Quando si tratta di possedere un Fitbit, i dati che raccoglie possono aiutarti ad ampliare la tua prospettiva su dove ti trovi nel tuo percorso di fitness e su come ottimizzare il resto del percorso. Oltre alle cose di base come il conteggio dei passi e il monitoraggio delle calorie bruciate, molti fitness tracker Fitbit possono tenere traccia di dati molto più dettagliati.
Tuttavia, tenere traccia dei tuoi dati Fitbit e archiviarli nel cloud significa anche che qualcun altro potrebbe avervi accesso. In superficie, questo non sembra essere un grosso problema, ma ci sono ragioni legittime per cui potresti voler considerare di eliminare quei dati.
Perché dovresti considerare di eliminare i dati Fitbit
Nel 2022, Google ha acquisito la società di monitoraggio del fitness, Fitbit, lasciando molti con domande in merito cosa significa la proprietà di Google per la privacy di Fitbit.
Sebbene in superficie ciò rappresenti una buona notizia per alcuni motivi, come un aumento del budget per l'innovazione e l'integrazione nell'ecosistema di Google, ha i suoi svantaggi. Sebbene Google abbia diversificato il suo elenco di prodotti e servizi in molti modi, crea e archivia profili avanzati per molti dei suoi clienti.
Potrebbe non conoscere te o i tuoi dati personalmente, ma per ogni nuovo prodotto o servizio aggiunto al suo elenco di integrazioni, Google ha un quadro più dettagliato di chi sei e cosa tendi a spendere tempo e denaro Su. Per questo motivo, le società nel suo portafoglio diventano i principali obiettivi per i broker di dati che cercano di guadagnare dalla vendita delle tue informazioni personali.
Inoltre, i dati sanitari sono uno dei tipi di dati personali più preziosi venduti sul dark web, quindi è giusto preoccuparsi dei dati sulla salute di Fitbit dopo l'acquisizione di Google. Anche se potresti non rendertene conto, i dati raccolti dal tuo Fitbit possono segnalare molte cose sulle tue spese future, come i premi assicurativi.
D'altra parte, potresti anche voler fare tabula rasa con il tuo Fitbit dopo una lunga pausa dalle attività di fitness. Dopo aver subito un importante cambiamento di vita, eliminare i vecchi dati di fitness può aiutarti a smettere di confrontarti con una versione precedente di te stesso in un punto diverso del tuo percorso di fitness.
Come eliminare i dati di fitness sul tuo Fitbit
Se hai deciso che preferiresti conservare meno dati sul tuo account Fitbit, ecco come eliminare i dati di fitness esistenti per categoria.
- Sul cellulare, apri l'app Fitbit.
- Nell'angolo in alto a sinistra dello schermo, tocca il tuo Foto profilo.
- In Impostazioni, seleziona Impostazioni dell'account.
- Rubinetto Elimina dati.3 immagini
- Sotto Cancellazione dati, seleziona il tipo di dati che desideri eliminare.
- Seleziona l'intervallo di date in cui desideri che i tuoi dati vengano cancellati.
- Quindi, tocca Elimina.
- Nella finestra popup, premere Elimina ancora una volta per confermare.3 immagini
Per impostazione predefinita, Fitbit offre intervalli di dati come l'ultimo giorno, l'ultima settimana, l'ultimo mese o l'ultimo anno. In alternativa, puoi selezionare manualmente le date utilizzando un intervallo personalizzato.
Come eliminare definitivamente il tuo account Fitbit
Se stai cercando un'opzione più semplice per proteggere i tuoi dati sanitari, puoi eliminare definitivamente il tuo account Fitbit. Con questo, puoi creare un nuovo account da zero e stare più attento alla tua archiviazione dei dati.
- Sul cellulare, apri l'app Fitbit.
- Nell'angolo in alto a sinistra dello schermo, premi il tuo Foto profilo.
- In Impostazioni, seleziona Impostazioni dell'account.
- Rubinetto Eliminare l'account.
- Sotto il nome dell'account e l'e-mail, premere Cancella il mio account.
Se all'improvviso ti penti di aver eliminato il tuo account Fitbit, non preoccuparti. Prima che elimini definitivamente i tuoi dati, Fitbit ha un periodo di grazia di 7 giorni. Se accedi al tuo account in qualsiasi momento durante il periodo di grazia, Fitbit ti confermerà se desideri procedere con la richiesta di cancellazione dell'account.
Aggiorna i dati Fitbit archiviati
I dati sanitari sono una miniera d'oro sia per gli inserzionisti che per i broker di dati. Per questo motivo, potrebbe avere senso esaminare attentamente i tuoi dati Fitbit e valutare quanto siano importanti per te.
In alternativa, potresti prendere in considerazione la possibilità di decentralizzare i tuoi dati personali in generale. Per raggiungere questo obiettivo, esistono diversi metodi, come la creazione di più indirizzi e-mail ed evitare i servizi di accesso singolo.
