Gli strumenti per prendere appunti sembrano eccitanti, ma molti possono essere inutili. In effetti, l'utilizzo di un'app per prendere appunti può effettivamente danneggiare il tuo apprendimento. Non convinto? Ecco cinque motivi per abbandonare la tua app per prendere appunti.
1. Digitare danneggia la memoria
Se utilizzi un'app per prendere appunti, devi digitare le tue note. Scrivere con una penna o una matita coinvolge più parti del cervello rispetto alla digitazione. Frontiers in Science lo ha dimostrato in uno studio, come riportato in ADESSO.
Lo studio ha scoperto che l'uso di una matita ti rende anche più produttivo. Gli utenti della matita erano anche più stimolati e ricordavano le informazioni meglio dei tastieristi. Ciò era in parte dovuto al fatto che prendere appunti con una matita richiede più attenzione.
Devi pensare alla forma delle lettere mentre le crei. Ancora di più se stai cercando di scrivere in modo ordinato. Ti impegni anche di più con il materiale se salti la digitazione. Questo perché non puoi copiare e incollare passivamente con una matita, devi elaborare e riassumere mentre procedi.
2. Più schermi, più affaticamento degli occhi
La maggior parte delle persone trascorre più tempo a guardare gli schermi di quanto dovrebbe. Il la luce blu degli schermi danneggia la nostra produttività, e c'è solo così tanto che un filtro luce può fare. Le app per prendere appunti devono funzionare attraverso uno schermo, quindi non fanno che aumentare questo sforzo.
Anche le app per prendere appunti che offrono una modalità oscura non sono ancora salutari come una pausa. La cosa migliore che puoi fare per i tuoi occhi è invece puntarli sulla carta. Aggiungendo al problema, non sarai così efficace quando sei stanco per l'affaticamento degli occhi. Questo perché sei più produttivo quando sei riposato.
3. Il rigonfiamento delle caratteristiche provoca distrazione
A differenza del tuo quaderno cartaceo, gli sviluppatori di app devono sempre aggiornare. Ciò è particolarmente vero se si paga un abbonamento mensile. Per questo motivo, gli strumenti per prendere appunti spesso si gonfiano.
Il rigonfiamento delle funzionalità si verifica quando un'app viene sovraccaricata di funzionalità di cui non ha effettivamente bisogno. Ad esempio, offrendo centinaia di scelte di font e colori. Questa messa a punto distrae dall'effettiva presa di appunti.
Quando si tratta di prendere appunti, semplice è meglio. Invece di sfogliare i menu per trovare funzioni speciali, spegni lo schermo e usa la carta. Quindi, puoi concentrarti su ciò che stai leggendo o ascoltando e ottenere note più efficaci.
4. Gli schermi limitano il tuo spazio
Supponi di voler prendere appunti su una presentazione o su un documento. Dovrai spremere insieme il tuo materiale e le tue note sullo schermo. Lo spazio ristretto rende difficile la gestione dei materiali e potrebbe costringerti a utilizzare testo più piccolo.
Ricerca di la Società dei Fattori Umani e dell'Ergonomia mostra i vantaggi di un testo più grande. Quando i ricercatori hanno utilizzato un testo più grande, la produttività e la precisione sono aumentate. I soggetti sentivano anche che i loro compiti erano più facili.
Helio ha riportato un altro studio di Optometry & Vision Science, che ha dimostrato che il carattere a 10 punti funziona bene alla luce naturale. Ma, su un computer, il riverbero riduce la produttività. Quindi, per fare di più, abbiamo bisogno di luce naturale e lettere grandi.
Questo è più facile da ottenere su carta che su un computer. Sul computer, la retroilluminazione e le dimensioni limitate dello schermo vanno contro queste priorità. D'altra parte, scrivere su un foglio governato dal college è più o meno lo stesso di un carattere a 20 punti.
5. I computer sono difficili da scarabocchiare
Molte app per prendere appunti hanno una funzione doodle. Ma incollare o importare immagini non ti aiuta a ricordarle. Questo perché questa azione non ti obbliga a concentrarti sull'immagine come fa il disegno. È troppo passivo.
Anche disegnare con il mouse è difficile. Anche le penne per tablet sono difficili da usare se non ci sei abituato. E se la tua foto non ha l'aspetto che volevi, non funziona bene come aiuto per la memoria. Anche se non sei un artista, otterrai risultati migliori con carta e matita. E non pensare nemmeno di poterti attenere al testo. Scarabocchiare è una parte importante del prendere appunti.
Più varietà aggiungi alle tue note, meglio puoi ricordarle. Questo perché offre al tuo cervello più modi per accedere alle informazioni in un secondo momento. Ti permette anche di usare strategie per prendere appunti più veloci, come le mappe mentali.
Abbandona la tua app per prendere appunti
A volte, per la produttività, la risposta è semplificare. Elimina oggi stesso i tuoi strumenti digitali per prendere appunti e investi in un pacchetto di fogli di carta e un evidenziatore ricaricabile.
