I 6 prodotti per l'home fitness più cool che parlano con Internet

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Mentre i fitness tracker da polso come il FitBit Surge Recensione e Giveaway di Fitbit SurgeC'è un unico punto di riferimento per l'efficacia di un fitness wearable: aiuta a ottimizzare il tuo allenamento? Il FitBit Surge afferma di poter fare proprio questo. Per saperne di più e Mascella SU Fitbit Flex vs. Jawbone UP: una recensione comparativaNel mondo di oggi, nulla sfugge al fatto che ci stiamo muovendo in una direzione in cui quantificare e registrare ossessivamente le cose è una specie di norma. Usiamo Foursquare per fare il check-in, prendiamo fastidiosamente... Per saperne di più sono in circolazione da un po', la scena dei dispositivi smart home fitness sta crescendo rapidamente. Presto vedrai molti dispositivi per il fitness che parleranno con Internet per aiutarti a mantenerti motivato, tenere traccia dei tuoi progressi e aiutarti a migliorare le tue abitudini di fitness.

Ecco 6 dei gadget più interessanti che i fanatici del fitness dovrebbero provare.

Il Dash è probabilmente il set di cuffie tecnologicamente più avanzato che sia stato sviluppato. Oltre a offrire 4 GB di spazio di archiviazione in un set wireless di auricolari abilitati Bluetooth, Dash tiene traccia anche della distanza, dei passi, del ritmo, della rotazione, della velocità, della cadenza e di altri dati sull'allenamento. Misura anche il tuo tempo di trasmissione. Vengono inoltre registrate la frequenza cardiaca, la saturazione di ossigeno e la temperatura corporea. Ed è anche un microfono.

Tutti questi sensori scaricano informazioni sull'app Bragi o su un numero di terze parti app per il fitness Le migliori app per la salute e il fitness di Runtastic messe alla provaRuntastic, i creatori di una delle migliori app di fitness per Android, ha anche molte altre app. Diamo un'occhiata a tutti loro per vedere se valgono il tuo tempo. Per saperne di più . Puoi controllare gli auricolari dal tuo smartphone o utilizzando le diapositive e i tocchi sull'auricolare stesso, che racchiude una superficie sensibile al tocco. Tutto sommato, un dispositivo per il fitness intelligente davvero impressionante.

Preordina il cruscotto Bragi ($ 300, data di spedizione stimata di settembre 2015)

Sebbene la tecnologia non sia stata una parte importante dello yoga in passato, questo nuovo dispositivo per l'home fitness potrebbe cambiarlo. Lo SmartMat è un tappetino da yoga che monitora la tua pratica yoga e ti dà feedback per informarti meglio su come fare migliora le tue pose e il tuo equilibrio 10 app per lo yoga che ti aiutano ad allenarti ovunqueIl mondo ha sfruttato i benefici dello yoga. Con un'app di yoga intelligente, puoi praticare le tue posizioni yoga preferite ovunque. Ecco qualche aiuto per trovare un'app per lo yoga adatta alle tue esigenze. Per saperne di più . Dopo una sessione di calibrazione, il tappetino impara a riconoscere le pose e a determinare se le stai eseguendo correttamente o se hai bisogno di alcune regolazioni.

Collegando il tuo telefono o tablet al supporto integrato, puoi visualizzare una mappa di calore che ti mostrerà se sei correttamente bilanciato: puoi anche ricevere feedback audio dal tappetino se ti stai esercitando nel tuo casa. Funziona con pose molto simili (come Mountain Pose e Chair Pose) e funzionerà anche con accessori come i blocchi.

Preordina lo SmartMat ($ 297, data di spedizione stimata di fine 2015)

HAPIfork [collegamento interrotto rimosso]

Sebbene la maggior parte dei dispositivi intelligenti per il fitness si concentri sull'aiutarti a bruciare più calorie, c'è un altro aspetto importante dell'equazione: osservare ciò che mangi. Non ti senti pieno fino a circa 20 minuti dopo aver mangiato abbastanza e questo ritardo può causare l'eccesso di cibo. HAPIfork comunica tramite vibrazioni per dirti quando stai mangiando troppo velocemente, il che probabilmente indica che stai mangiando più di quanto dovresti.

