Se sei mai stato frustrato dalla disinformazione sul web, non sei solo. I video di YouTube forniscono suggerimenti utili per mantenere e migliorare il nostro stile di vita. Tuttavia, può esserci una certa confusione quando si tratta di verificare l'autenticità delle informazioni sul benessere sulla piattaforma.
Con questi pochi suggerimenti rapidi, sarai in grado di prendere decisioni più informate sulle migliori risorse disponibili online, evitando false indicazioni sulla salute e consigli nutrizionali scadenti.
1. Cerca Affiliazioni e Credenziali valide
Se stai cercando di controllare le informazioni sul benessere su YouTube, il primo passaggio è verificare le credenziali del creatore su siti Web esterni. Ciò include il controllo della biografia del creatore, delle qualifiche e visibilità online su LinkedIn e altri siti. Controlla le loro affiliazioni con un'organizzazione professionale, come l'American Psychological Association.
Per i professionisti che offrono prodotti e servizi per la salute, cerca recensioni e feedback da
Ufficio affari migliori e altre fonti affidabili, in quanto ciò ti aiuterà a proteggerti da servizi o merci non qualificati.Se offrono servizi di consulenza o consulenza, dai un'occhiata più da vicino alle loro pagine "Chi sono" o "Contattami". Inoltre, fare alcune semplici ricerche su siti noti come Google Scholar o Wikipedia può essere utile per vedere se i loro lavori sono stati citati come riferimenti.
2. Verifica la presenza di etichette da organizzazioni accreditate
YouTube è un ottimo posto per conoscere salute e benessere, ma non è sempre facile sapere se le informazioni di un determinato video sono affidabili. Fortunatamente, ha un sistema di etichette sanitarie in atto che ti aiuta a verificare se i dati sono verificati da agenzie sanitarie esterne o meno.
In alcuni casi, vedrai l'etichetta "Da un'autorità sanitaria nazionale". Questi provengono da salute accreditata organizzazioni come l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), la National Academy of Medicine (NAM) o altre agenzia.
Le etichette vengono visualizzate nelle descrizioni dei video e puoi fare clic sulla scheda o sull'etichetta per visualizzare informazioni dettagliate sulle organizzazioni che hanno verificato l'accuratezza del contenuto in questione.
3. Assicurati che il contenuto sia aggiornato e collegato a fonti autorevoli
Se sei interessato a esplorare le opzioni per il benessere su YouTube, assicurati che ciò che stai guardando sia accurato e aggiornato. Ecco alcuni suggerimenti da tenere a mente:
- In primo luogo, cerca i creatori che esistono da un po'. Se non sono esperti di per sé, dovrebbero comunque essere in grado di spiegare perché sono qualificati per parlare sull'argomento.
- Verifica se i contenuti di un canale sono aggiornati.
- Può sembrare una piccola cosa, ma errori di battitura e pronunce possono essere una bandiera rossa, a maggior ragione nel caso delle risorse sanitarie.
- Tieni d'occhio i collegamenti o le menzioni di fonti autorevoli e legittime (istituzioni governative, agenzie sanitarie o simili) nei video del creatore.
Puoi visualizzare altri canali YouTube affidabili per assicurarti che siano in linea con le affermazioni del creatore su una particolare condizione, prodotto per il benessere o servizio sanitario.
Se stai cercando su YouTube risorse per la salute e il benessere, idealmente vorrai che le informazioni siano verificate specialisti che hanno pubblicato materiali di ricerca in pubblicazioni rispettabili, come l'Harvard Health Journal e il Lancetta. I veri esperti in materia potrebbero anche aver contribuito a siti più generali con autorità online, come WebMD.
Dopotutto, l'esperienza in materia è fondamentale quando si tratta di qualsiasi cosa, dalla diagnosi e trattamento alle informazioni sanitarie generali. Questi esperti avranno molta più credibilità (e conoscenze preziose) di qualcuno che si limita a presentare affermazioni casuali o semplicemente rigurgita affermazioni da altri blog e siti Web.
