9 suggerimenti per ottenere il massimo dai farmaci nell'app Salute

Con iOS 16, Apple ha lanciato una funzione che ti aiuterà a tenere traccia di tutti i tuoi farmaci. La funzione Farmaci dell'app Salute può ricordarti di prendere la tua medicina in tempo e vedere come i tuoi farmaci interagiscono con altre sostanze.

Ecco alcuni suggerimenti per ottenere il massimo dai farmaci sul tuo iPhone.

1. Aggiungi il tuo farmaco manualmente

Farmaci è uno dei migliori iOS e Funzionalità di watchOS che miglioreranno la tua salute. Ovviamente, devi prima far sapere al tuo iPhone quali farmaci usi. Fortunatamente, aggiungere i tuoi farmaci è facile come seguire questi passaggi:

1. Apri l'app Salute.
2. Clicca il Scheda Sfoglia nell'angolo in basso a destra dello schermo.
3. Vai a Farmaci.
4. Selezionare Aggiungi un farmaco.
5. Cerca il nome del tuo farmaco. Se non lo trovi, prova a farlo Aggiungere la tua medicina
6. I passaggi successivi dipendono dal fatto che tu abbia trovato o meno il tuo medicinale nell'elenco dei farmaci. Se non l'hai trovato, dovresti scegliere un nome e quindi selezionare il tipo di farmaco e la sua forza. Se l'hai trovato nell'elenco, dovrai solo scegliere il tipo di farmaco e la sua forza.
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7. Pianifica la frequenza e l'ora in cui devi assumere il medicinale. Quando pianifichi un orario, riceverai notifiche per ricordarti di prendere la tua medicina. Al termine, tocca Prossimo.
8. Scegli la forma che desideri per la tua medicina. Questa è fondamentalmente un'icona per aiutarti a identificare il tuo farmaco. Puoi toccare Saltare nella parte inferiore dello schermo se non vuoi utilizzare una forma. Dopo aver scelto una forma, tocca Prossimo.
9. Scegli il colore per la forma che hai scelto e tocca Prossimo.
10. Aggiungi tutti i dettagli aggiuntivi che desideri e quindi tocca Prossimo. Se vuoi, hai anche la possibilità di farlo Saltare questo passo.
11. Scegli se vuoi che i farmaci controllino l'interazione con alcol, cannabis o tabacco e tocca Fatto.

E questo è tutto. Sono molti i passaggi, ma vuoi essere il più accurato possibile quando si tratta dei tuoi farmaci. Se hai più farmaci, ripeti gli stessi passaggi per aggiungerli tutti.

2. Registra i tuoi farmaci

Con Farmaci, puoi facilmente tenere traccia della medicina che prendi e quando la prendi. Ma qual è il punto se non sai come registrare manualmente i tuoi farmaci? Fortunatamente, questo è abbastanza facile e tutto ciò che devi fare è seguire questi passaggi:

1. Apri l'app Salute.
2. Clicca il Scheda Sfoglia nell'angolo in basso a destra dello schermo.
3. Vai a Farmaci.
4. Sotto I tuoi farmaci, seleziona il medicinale che desideri registrare.
5. Rubinetto Tronco d'albero.
6. Rubinetto Preso e quindi selezionare Fatto.

3. Imposta o modifica i tuoi programmi

Se non hai creato un programma quando hai aggiunto i farmaci o desideri semplicemente modificarlo, puoi farlo direttamente dall'app Salute in questo modo:

1. Salute aperta.
2. Rubinetto Navigare nell'angolo in basso a destra.
3. Vai a Farmaci.
4. Seleziona il farmaco che desideri.
5. Rubinetto Modificare accanto a Programma.
6. Modificare la frequenza e l'ora del giorno in cui è necessario assumere i farmaci.
7. Quando hai finito, tocca Fatto.

Aggiungere orari diversi nel caso in cui sia necessario assumere i farmaci più di una volta durante il giorno o se si desidera ricevere più promemoria.

4. Elimina i farmaci che non ti servono più

Sbarazzarsi di tutti i farmaci di cui non hai più bisogno è davvero facile. Basta fare quanto segue:

1. Apri l'app Salute sul tuo iPhone.
2. Selezionare Navigare nell'angolo in basso a destra dello schermo.
3. Rubinetto Farmaci.
4. Sotto I tuoi farmaci, seleziona il farmaco che desideri eliminare.
5. Scorri verso il basso e tocca Elimina farmaco.
6. Rubinetto Elimina farmaco di nuovo per confermare la tua decisione.

