5 siti con suoni di sottofondo della natura e rumore bianco per aiutarti a concentrarti

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Ti senti ansioso o distratto? La ricerca mostra che ascoltare i suoni naturali può migliorare il tuo umoree anche la tua produttività.

Se vuoi rendi i suoni della natura parte della tua giornata 6 modi per rendere i suoni della natura parte della tua giornataStudi scientifici hanno dimostrato che i suoni della natura possono ridurre significativamente l'ansia, lo stress e il dolore. La prossima volta che esplodi per lo stress, prova a rilassarti con i suoni della natura prima di prendere automaticamente una pillola. Per saperne di più o liberare il cervello con il rumore bianco, i siti Web e l'app fantastici di oggi ti coprono con 5 risorse gratuite per i suoni che ti aiuteranno a calmarti in modo da poter fare le cose o anche semplicemente rilassarti. Iniziamo.

CalmSuoni (Web, MP3 in vendita): Raccolta semplice di suoni rilassanti

A volte vuoi solo sentire le onde che si infrangono sulla riva o il suono di una foresta in una giornata di sole. Se non puoi permetterti un ufficio sulla spiaggia o una capanna nei boschi per scrivere, vale la pena dare un'occhiata a CalmSounds.com.

Ci sono sei tracce audio principali tra cui scegliere e alcuni video tra cui le cascate del Niagara (in qualche modo senza il suono dei turisti nel mix). Il sito offre download MP3 di tutti i brani se desideri ascoltarli offline, ma puoi altrettanto facilmente aprire il tuo browser web ogni volta che hai bisogno di rilassarti.

Mappa dei suoni della natura (Web): suoni della natura gratuiti da tutto il mondo

Viviamo in un pianeta incredibilmente vario e gran parte del mondo ha paesaggi sonori unici. Sia che tu voglia sperimentare qualcosa di nuovo o provare nostalgia per i suoni di una volta precedente nella tua vita, Nature Sounds Map è un ottimo modo per esplorare i suoni della natura da tutto il mondo. Basta fare clic su un punto qualsiasi della mappa per ascoltare i suoni dall'area corrispondente.

Puoi creare una playlist di suoni da ascoltare o semplicemente prenderti del tempo per esplorare i suoni naturali di tutto il mondo.

Noisli (Web, Chrome): Mix and Match Sounds

Vuoi un maggiore controllo sul tuo paesaggio sonoro? Abbiamo già parlato di come Noisli offre un'eccellente selezione di suoni di sottofondo Blocca le distrazioni con questa eccellente selezione di suoni di sottofondoNon riesci a concentrarti? Gli studi dimostrano che la giusta quantità di rumore di fondo può aumentare la creatività e l'app web Noisli ti consente di combinare e abbinare diverse sorgenti sonore. Per saperne di più e la loro nuova estensione Chrome significa che non è necessario tenere una scheda aperta in background per utilizzarla.

Crea i tuoi mix, quindi avviali rapidamente dalla barra di estensione di Chrome. C'è anche un timer Pomodoro integrato per aiutarti gestisci meglio il tuo tempo Come usare i LEGO per gestire meglio il tuo tempoPenso di aver trovato lo strumento di produttività definitivo: i LEGO. Non andartene! Lasciatemi spiegare. Per saperne di più .

Se non sei un utente di Chrome non sei escluso: vai su Noisli.com – ma sappi che l'estensione è più carina in qualche modo.

Un morbido mormorio (Web, Android): un altro sito per mescolare suoni della natura e rumore bianco

Questo è simile a Noisli in molti modi, con un'interfaccia web minimalista che ti consente di mescolare tutti i suoni che vuoi, ma alcuni dei suoni sono piuttosto diversi. Consiglio di combinare i grilli con il fuoco.

A differenza di Noisli, A Soft Murmor offre un'app Android: un grande vantaggio per chiunque voglia rilassarsi in movimento.

Se sei un utente Apple che preferisce le app native, dai un'occhiata Noizio, un servizio simile che offre un'app per iPhone e un'app desktop per Mac.

Ascolta Wikipedia (Web): suoni rilassanti suggeriti da ogni modifica di Wikipedia

Non suona tranquillo: sentire un suono ogni volta che qualcuno apporta una modifica a Wikipedia. Accendi questo sito per un po', però, e lo troverai stranamente rilassante.

I suoni scelti non sono una piccola parte di questo, ma forse altrettanto rilassante (per me) è l'idea di Wikipedia stessa. Ecco un enorme progetto open source Tutto quello che devi sapere su Wikipedia e altroWikipedia è uno dei siti più famosi di Internet. È informativo, oltre che controverso, e avere una pagina lì è molto ricercato. Conosciamolo meglio. Per saperne di più a cui chiunque sulla terra può partecipare, e per la maggior parte funziona senza intoppi. Le persone creano costantemente account, apportano modifiche e, in generale, rendono questo sito più utile, a beneficio dell'umanità. E con questo sito web aperto, puoi letteralmente sentire ciò che accade, in tempo reale. Dagli Un colpo.

Quali suoni naturali ti rilassano?

Ti abbiamo mostrato come scopri i suoni della natura su YouTube Scopri il suono della natura su YouTubeLa natura è la migliore medicina. I suoni naturali possono ridurre l'ansia, lo stress e il dolore. Se ascolti musica su YouTube mentre lavori o svolgi le faccende domestiche, rendi anche i suoni della natura parte della tua giornata. Per saperne di più , e dove trovarlo download gratuiti di musica ambientale Rilassati e droni con i download gratuiti di musica ambient [Sound Sunday]Svuota il cervello con le onde sonore. Questa raccolta di download di musica gratuiti legali è ricca di composizioni ambient di droni. Consenti loro di distrarre la tua mente dal suo solito rumore. Per saperne di più . Questi siti possono aiutarti a concentrarti o aiutarti a rilassarti: dipende da te.

Crediti immagine: donna che ascolta musica tramite Shutterstock