Per provare a verificare i proprietari di un canale YouTube relativo alla salute, è una buona idea cercare su Google le funzionalità di prestigiosi media. Potrebbero anche aver partecipato a podcast, interviste o altri media. Questo può aiutarti a trovare risorse e canali migliori con una solida esperienza di contenuti di qualità.
5. Nota lo stile di presentazione del creatore
Il linguaggio del corpo è un indicatore importante quando si tratta dell'autenticità di un influencer. Dovresti anche osservare il loro stile di presentazione per vedere se sono veramente interessati ad aiutare i loro spettatori.
Se è davvero così, sarà più probabile che i creatori utilizzino segnali verbali e non verbali positivi, come sorridere e usare gesti appropriati. D'altra parte, potresti notare che alcuni proprietari di canali potrebbero concentrarsi esclusivamente sull'autopromozione.
Mentre i social media possono essere utili per le aziende, questo non è ancora un motivo per i creatori di bombardare gli spettatori con presentazioni di vendita non necessarie. Se una personalità di YouTube vende tanto quanto o più di quanto fornisce informazioni utili, è una buona idea prestare attenzione a qualsiasi consiglio sulla salute che sta dando.
Un consiglio utile per capire questo è cercare le reazioni degli spettatori come Mi piace e iscrizioni al proprio canale. Se molti spettatori hanno pubblicato commenti positivi online o si sono iscritti al canale, è più probabile che il creatore pubblichi contenuti utili online.
Ci sono molte persone che parlano di argomenti di salute e benessere online. E ci sono ancora più persone che vogliono trarre vantaggio dalla vendita di prodotti e servizi.
In questi casi, la ricerca del creatore di un video sui social media può essere spesso molto illuminante. Ecco alcuni suggerimenti:
- Controlla il nome del creatore e l'immagine del profilo sul canale YouTube. È una buona idea verificare i loro profili su altre piattaforme di social media come Twitter, Facebook o LinkedIn per saperne di più su come interagiscono e pubblicano informazioni su questi siti.
- Vedi se hanno un profilo Twitter verificato. È probabile che un esperto certificato ne abbia uno. Prova a leggere i loro post sui social media e a guardare i loro video per vedere se forniscono costantemente informazioni accurate.
- Puoi anche cercarli online per trovare blog o canali podcast di proprietà del creatore. Questo ti aiuterà a capire meglio il tipo di contenuto che stanno creando per altre piattaforme e la sua popolarità.
7. Rivedi testimonianze e coinvolgimento su canali e video
Siamo tutti d'accordo sul fatto che gli influencer siano una parte enorme di Internet e spesso hanno informazioni preziose che possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute. Tuttavia, devi controllare le loro affermazioni e assicurarti che non ti stiano guidando nella direzione sbagliata.
La scelta di un canale YouTube per i tuoi contenuti sul benessere si riduce a due cose: contenuti di alta qualità e credibilità. Dovresti sempre verificare le informazioni relative alla salute con ciò che vedi negli studi scientifici e negli articoli di altre organizzazioni affidabili.
È anche utile controllare le testimonianze e le recensioni di un canale YouTube. Se diverse persone segnalano errori e discrepanze, un canale potrebbe avere alcuni problemi o potrebbe presentare affermazioni imprecise e non verificate senza fare abbastanza ricerche e verifiche dei fatti. Inoltre, se il canale non ha abbastanza feedback positivi per metterlo in regola, è meglio evitare i suoi contenuti.
Sii cauto con le tue informazioni sulla salute
Poiché le piattaforme dei social media sono così importanti e di facile accesso, è importante essere perspicaci quando si cercano informazioni su di esse.
Fai attenzione a non accettare consigli nutrizionali o sulla salute da persone casuali su Internet e presta particolare attenzione quando cerchi risposte su YouTube. È relativamente facile per un account pubblicare video che sembrano autorevoli ma fanno affermazioni infondate. E consulta sempre il tuo medico in caso di dubbio. Un po' di attenzione fa molto nella community di YouTube, soprattutto quando la salute è in gioco.
