Il Metaverso potrebbe rovinare la tua salute mentale e fisica?

Internet ha cambiato il mondo sin dal boom delle dot-com negli anni '90. Ha dato al concetto di "villaggio globale" un significato completamente nuovo. Oggi siamo a un'altra svolta nella comunicazione: il metaverso.

Giganti della tecnologia come Facebook e Microsoft hanno presentato la loro versione di come sarebbe il metaverso. Internet ci ha semplificato la vita e il metaverso porterebbe senza dubbio innovazione su Internet. Ma con i vantaggi arriva una nuova serie di sfide.

Il concetto di metaverso è diventato popolare dopo che Facebook si è rinominato Meta. Il metaverso o metauniverso è essenzialmente un universo digitale. È la convergenza di realtà fisica, virtuale e aumentata. È stato coniato da Neal Stephenson nel suo romanzo di fantascienza del 1992 Snow Crash. Ma cos'è esattamente e come funziona?

Facebook immagina il metaverso come un mondo virtuale in cui puoi uscire con i tuoi amici in avatar digitali e giocare. La versione di Microsoft si concentra sulla fornitura di riunioni in realtà virtuale. Il metaverso non si limiterà alla socializzazione con altre persone e al gioco virtuale. Mira inoltre a costruire un'economia digitale in cui è possibile acquistare, vendere e creare prodotti e servizi.

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Tuttavia, le idee proposte da questi giganti della tecnologia fanno solo parte del metaverso. Consideriamo ad esempio i concerti virtuali introdotti da Fortnite. Google, Facebook e Amazon fanno parte di Internet. Non lo rappresentano per intero. Allo stesso modo, ciascuno di questi concetti è un elemento costitutivo del metaverso che utilizza la realtà virtuale, aumentata e mista.

Il problema principale associato al metaverso è la dipendenza. Internet e i social media creano una forte dipendenza. Siamo abituati a consumare informazioni a un ritmo allarmante. Questo ti fa desiderare qualcosa di meglio ogni volta che scorri il feed dei social media.

Ogni post, immagine o contenuto che ti coinvolge è un piccolo colpo di dopamina nel tuo cervello. Questo è il motivo principale per cui le persone trascorrono ore sui social media.

Considera un mondo virtuale con una capacità di coinvolgimento di molte volte superiore a quella dei social media. Il metaverso sarebbe una realtà parallela che non ha limiti. Potresti potenzialmente creare un ambiente virtuale più attraente del mondo reale.

Un 2019 studio IJERPH ha dimostrato che le piattaforme di social media e i giochi freemium utilizzano la ricerca psicologica per prolungare il tempo sullo schermo. Come dice Mark Zuckerberg, "la massima espressione della tecnologia sociale" potrebbe creare una pericolosa dipendenza.

Un effetto a cascata della dipendenza dalla tecnologia digitale è l'ansia e la depressione. Il metaverso offrirebbe una fuga dalla realtà. Uno studio del 2018 pubblicato nel Giornale americano di ricerca educativa ha scoperto che gli utenti Internet di alto livello avevano maggiori probabilità di essere socialmente isolati. Considerando il potenziale del metaverso, potrebbe peggiorare questo sintomo.

Tempo di utilizzo più lungo, meno privacy

Le società di social media adottano tattiche per tenerti impegnato il più a lungo possibile. Con lo sviluppo del metaverso, gli ambienti virtuali alla fine diventeranno iperrealistici. Presto, il mondo reale potrebbe cessare di fornire lo stesso livello di stimolazione mentale rispetto a quello virtuale.

Secondo l'Università della California del Sud, gli americani trascorrono circa 23 ore a settimana su Internet. Con il lavoro, il gioco e la comunicazione che diventano virtuali, questo numero aumenterà. Ciò si traduce anche in una drastica riduzione dell'esposizione all'aperto.

Una bassa esposizione all'esterno potrebbe eventualmente portare a livelli ridotti di vitamina D e un aumento di uno stile di vita sedentario. Un altro effetto fisico dell'esposizione prolungata al metaverso sarebbe la fatica. La pandemia di COVID-19 l'ha già inventata Fatica dello zoom. Inoltre, i visori VR possono indurre affaticamento fisico se utilizzati per oltre 30 minuti, causando mal di testa ed esaurimento.

Sebbene la privacy digitale potrebbe non essere un problema di salute diretto, la sua mancanza può causare molti danni. Le società di social media raccolgono già i tuoi dati per personalizzare i feed, aumentare il tempo di utilizzo e venderli a inserzionisti di terze parti. Il metaverso darebbe alle aziende l'accesso a molti più dati di sfruttamento.

Il metaverso è un passo da gigante nel modo in cui comunichiamo. Il concetto di un mondo virtuale unico è stato un tema di fantascienza di lunga data. Gli attuali progressi tecnologici saranno finalmente in grado di renderlo realtà. Sebbene l'uso eccessivo di questa tecnologia presenti problemi relativi, i vantaggi del metaverso sono ugualmente travolgenti.

Connettersi con le persone in una simulazione virtuale sarebbe rivoluzionario. Con il 5G pronto per il lancio, potresti sperimentare il metaverso senza interruzioni. Visita qualsiasi luogo (reale o immaginario) senza lasciare i confini della tua stanza. Potresti assistere a concerti, festival o qualsiasi evento sociale in qualsiasi parte del mondo. Diverse altre attività come i giochi e persino gli sport offuscheranno il confine tra realtà e VR.

Oltre a trascendere i limiti geografici, il metaverso aiuterebbe notevolmente la ricerca e il trattamento medico. La realtà virtuale ha dimostrato di essere uno strumento efficace da affrontare PTSD e fobie varie. Il metaverso fornirebbe una piattaforma efficace per il trattamento di tali disturbi mentali. Darebbe a milioni di persone l'accesso a una terapia virtuale realistica.

Costruire un'economia digitale

L'istruzione è un altro settore che trarrebbe enormi benefici dal metaverso. Immagina di poter fare un tour virtuale della Stazione Spaziale Internazionale o esplorare il pianeta rosso dai confini della tua poltrona.

I vantaggi commerciali di questa tecnologia sono illimitati. Potrebbe ridefinire le interviste virtuali e le dinamiche di un'azienda. Immobiliare, elettronica di consumo, cibo e persino l'industria della moda hanno interessi acquisiti nel metaverso. L'accesso virtuale può influenzare in modo significativo il processo decisionale di un consumatore. Potresti provare un prodotto prima di acquistarlo.

L'integrazione della criptovaluta è un altro aspetto entusiasmante della costruzione del metaverso. Se implementata su vasta scala, questa tecnologia potrebbe limitare significativamente i costi operativi. Poiché le aziende optano per i negozi virtuali, la necessità di ampi spazi fisici si ridurrebbe.

Metaverse è ancora nelle fasi nascenti dello sviluppo. Pertanto, non esistono molte ricerche sui suoi effetti dannosi. Tuttavia, alcuni problemi di salute mentale urgenti come la dipendenza e la depressione rientrano ampiamente nel suo ambito. Il modo in cui il metaverso influenza le persone dipenderebbe dalle aziende che lo creano.

Proprio come Internet, il tuo modo di utilizzare il metaverso definirà il suo impatto. Le aziende possono ridurre al minimo gli effetti dannosi creando normative. I regolamenti stabilirebbero regole attuabili e garantirebbero limiti di sicurezza. Ad ogni modo, il metaverso è una prova di concetto che cambierà il modo in cui percepiamo il mondo.

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È più grande di quanto pensi.

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