6 modi per prosperare sul posto di lavoro come introverso

Ammettiamolo, molti ambienti d'ufficio tradizionali non sono orientati verso gli introversi: sono occupati, rumoroso e pieno, per non parlare del fatto che c'è un certo grado di socializzazione che deriva dal lavorare in a squadra.

Sopravvivere al posto di lavoro come un introverso senza cercare di cambiare chi sei o farti esaurire è un gioco completamente diverso, ma è possibile, ed ecco come.

1. Impara i tuoi punti di forza e di debolezza

L'introversione non è una cosa negativa, hai solo un diverso insieme di punti di forza e di debolezza rispetto a qualcuno che si identifica come un estroverso. Mentre un collega può essere bravo a rispondere ai telefoni, potresti essere un mago creazione di presentazioni PowerPoint professionali.

Capire dove risiedono i tuoi punti di forza e di debolezza ti aiuterà a smettere di vedere la tua introversione come un ostacolo e iniziare a vederla come una superpotenza.

2. Pianifica il tempo per la ricarica

Riunioni, eventi e situazioni sociali possono essere estremamente estenuanti per un introverso. Se ti ritrovi esausto dopo questo tipo di interazioni, aiutati a recuperare programmando il tempo per ricaricarti.

Blocca il tempo libero nel tuo Google Calendar tra una riunione e l'altra o subito dopo aver svuotato le situazioni per darti lo spazio necessario per ricaricare le batterie. Se avete una settimana particolarmente frenetica, allora cercate di organizzarla al meglio per regalarvi momenti di tranquillità.

3. Fai lavorare il tuo spazio per te

Alcune persone prosperano in uno spazio di co-working, mentre altre preferiscono lavorare in isolamento. Se devi lavorare a stretto contatto con gli altri, allora investi in un paio di i migliori auricolari wireless con cancellazione del rumore per darti un senso di pace e tranquillità.

Potresti anche voler posizionare la tua scrivania contro un muro per dare l'illusione di lavorare da solo o dividere il tuo tempo tra il lavoro in ufficio e il lavoro a distanza. Ricorda che il tuo ufficio è un'estensione di te, quindi non aver paura di personalizzarlo con tutto ciò di cui hai bisogno per sentirti più a tuo agio.

4. Costruisci e mantieni relazioni digitalmente

Se il pensiero di un drink dopo il lavoro o di un incontro sociale all'ora di pranzo ti riempie di paura, allora non sei solo! Anche se potresti non essere in grado di sfuggire a tutte le forme di eventi di persona, ci sono molti modi per costruire e mantenere relazioni digitali con i tuoi colleghi.

Le piattaforme di videocomunicazione, come Skype e Zoom, rendono più semplice che mai la pianificazione dei social online e i sistemi basati su chat come Slack sono perfetti per incoraggiare i team a connettersi da remoto.

Se il tuo posto di lavoro non offre social social, allora considera di avviarne uno tuo: potresti sorprenditi di quanti dei tuoi colleghi preferirebbero anche divertirsi comodamente da soli le case.

5. La pratica rende perfetti

Non puoi essere bravo in tutto, ma puoi controllare come affronti le situazioni difficili. Se una presentazione ti tiene sveglio la notte o un colloquio ti fa stare male, allora esercitati finché non sarà più un problema.

Esercitati a parlare in pubblico. Allena le tue capacità di colloquio. Pratica per il miglior risultato possibile e pratica per il peggio. Più pratichi un'abilità, meglio diventerai in essa, e prima che te ne accorga, potresti anche iniziare a divertirti!

6. Sostieni i tuoi confini

Infine, non sentirti mai costretto a essere qualcuno che non sei. Sostieni te stesso e i tuoi confini, anche se ciò significa trovare un nuovo datore di lavoro che lo farà.

Non aver paura di scusarti presto per eventi di networking o social. Parla con le risorse umane per migliorare il tuo spazio di lavoro per te. Difendi ciò di cui hai bisogno per prosperare al lavoro. I buoni datori di lavoro sono disposti ad apportare modifiche per il proprio personale perché sanno che i dipendenti felici sono più produttivi e possono restituire di più alla loro azienda.

Prosperare sul posto di lavoro trovando ciò che è giusto per te

Se ti identifichi come un introverso, le cose di cui hai bisogno per prosperare saranno diverse dai tuoi colleghi estroversi. Prosperiamo tutti in condizioni diverse, e va bene. Non scusarti mai per essere te stesso, invece, impara ad abbracciare chi sei e adatta di conseguenza il tuo approccio al posto di lavoro.

Se proprio non riesci a far funzionare la vita in ufficio per te, allora potresti prendere in considerazione l'idea di passare a una posizione remota o a una che ti dia più libertà di dettare come lavori.

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