L'Apple Watch offre un gran numero di funzioni per la salute e il fitness. Uno dei più popolari sono gli anelli di attività che consentono agli utenti di provare a raggiungere un numero di calorie bruciate, minuti di esercizio e di stare in piedi per almeno un minuto all'ora.

Per aiutarti a ricordare di stare in piedi, l'Apple Watch include le notifiche Time to Stand. Se sei stato seduto per i primi 50 minuti di un'ora, riceverai una notifica di alzarti in piedi per almeno un minuto per guadagnare credito per il tuo anello Stand. Ma molti trovano fastidiose quelle notifiche.

Ti mostreremo come disattivare le notifiche Time to Stand.

Due modi per disattivare le notifiche di tempo per stare in piedi

Esistono due modi rapidi per disattivare le notifiche dell'ora di sosta.

Il primo modo è sul tuo Apple Watch. Inizia premendo una volta la corona digitale. Se sei interessato, scopri tutto il La corona digitale e il pulsante laterale possono fare sul tuo Apple Watch.

Quindi vai a Impostazioni e quindi scorrere verso il basso fino a

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Attività. Selezionalo e disattivalo Promemoria in piedi. Nello stesso menu, puoi anche scegliere di disattivare una serie di altre notifiche relative alle attività come il completamento degli obiettivi, le sfide speciali e altro ancora.

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In alternativa, puoi anche disattivare le notifiche dell'ora di riposo sul tuo iPhone. Apri l'app Watch complementare e vai su Il mio orologio scheda. Scorri verso il basso e scegli Attività. Proprio come su Apple Watch, puoi disattivare Promemoria in piedi e altre notifiche correlate.

Solo per notare, anche dopo aver disattivato la notifica Time to Stand, l'Apple Watch continuerà a registrare le tue ore di riposo.

Come tocco di classe, tutti gli obiettivi dell'attività, inclusi gli orari di stand, sono personalizzabili. Scoprire come modificare gli obiettivi di attività sul tuo Apple Watch.

Meno è meglio con le notifiche di Apple Watch

Uno dei vantaggi dell'Apple Watch è l'ampia quantità di opzioni di personalizzazione, quindi vedrai solo le informazioni e le notifiche importanti per te.

Quindi, se non sei un fan delle notifiche Time to Stand, puoi disabilitarle con pochi tocchi.