E questo è tutto. Ricorda che non puoi annullare questa azione, quindi devi essere completamente sicuro di voler eliminare il farmaco prima di farlo.

Se non desideri eliminare i tuoi farmaci, segui i passaggi precedenti e seleziona Archivio farmaci. Ciò manterrà la tua medicina disponibile nell'app Salute, ma la rimuoverà dai tuoi promemoria e da qualsiasi condivisione della salute che hai impostato.

5. Modifica i tuoi farmaci

Sia che tu voglia cambiare la forma, il colore o aggiungere ulteriori dettagli, puoi modificare i tuoi farmaci dall'app Salute procedendo come segue:

1. Salute aperta.
2. Rubinetto Navigare.
3. Selezionare Farmaci.
4. Seleziona il Farmaco vuoi modificare.
5. Scorri verso il basso e tocca Modificare accanto a Dettagli.
6. Modifica tutti i dettagli aggiuntivi che desideri.
7. Se desideri modificare la forma e i colori che hai utilizzato, tocca modificare proprio sotto la forma.
8. Quando hai finito, tocca Fatto.

6. Esporta i tuoi farmaci attuali come file PDF

Uno di migliori funzionalità nascoste di iOS 16 è quanto sia facile condividere tutti i tuoi dati con il tuo medico. Se desideri condividere i tuoi attuali farmaci come file PDF, segui questi passaggi:

1. Apri l'app Salute.
2. Rubinetto Navigare nell'angolo in basso a destra.
3. Vai a Farmaci.
4. Scorri verso il basso e tocca Esporta PDF.
5. Clicca il Pulsante Condividi nell'angolo in alto a destra dello schermo e scegli come desideri condividere il file PDF.

7. Abilitare o disabilitare i promemoria della dose

L'app Salute invierà promemoria quando è il momento di assumere i farmaci. Tuttavia, se lo desideri controlla le fastidiose notifiche sul tuo iPhone, I farmaci ti consentono di disattivare i promemoria della dose in questo modo:

1. Apri l'app Salute.
2. Rubinetto Navigare.
3. Vai a Farmaci.
4. Scorri verso il basso e tocca Opzioni.
5. Alterna Promemoria sulla dose spento.

Se ritieni di aver bisogno di promemoria, ripeti gli stessi passaggi e abilita nuovamente i promemoria della dose.

8. Visualizza i possibili effetti collaterali

I farmaci ti forniranno un elenco di possibili effetti collaterali che i tuoi farmaci potrebbero produrre. Ti dirà anche la differenza tra gli effetti collaterali che devi segnalare e quelli che non richiedono cure mediche.

Per visualizzare gli effetti collaterali dei farmaci, è necessario:

1. Apri l'app Salute.
2. Rubinetto Navigare.
3. Vai a Farmaci.
4. Seleziona il farmaco che desideri.
5. Scorri verso il basso e tocca Effetti collaterali.

Vedrai un elenco di tutti i possibili effetti collaterali. Sebbene la funzione Farmaci mostri quali effetti collaterali richiedono cure mediche e quali no, ti consigliamo di parlare sempre con il tuo medico ogni volta che lo ritieni necessario.

9. Controlla le interazioni farmacologiche

Che si tratti di alcol, cannabis o tabacco, dovresti sapere se i tuoi farmaci hanno interazioni critiche con qualsiasi altra cosa che consumi. I farmaci ti mostreranno eventuali interazioni procedendo come segue:

1. Salute aperta.
2. Rubinetto Navigare.
3. Selezionare Farmaci.
4. Tocca il farmaco che desideri.
5. Scorri verso il basso e seleziona Interazioni farmacologiche.

Vedrai un elenco delle possibili interazioni e se sono critiche, serie o moderate. Ricordati di tenerne conto prima di consumare qualsiasi cosa.

Ottieni il massimo dai farmaci

I farmaci sono una delle migliori funzionalità dell'app Salute e aiuteranno la maggior parte di noi nella nostra vita quotidiana. Ricorda che puoi sempre modificare i tuoi farmaci, impostare promemoria e persino condividere i tuoi dati con i tuoi operatori sanitari. Prova questa funzione e scopri cosa funziona meglio per te.