Naturalmente, nessun dispositivo fitness intelligente è completo senza un monitoraggio completo e l'app HAPIfork ti fornirà statistiche sul tuo mangiare; quante porzioni di forchetta hai al minuto, se hai mangiato troppo velocemente e i dati da altri dispositivi HAPI.

Acquista l'HAPIfork ($ 80)

Con calze intelligenti, un reggiseno sportivo intelligente e una canotta intelligente, Sensoria è all'avanguardia nell'abbigliamento intelligente. I calzini monitorano la tua falcata durante la corsa, valutando la cadenza e l'appoggio del piede, mentre il reggiseno sportivo e la canotta includono cardiofrequenzimetri integrati in modo da non dover indossare una cinghia. Le informazioni di tutti e tre possono essere trasmesse all'app Sensoria, che tiene traccia delle tue attività e può fornire coaching.

Mentre l'inclusione di un cardiofrequenzimetro in un reggiseno sportivo o in una canotta potrebbe non sembrare così eccitante, la capacità di analizzare il tuo la forma di corsa potrebbe essere molto vantaggiosa per molti corridori, dai principianti ai concorrenti, aiutandoli a migliorare l'efficienza ed evitare lesione.

Acquista abbigliamento smart Sensoria ($140–$200)

Una bilancia è un semplice dispositivo meccanico per l'home fitness, ma ciò non significa che non possa essere più intelligente! Le bilance abilitate Wi-Fi sono in circolazione da un po', ma vengono continuamente aggiornate con nuove tecnologie per aiutarti meglio monitorare e facilitare la tua perdita di peso Gli 8 migliori gadget per il fitness per aiutarti a rimetterti in formaCon la crescente diffusione della tecnologia indossabile, dell'Internet delle cose e dei gadget intelligenti, ora è più facile che mai mettersi in forma. Per saperne di più . Il Scala di Withings tiene traccia del peso, della composizione corporea e dell'indice di massa corporea. Inoltre, riconosce automaticamente diversi utenti e non confonderà i tuoi progressi con quelli di qualcun altro.

Oltre a monitorare il tuo peso tramite l'app Withings Health Mate, può anche interfacciarsi con altre app, come Runkeeper, LoseIt! e MyFitnessPal, così puoi ottenere informazioni più accurate sul consumo di calorie dalla tua attività monitor. Monitorerà anche la qualità dell'aria interna e ti fornirà le previsioni del giorno.

Acquista la bilancia Wi-Fi Wi-Fi di Withings

Più di un semplice fitness tracker, il Moov Now è un allenatore che ti aiuterà a migliorare la tua forma in una serie di attività diverse. Il dispositivo misura il movimento mentre corri, nuoti, cardio boxe o vai in bicicletta e ti istruirà anche durante un'intensa 7 minuti di allenamento Usa video di allenamento gratuiti di 7 minuti per metterti in forma [Roba da guardare]Ci sono molti video di YouTube che possono mostrarti esattamente come dovrebbero andare i tuoi allenamenti e non ti costeranno un centesimo. Per saperne di più a casa, permettendoti di allenarti alla grande dalla comodità (e dalla comodità) del tuo salotto.

Con 12 allenamenti guidati, un contatore di ripetizioni, monitoraggio e coaching della forma, supporto per il cardiofrequenzimetro e una batteria di 6 mesi vita, il Moov ti manterrà motivato e in forma, sia che il tuo obiettivo sia la perdita di peso, il miglioramento della forma fisica o semplicemente essere di più attivo. La combinazione di due sensori Moov offre maggiore precisione durante il nuoto o il cardio boxe.

Acquista il Moov ($ 60 per uno, $ 100 per due)

Fitness, più intelligente

Dal coaching per l'allenamento al coaching per i pasti, questi dispositivi intelligenti ti aiuteranno a ottenere il massimo dalla tua perdita di peso e dai tuoi sforzi di fitness da casa tua. Mentre un personal trainer o un coach nutrizionale sarà in grado di fornirti informazioni e piani più dettagliati, non tutti possono permettersi il coaching individuale fornito da questi professionisti.

Fortunatamente, la tecnologia sta aiutando molte persone a prendere in mano la propria forma fisica (e polsi e caviglie). Hai usato uno di questi dispositivi? Quale aspetti di più? Di quali altri dispositivi smart home fitness sei entusiasta? Condividi i tuoi pensieri qui sotto!