Instagram, essendo una piattaforma grafica, può sicuramente assorbire la tua energia e tenerti agganciato. Anche l'aumento del tempo di utilizzo e dell'attività dell'app può influire sulla tua salute.
Fortunatamente, Instagram ha sviluppato funzionalità di gestione delle attività per aiutarti a controllare le interazioni e il tempo trascorso sull'app.
Discuteremo i metodi per controllare e gestire la tua attività su Instagram, compresi i loro vantaggi. Con una chiara comprensione, sarai in grado di controllare meglio le tue attività su Instagram.
La funzione Tempo trascorso di Instagram
Il tempo sullo schermo è una preoccupazione comune per la maggior parte di noi e possiamo tutti essere d'accordo sul reciproco mini-attacco di cuore che la maggior parte di noi sperimenta dopo aver visto la notifica settimanale del tempo sullo schermo.
Instagram offre ai suoi utenti una panoramica del tempo totale trascorso sull'app.
Per controllare il tuo tempo trascorso su Instagram:
- Vai al tuo profilo Instagram e seleziona le tre linee orizzontali nell'angolo in alto a destra per aprire un nuovo menu.
- Da lì, scegli La tua attività. Contiene diversi strumenti di gestione delle attività che ti aiutano a mantenere l'armonia tra Instagram e la vita reale ed evitarli dipendenza dai social media.
- Scorri finché non vedi Tempo impiegato. Questa sezione ti parla del tempo medio che trascorri sul tuo account Instagram. Il tempo visualizzato in alto è la media, ma se tieni premute le barre sul grafico, mostra l'ora giornaliera.
- Gli utenti possono personalizzare le impostazioni dell'app in Gestisci il tuo tempo per soddisfare le loro preferenze.
Ricevi promemoria per fare delle pause
Fare delle pause dallo schermo è essenziale per i tuoi occhi e la tua salute mentale. Inizia la gestione del tempo limitando il numero di minuti che trascorri su Instagram. Rubinetto Imposta Promemoria per fare delle pause e scegli tra l'ora indicata.
Instagram ti invierà un avviso per chiudere l'app, così puoi concentrarti su altre cose.
Imposta limite di tempo giornaliero
Ti senti dipendente da Instagram? Se è così, non ti biasimiamo. Con così tanti contenuti interessanti, diventa difficile per le persone smettere di usare l'app.
Toccando Imposta limite di tempo giornaliero, puoi iniziare a ricevere notifiche sulla durata del tempo trascorso sull'app.
Impostazioni di notifica
Le notifiche sono la cosa che distrae di più sul tuo telefono. Selezionando Impostazioni di notifica, puoi scegliere di filtrare gli avvisi che arrivano sul tuo schermo. Oltre a questo, c'è anche un'opzione per disabilitare tutti gli avvisi di notifica sull'app.
Gestisci e ordina i tuoi contenuti Instagram
Instagram offre ai suoi utenti la funzione di ordinare e gestire i propri contenuti. Questa funzione ti consente di scegliere cosa dovrebbe essere sul tuo Instagram e cosa deve andare.
- Apri il menu selezionando tre righe in alto a destra del tuo profilo.
- Rubinetto La tua attività e scorri fino a Foto e video.
- Tutti i tuoi contenuti caricati sono disponibili con un facile accesso. Puoi ordinarlo e filtrarlo come vuoi.
- Scegli il supporto che desideri modificare.
- Premi i tre punti sopra il tuo contenuto e scegli l'azione desiderata. Puoi modificare le impostazioni dei commenti, nascondere i Mi piace, modificare il post, condividi con altre app, e persino eliminarlo.
Gestisci le interazioni fatte sui tuoi contenuti Instagram
Le persone interagiscono con commenti, risposte e messaggi su Instagram. Se desideri rivedere le interazioni effettuate dal tuo account con altri, seleziona Interazioni e scegli ciò che desideri vedere tra commenti, Mi piace, risposte alle storie e recensioni. Quindi, usa i filtri per ordinare e organizzare le tue interazioni.
Rivedi la cronologia del tuo account Instagram
La cronologia dell'account dei creatori di contenuti è fondamentale per ricordare e comprendere le modifiche apportate in precedenza. Quando visualizzi la cronologia dell'account, puoi anche accedere a quella sezione e modificarla.
Puoi rivedere le modifiche apportate alla privacy, alla biografia, al nome utente, all'e-mail, al nome Instagram e alle informazioni di contatto del tuo account. Puoi valutare cosa deve essere modificato e cosa funziona meglio per quanto riguarda l'aspetto generale del tuo account.
Controlla le tue ricerche recenti su Instagram
Come Facebook, anche Instagram consente ai suoi utenti di visualizzare le loro ricerche recenti. Fare così:
- Aprire La tua attività toccando le tre barre in alto a destra del tuo profilo.
- Scorri verso il basso finché non vedi Ricerche recenti e toccalo.
- Tutti gli account che hai cercato sono elencati qui.
- Fai clic sulla piccola crocetta sul lato destro del nome utente per rimuovere quell'account dall'elenco di ricerca.
La scheda Ricerche recenti è utile se stai cercando un account con un nome utente complicato o un account che desideri utilizzare in seguito.
Vediamo più annunci da vari siti Web su Instagram. Facendo clic su questi collegamenti si accede a quel sito Web. Puoi rivedere i link visitati in precedenza tramite l'attività dell'account Instagram.
Gli utenti possono anche cercare collegamenti sospetti che potrebbero rovinare l'integrità del loro account. Semplicemente aperto La tua attività e tocca Link che hai visitato per esaminarli.
Elimina e archivia i tuoi post su Instagram
Potresti voler rimuovere post specifici temporaneamente o permanentemente su Instagram. Se desideri vedere le tue foto archiviate o cancellate, vai alle sezioni pertinenti in La tua attività sezione. Gli utenti vengono indirizzati ai post che hanno archiviato o cancellato.
Puoi anche eliminare e archiviare i post direttamente seguendo questi passaggi:
- Dal tuo profilo, tocca l'immagine che desideri archiviare o eliminare.
- Tocca i tre punti sul lato destro del tuo nome utente per aprire un nuovo menu.
- Scegli l'opzione di Archivio o Elimina.
Ricordati che i post archiviati possono essere visualizzati e rianimati, ma se elimini un post, è considerato permanente.
Crea un equilibrio tra Instagram e la vita reale
Instagram è una delle app di contenuti grafici più popolari in circolazione ed è facile diventare dipendenti da questa app. Molti utenti si lamentano delle difficoltà che incontrano nella gestione del tempo e delle attività sull'app.
Con le funzionalità integrate dell'app, è possibile controllare e gestire la propria attività su questa piattaforma. Puoi visualizzare il tempo trascorso sull'app e molti altri tipi di attività. Sulla base di questi dati, puoi esprimere un giudizio corretto e limitare l'uso di questa applicazione.
