6 modi in cui l'Assistente Google può aiutare i tuoi bambini a dormire meglio

Gli altoparlanti intelligenti di Google offrono un modo a mani libere per semplificarti la vita. Con un semplice "Ehi Google," puoi impostare i timer di cottura, riprodurre la tua musica preferita o persino scoprire che tempo farà.

Un altro modo affascinante in cui i dispositivi Google possono aiutarti è in camera da letto. L'assistente virtuale può essere utilizzato come compagno di sonno per aiutare i tuoi bambini a dormire la notte perfetta. Dall'impostazione di una sveglia al racconto delle favole della buonanotte, ecco come utilizzare gli altoparlanti intelligenti di Google per migliorare la routine della buonanotte di tuo figlio.

1. Imposta un programma di luci

La Fondazione Nazionale del Sonno raccomanda che il bambino medio di età compresa tra 6 e 12 anni dovrebbe dormire almeno nove ore ogni notte. Con Google Assistant, questo può essere gestito impostando un programma di illuminazione con luci intelligenti.

Dicendo semplicemente "Ehi Google, sveglia le mie luci alle 7:00" o "Ehi Google, dormi con le mie luci alle 21:00", il tuo dispositivo Google spegnerà automaticamente le luci. Questo aiuterà tuo figlio a capire che dovrebbe iniziare a riposarsi un po', aiutandolo infine ad adottare una routine della buonanotte. Quando arriva il mattino, l'Assistente Google riaccende le luci per aiutare a svegliare di nuovo tuo figlio.

2. Imposta una sveglia con la tua musica preferita

Se tuo figlio fa fatica ad alzarsi dal letto la mattina e le luci non hanno funzionato bene, il tuo dispositivo Google ha un'altra funzione divertente per aiutarti. Invece di impostare un noioso allarme standard, l'Assistente Google ti consente invece di riprodurre un brano o un artista particolare. Dì semplicemente "Ok Google, imposta la sveglia musicale di [brano o artista] per le 7:15".

Non solo questa sveglia è un altro modo per svegliare tuo figlio, ma suonare la sua canzone preferita lo aiuterà a iniziare la giornata con uno stato d'animo positivo. Un altro grande aspetto della sveglia è che non è necessario impostarla ogni notte. Se stai cercando di aiutare il tuo bambino a entrare in una routine del sonno per la scuola, chiedi al tuo dispositivo di impostare una sveglia per ogni giorno della settimana. Se vuoi che mantengano una routine costante per la settimana, puoi chiedere a Google di impostare la sveglia ogni giorno.

3. Riproduci rumore bianco in background

Mentre alcuni bambini possono addormentarsi abbastanza facilmente, altri lo trovano piuttosto impegnativo e hanno bisogno di una distrazione. L'Assistente Google può aiutarti riproducendo il rumore bianco o altri suoni, per rendere più facile per tuo figlio riposarsi. Dicendo "Ehi Google, riproduci rumore bianco" o "Ehi Google, riproduci suoni della pioggia". L'altoparlante lo farà inizia a riprodurre il rumore di fondo.

I dispositivi Google hanno più di 15 suoni ambientali per aiutare i bambini ad addormentarsi dopo una giornata faticosa o aiutarli a sistemarsi nel letto. Se i suoni non sono al volume perfetto, puoi sempre chiedere al tuo dispositivo Google di regolarlo per te.

4. Imposta un timer di spegnimento

Se sei preoccupato per il rumore del suggerimento precedente che sveglia i tuoi bambini durante la notte, il tuo dispositivo Google può aiutarti a distrarti. Se chiedi a Google di impostare un timer di spegnimento (per un qualsiasi periodo di tempo), il dispositivo spegnerà tutti i suoni allo scadere del tempo. Anche se questo interrompe il suono per la notte, il timer di spegnimento non influirà su nessun programma di illuminazione o sveglia che è stato impostato, consentendo ai tuoi bambini di svegliarsi ancora con le loro canzoni preferite.

Proprio come le sveglie, un timer di spegnimento può essere pianificato in anticipo e impostato per più giorni della settimana. Dire "Ok Google, imposta un timer di spegnimento per le 21:15 di lunedì, mercoledì e venerdì" per pianificare in anticipo aiuta a rendere la vita un po' più facile.

5. Raccontami una storia/Cantami una ninna nanna

Un'altra interessante funzionalità che l'Assistente Google ha da offrire è la possibilità di raccontare storie della buonanotte ai tuoi figli (o a te, non giudicheremo). Dì solo al tuo dispositivo Google "Hey Google, raccontami una favola della buonanotte". Potrai ascoltare storie come The Tired Alien, The Not-So-Scaredy Cat e Jungle Adventure, oltre a più storie basate su programmi televisivi per bambini e film.

L'Assistente Google può anche riprodurre audiolibri da Google Play Books se desideri qualcosa di un po' più approfondito. Dì semplicemente "Ehi Google, leggi Harry Potter e la camera dei segreti" e il tuo dispositivo Google leggerà il libro per te, purché tu lo abbia già scaricato. In caso contrario, leggerà un campione prima di offrirti la possibilità di acquistare il libro tramite Google Play.

Se tuo figlio trova le canzoni più rilassanti delle favole della buonanotte, l'assistente virtuale di Google ha anche la possibilità di cantare ninne nanne. Chiedi semplicemente al dispositivo di suonare una ninna nanna e lascia che il tuo bambino si rilassi a letto con classici come Twinkle Twinkle Little Star, Rock a Bye Baby e Old McDonald Had a Farm.

6. La mia storia

Sebbene il tuo dispositivo Google sia uno strumento utile per aiutare i tuoi figli ad addormentarsi, la voce di un genitore o tutore può creare un ambiente più rilassato. A volte le famiglie possono essere separate a causa di impegni di lavoro, schieramenti militari o separazioni. Ecco perché Google e un'azienda chiamata Instrument si sono uniti per creare La mia storia.

My Storytime è un sito Web che ti aiuta a registrare le storie della buonanotte quando sei separato dai tuoi figli e le rende immediatamente accessibili a casa tramite l'Assistente Google. Qualsiasi parente ha la possibilità di registrare le storie della buonanotte per i propri piccoli, a condizione che abbiano effettuato l'accesso allo stesso account Google associato al dispositivo Google di destinazione.

Per ascoltare le storie di My Storytime, chiedi semplicemente "Ok Google, parla con il mio storytime". Questo comando ti consentirà accedi alle registrazioni collegate al tuo account Google e aiuta il tuo bambino ad addormentarsi al suono di una persona cara voce.

Ora tu e i tuoi bambini potete godervi una notte di sonno perfetta

Seguire questi suggerimenti può aiutare i tuoi bambini ad entrare nella routine notturna, facendoli addormentare in modo coerente e confortevole e poi svegliarsi in tempo. Ora non resta altro da fare che lasciare che i tuoi bambini dormano una notte perfetta e raccolgano i frutti di un programma notturno semplice ma efficace.

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