I ritiri di benessere offrono una varietà di benefici per la salute fisica e mentale, inclusa l'opportunità di mangiare cibo senza sensi di colpa, impegnarsi attività fisiche divertenti, sperimenta la guarigione attraverso l'esposizione alla natura e staccati dai tuoi impegni per ricaricare il tuo batterie.
Inoltre, i ritiri benessere consentono la scoperta di sé in un ambiente che favorisce il rilassamento e la guarigione. Diamo un'occhiata a 4 siti Web che puoi utilizzare per prenotare un ritiro benessere.
Puoi usare uno di diverse app per creare il tuo rifugio di benessere, ma ammettiamolo, c'è qualcosa di speciale nell'intraprendere un viaggio epico. Retreat Finder ti offre la possibilità di concederti un "tempo per me" tanto necessario senza sensi di colpa perché è un ritiro concentrato sulla salute, non il tipo di vacanza da cui tornerai sentendoti ancora più stressato e stanco di quando lo facevi Sinistra.
Pubblicizzato come il luogo centrale per trovare qualsiasi ritiro, il sito elenca migliaia di ritiri da tutto il mondo. Puoi cercare per argomenti di ritiro, inclusi ritiri di yoga, meditazione e consapevolezza, ritiri cristiani, ritiri di salute e benessere, ritiri LGBTQIA, ritiri culinari e ritiri per donne.
Diversi tipi di ritiri offrono una varietà di attività, tra cui yoga, meditazione, diario, danza, percussioni o persino consulenza. Ad esempio, restringendo la ricerca ai ritiri per la perdita di peso, troverai modalità come digiuno da succhi, disintossicazione, cibi crudi e nutrizione in generale.
Altre caratteristiche del sito includono la possibilità di filtrare i ritiri in base a una varietà di sottocategorie, ad esempio se sono convenienti, lussuosi, rustici, silenziosi o solitari. Puoi anche filtrare per posizione; Retreat Finder elenca le località di tutto il mondo, inclusi Messico, Portogallo e Canada.
Wellbeing Escapes offre anche una selezione curata di ritiri benessere e vacanze in destinazioni in tutto il mondo, tra cui spa di lusso, ritiri yoga e vacanze fitness.
Con sede a Londra, Wellbeing Escapes lavora su commissione e acquista volumi di ritiri, il che lo consente loro di offrirti ritiri a prezzi inferiori a quelli che avresti trovato se avessi contattato i ritiri direttamente.
Il benessere sfugge Offerte include un riepilogo dei ritiri a cui potresti essere interessato se hai un budget limitato. I ritiri sono elencati in varie fasce di prezzo in località come Marocco, Tailandia e Cipro. Ad esempio, per meno di $ 1.900, puoi soggiornare in un resort e spa in stile scandinavo in Thailandia. Oppure, per circa $ 3.000, puoi rimanere al Sen Benessere Santuario in Sri Lanka, che offre autentico yoga, trattamenti ayurvedici e cucina vegetariana.
Per iniziare, puoi visitare la loro pagina Tipi di vacanza e cercare il tuo prossimo ritiro in base a come vuoi trascorrere il tuo tempo. I tipi di ritiro includono vacanze dimagranti, vacanze nella natura e ritiri di gruppo in modo da poter pianificare qualcosa con il tuo equipaggio se desideri viaggiare in gruppo.
In alternativa, puoi utilizzare i filtri sulla home page di Wellbeing Escapes per restringere i ritiri non solo per tipo e posizione, ma anche per intervallo di date. In questo modo, puoi trovare la fuga perfetta per quando avrai tempo.
La proposta di valore unica di Getaway è che ha compilato un elenco di ritiri simili a cabine che si trovano a non più di 2 ore dalle principali città degli Stati Uniti.
Getaway consente agli amanti della città di sfuggire al ritmo di vita veloce e ad alta velocità della vita per lo stile di vita naturale, accogliente e calmo associato al soggiorno in una capanna nei boschi, ciò che Getaway chiama Avamposti. Tutti gli avamposti hanno il proprio spazio all'aperto con braciere, tavolo da picnic e sedie.
Offrendo soggiorni nella natura, puoi facilmente disconnetterti e creare un rifugio personale che ti faccia sentire riposato e con i piedi per terra. Molti avamposti dispongono anche di cassette di sicurezza per il tuo cellulare per aiutarti a impedirti di distrarti con il tuo smartphone. Attenzione, se approfitti del lockbox, non sarai in grado di guardare a Canale YouTube che ti guida attraverso una meditazione o usa un app per praticare la consapevolezza durante il tuo ritiro. Ma potresti trovarti comunque più calmo.
Come se ne avessi mai avuto bisogno, Getaway offre la scusa perfetta per trovare un posto accogliente dove indossare abiti comodi e abbandonare il trucco. Perché siamo sinceri, nessuno ti giudicherà in una capanna nel bosco.
La cosa migliore è che Getaway offre uno sconto speciale del 15% per operatori sanitari, militari attivi/veterani e studenti. E non preoccuparti se hai un cane: gli animali domestici sono sempre i benvenuti!
Pubblicizzata come la prima azienda a fondere il viaggio di prima classe con lo yoga, The Travel Yogi è un sito Web dedicato ad aiutarti a trovare il ritiro yoga ideale. Questa è un'ottima opzione se stai cercando di imparare nuovi modi per rilassarti attraverso lo yoga e la meditazione senza la paura del giudizio del tuo yogi locale o maestro Zen.
Questo sito Web offre una selezione di ritiri yoga e vacanze benessere in destinazioni in tutto il mondo, inclusi ritiri di gruppo e ritiri privati. Gli insegnanti di yoga sono accuratamente selezionati e ogni ritiro fonde esperienze di yoga con escursioni, kayak, esplorazione, ciclismo, equitazione, cultura locale e natura.
Il sito Web Travel Yogi include ritiri in tutto il mondo, dalle Fiji alla Francia alla Colombia. Ad esempio, il ritiro delle Fiji ti ospiterà al cinque stelle Jean-Michel Cousteau Resort con vista sull'oceano.
Avrai la possibilità di fare yoga mattina e sera, fare snorkeling, fare escursioni alle cascate, esplorare isole deserte e mangiare la cucina locale. L'unica cosa non inclusa nel prezzo è il biglietto aereo. Tutto il resto, dal prelievo dall'aeroporto ai cocktail analcolici, è incluso.
Prenota una vacanza di benessere
La scelta di un ritiro benessere è un processo entusiasmante: trascorrerai giorni o addirittura settimane concentrandoti esclusivamente sul tuo relax, riposo mentale e ringiovanimento. E ci sono ritiri là fuori per tutti. Se stai cercando di fare un breve viaggio fuori da una grande città degli Stati Uniti e ami l'idea di un falò, una capanna di tronchi e la natura, dai un'occhiata a Getaway.
Se stai cercando qualcosa di specifico come un ritiro dedicato alle attività di perdita di peso, dai un'occhiata a Retreat Finder o Wellbeing Escapes. E se stai cercando un ritiro all-inclusive, lussuoso e incentrato sullo yoga in uno dei luoghi più esotici del pianeta, dai un'occhiata a The Travel Yogi. Qualunque cosa tu scelga, dovrebbe essere facile sentirsi ispirati ed entusiasti della tua prossima vacanza.
