioni su malattie, integratori e persino consigli generali sullo stile di vita.
2. servizio sanitario nazionale (NHS): il sistema sanitario inglese, il NHS, gestisce un sito Web pieno di articoli su farmaci, argomenti di salute generale e notizie di attualità. Cerca i sintomi, scopri tutti i tipi di condizioni e ottieni più informazioni sulle condizioni di salute mentale qui.
3. Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC): questa agenzia governativa statunitense fornisce informazioni affidabili su malattie, vaccinazioni e consigli sanitari di base. Usa le sue risorse per rimanere in salute durante i viaggi, fare ricerche su qualsiasi argomento di salute e ottenere dati e statistiche aggiornati su tutto, dalle malattie cardiache al diabete.
4. Organizzazione mondiale della sanità (OMS): un'agenzia delle Nazioni Unite, l'OMS fornisce informazioni sulla salute globale, aggiornamenti sulle ultime notizie sulla salute e ricerche approfondite. Suo Fogli informativi risorsa in particolare presenta tutti i tipi di dati e fatti relativi alla salute in modo semplice e diretto, sia che tu stia esaminando i morsi di animali o il virus Zika.
5. Istituto Nazionale della Salute (NIH): uno degli istituti di ricerca più importanti, il NIH fornisce informazioni complete su tutti i tipi di argomenti di salute, sperimentazioni cliniche e ricerca medica aggiornata.

Inoltre, molti siti Web ospedalieri forniscono anche informazioni mediche generali. Se hai bisogno di controllare eventuali consigli medici da ChatGPT o simili chatbot di intelligenza artificiale, allora questi siti Web affidabili possono aiutarti a saperne di più su quasi tutti gli argomenti relativi alla salute.

3. Diffidare dei siti commerciali

Se stai utilizzando fonti online, controlla la fine dell'URL della tua risorsa. Se termina con .gov, .edu o .org, è probabile che si tratti di un sito web non profit o educativo. Per la maggior parte, i siti Web con questi indirizzi forniscono informazioni utili al pubblico gratuitamente.

Anche quelli che terminano con .com o siti commerciali possono fornire informazioni utili. In molti casi, tuttavia, questi siti sono più focalizzati sulla vendita di qualcosa, secondo il Istituto nazionale sull'invecchiamento. Se stai cercando di verificare altre informazioni, un sito non profit o educativo potrebbe offrire fatti più neutri.

4. Usa le app con cura

Quando si tratta di app per la salute, la cautela è fondamentale. Sebbene le app ufficiali di ospedali e strutture mediche siano generalmente considerate affidabili, le app di aziende o privati ​​potrebbero non fornire sempre le informazioni più accurate o affidabili.

Se vuoi fare affidamento su un'app, valuta la fonte, controlla le recensioni e le valutazioni degli utenti e verifica la presenza di approvazioni o certificazioni da organizzazioni sanitarie affidabili.

In generale, le app per la salute dovrebbero integrare la consulenza medica professionale, non sostituirla. In questo caso, potrebbero non fornire il modo migliore per verificare le informazioni provenienti da altre fonti.

5. Fai attenzione ai siti personali, agli influencer e ad altri individui

Quando si tratta della domanda se gli influenzatori della salute e del fitness sono benefici o dannosi per la tua salute, non c'è una risposta semplice. In generale, esercitare cautela è un'idea intelligente.

Mentre ci sono molti ottimi professionisti medici che offrono utili informazioni sanitarie su social media o altri siti, non tutti gli influencer di salute e benessere offrono il più affidabile informazione. Per ogni influencer con esperienza nel rispettivo campo, molti altri mancano di formazione o qualifiche mediche.

Inoltre, gli influencer possono promuovere prodotti o pratiche basati su esperienze personali o aneddoti, e questi non sono sempre supportati dalla ricerca. Se le loro affermazioni non sembrano del tutto corrette o stanno spingendo prodotti che offrono una soluzione rapida, cerca altre risorse.

Se vuoi seguire questa strada, cerca influencer che collaborano con professionisti sanitari affidabili, citano fonti credibili e promuovono pratiche basate sull'evidenza. Diffidate di coloro che fanno affermazioni audaci, promuovono cure miracolose o forniscono informazioni che contraddicono le conoscenze mediche.

Se stai cercando di ricontrollare le informazioni da ChatGPT o fonti simili, tuttavia, questa potrebbe non essere la strada migliore in generale.

6. Fidati dell'istinto

Se il tuo robot AI presenta informazioni sulla salute che non sembrano del tutto corrette, fidati del tuo istinto. Sebbene queste applicazioni siano incredibilmente potenti, non sono onniscienti.

Inoltre, le risposte di allucinazione dell'IA, in cui i chatbot artificialmente intelligenti presentano informazioni effettivamente errate in modo autorevole, sono ancora un problema. Mentre ci sono modi per individuare l'allucinazione AI nelle risposte di un chatbot, può essere complicato separare le informazioni vere da quelle false.

In questi eventi, prestare particolare attenzione a eseguire le informazioni fornite da una risorsa medica attendibile (o dal proprio medico).

Usa risorse attendibili per ricontrollare le informazioni sulla salute da ChatGPT

Quando si tratta di verificare le informazioni sulla salute fornite da robot di intelligenza artificiale come ChatGPT, è importante prestare attenzione e scegliere risorse affidabili. Per qualsiasi problema di salute serio o ricorrente, consultare un medico qualificato per una valutazione personalizzata. In altri casi, affidati a risorse mediche consolidate come Mayo Clinic, NHS, CDC, WHO e NIH.

Usa più cautela con influenzatori della salute e siti commerciali. Nel complesso, la combinazione di una guida medica professionale con fonti affidabili è un ottimo modo per verificare le informazioni sulla salute dai chatbot di intelligenza artificiale.