Giocare a football americano è come essere un gladiatore, ma con un paio di spalline invece dell'armatura per combattere i leoni. È uno sport che richiede parti uguali di cervello e muscoli, in cui devi superare in astuzia l'avversario cercando anche di non farti placcare.
La pratica è fondamentale per il successo sul campo. Non solo è dove impari a lavorare con i tuoi compagni di squadra, ma è anche dove perfezioni le tue mosse. Diamo un'occhiata a diversi gadget tecnologici che possono aiutarti ad allenarti per diventare un calciatore migliore.
IL Pallone intelligente Wilson è dotato di una varietà di sensori, che consentono ai quarterback di comprendere i meccanismi dei loro lanci e apportare modifiche per migliorare la precisione dei lanci.
I sensori nel pallone includono un accelerometro, un giroscopio e il Bluetooth. Insieme, questi sensori possono misurare la velocità e la velocità di rotazione della pallina, nonché il orientamento e rotazione della palla e consentire alla palla di connettersi a uno smartphone o tablet per analisi dei dati.
Poiché è connesso a uno smartphone o tablet, chiunque a bordo campo (il tuo allenatore, un amico, tua madre) può ricevere feedback in tempo reale sui tuoi lanci e su come stai giocando.
Inoltre, mentre i sensori ti consentono di concentrarti sulle aree che richiedono attenzione, il software ti consente di monitorare i tuoi miglioramenti nel tempo. Questo ti darà qualcosa da fare quando non lo usi una delle migliori app di fantacalcio.
Usando palloni intelligenti, puoi migliorare il tuo gioco in diversi modi. Soprattutto, la tecnologia può rendere l'allenamento più divertente e coinvolgente, il che può motivarti a esercitarti di più. Ma non commettere errori, un pallone da calcio intelligente è uno strumento di allenamento e se migliorerai dipende dal fatto che applichi ciò che impari.
Ci sono molti gadget intelligenti per gli appassionati di sporte i tracker delle prestazioni indossabili stanno diventando sempre più popolari tra gli atleti che cercano di ottenere un vantaggio competitivo. Possono essere strumenti potenti per i giocatori di calcio che cercano di portare il loro gioco al livello successivo.
Uno dei tracker delle prestazioni indossabili più popolari utilizzati oggi dai giocatori di calcio è il Sistema sportivo catapulta. Questo utilizza un giubbotto per tenere traccia di dati come velocità e distanza e misura quanto stai lavorando quantificando il carico fisico dei tuoi movimenti multidirezionali sul campo.
Il sistema può aiutarti a identificare dove devi migliorare e offrire indicazioni su come apportare tali miglioramenti. Può anche fornire raccomandazioni su quando continuare a spingere e quando fare marcia indietro per ridurre il rischio di lesioni prevenibili.
Un altro popolare tracker delle prestazioni indossabili è il Sistema StatSports. Questo sistema si attacca anche alle spalline del giocatore e tiene traccia di dati simili. Include anche GPS, un accelerometro e sensori Bluetooth per tracciare non solo la velocità e il posizionamento, ma anche la distanza esplosiva, gli impatti e molte altre metriche.
Queste informazioni vengono utilizzate per aiutare allenatori e allenatori a ottimizzare l'allenamento e il recupero dei loro giocatori per prevenire gli infortuni e migliorare le prestazioni complessive. Se sei seriamente intenzionato ad andare avanti nella tua carriera calcistica, considera di investire in una performance indossabile tracker e vedere la differenza che può fare nella quantificazione delle prestazioni e nell'identificazione delle aree per miglioramento.
3. Realta virtuale
Una tecnologia che sta guadagnando popolarità nell'allenamento calcistico è la realtà virtuale (VR). La realtà virtuale ti consente di sperimentare simulazioni realistiche di scenari di gioco e di esercitarti in un ambiente sicuro e controllato. Questo può essere uno strumento potente per migliorare le tue abilità e prepararti per le situazioni di gioco del mondo reale.
Ma in che modo esattamente la realtà virtuale può renderti un giocatore di football americano migliore? Un esempio è STRIV. Questo sistema utilizza cuffie VR e tecnologia di rilevamento del movimento per creare simulazioni realistiche di scenari di gioco.
Quando indossi il visore VR, ti trovi in uno stadio virtuale e puoi praticare giochi, prendere decisioni e altre abilità come se fossi in una partita reale, ma senza il rischio di essere licenziato. Questo può essere particolarmente vantaggioso per i giocatori che si stanno riprendendo dagli infortuni e non possono partecipare agli allenamenti tradizionali.
Un altro aspetto importante della realtà virtuale è che aiuta nella visualizzazione e nella preparazione mentale per i giochi. La visualizzazione ha dimostrato di essere uno strumento efficace nella psicologia dello sport e aiuta gli atleti a ottenere prestazioni migliori. Con la realtà virtuale puoi visualizzarti in scenari simili a un gioco, che possono aiutarti a essere più sicuro e preparato quando scendi in campo.
4. Sistemi di reazione
Potresti usare uno dei tanti app di allenamento per rimettersi in forma e, di conseguenza, migliorare le tue capacità fisiche. Tuttavia, come calciatore, sai che essere in grado di reagire rapidamente alle azioni dei tuoi avversari può fare la differenza tra vincere e perdere una partita. Ecco perché allenare il tuo tempo di reazione è importante.
IL BlazePod è un esempio di un sistema di reazione che utilizza le luci per sfidare e migliorare il tempo di reazione, l'accuratezza della reazione e la coerenza della reazione. Il dispositivo è portatile e consente ai giocatori di allenare i propri tempi di reazione in modo divertente e coinvolgente.
Come funziona? Il sistema BlazePod è costituito da diverse piccole luci portatili che possono essere posizionate in varie posizioni sul campo. Le luci possono essere programmate per lampeggiare in momenti diversi e devi reagire rapidamente e con precisione alle luci lampeggianti. Il sistema può monitorare il tempo di reazione e la precisione.
Allenandoti con un sistema di reazione, puoi imparare a reagire in modo rapido e preciso alle azioni dei tuoi avversari, il che può darti un vantaggio competitivo sul campo.
Usare la tecnologia per diventare un giocatore migliore
Come calciatore, sei sempre alla ricerca di modi per migliorare il tuo gioco. Che si tratti di colpire più forte la sala pesi, perfezionare la tua tecnica o studiare film, ci sono innumerevoli modi per portare le tue prestazioni al livello successivo. Ma hai mai pensato di utilizzare la tecnologia per darti un vantaggio sul campo?
La tecnologia apre un intero nuovo mondo di potenziale formativo. Dalle smart ball ai dispositivi indossabili, c'è qualcosa là fuori che puoi usare per segnare più punti, fare più contrasti e vincere più partite.
