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Cosa c'è di peggio di una vita senza scopo? Nella migliore delle ipotesi, una vita del genere è insoddisfacente, ma nella peggiore può portarti a... disperazione esistenziale e depressione 5 modi in cui la tecnologia potrebbe alimentare la tua depressioneLa tecnologia può peggiorare la depressione. Con la tecnologia che avvolge le nostre vite, dovremmo essere più consapevoli del potenziale impatto della tecnologia su di noi. Ci sono alcune cose che puoi fare per ridurre il peso. Per saperne di più . La vita non dovrebbe essere semplicemente sopportato - dovrebbe essere mi è piaciuto e celebre, e per questo, hai bisogno di uno scopo.
La parte difficile è che "scopo" può significare cose diverse per persone diverse. In questo post lo definiremo come “il motivo per cui ti alzi la mattina”. E diremo che puoi trovare il tuo scopo in una delle tre cose: la tua missione, la tua carriera o il tuo hobby.
Ecco diversi quiz e test che possono aiutarti a scoprire il tuo scopo. Per ottenere i migliori risultati, dovresti prenderne il maggior numero possibile e vedere dove si sovrappongono. Nessuno di loro è definitivo da solo, ma insieme possono indicarti la giusta direzione.
Trovare la missione della tua vita
In poche parole, il tuo missione è ciò che vuoi realizzare quando lascerai questo mondo. La cosa divertente è che la maggior parte di noi potrebbe pensare sappiamo cosa vogliamo (ad esempio fare un sacco di soldi, viaggiare per il mondo, gestire un'attività di successo), ma alcune domande mirate possono rivelare che abbiamo sempre sbagliato.
Le 7 domande di Mark Manson — La filosofia di Mark Manson è che il conflitto è inevitabile e che la vita riguarda la risoluzione dei problemi. Secondo lui, trovare la propria missione è sinonimo di capire cosa è "importante" e capire come dedicare la maggior parte del proprio tempo a questo. Le sue sette domande sono semplici, stimolanti e perspicaci.
Le 15 domande di Tina Su — È un esercizio semplice che richiede solo carta e penna, e le domande di Tina Su vanno dritte al punto. Non ti dice che vuoi che dovresti fare. Piuttosto, ti fa esplorare quelle risposte da solo. L'esercizio probabilmente richiederà solo 10 minuti circa, ma più lo prendi sul serio, più utili saranno i risultati.
Le 30 domande di Jess Heslop — Sebbene nel processo siano simili ai due questionari sopra, le domande di Jess Heslop mirano più a trovare la tua passione e non tanto la tua missione, anche se i due possono essere gli stessi. Di nuovo, questo è un esercizio di esplorazione, ma con 30 domande sul ponte, ti farà sicuramente pensare a cose che non avevi considerato prima.
Test degli obiettivi di vita di Personality Lab — Questo test mirato mira a valutare la tua relazione e la tua prospettiva su sei diversi obiettivi di vita: Successo finanziario, riconoscimento sociale, attrattiva, affiliazione, coinvolgimento della comunità e Auto-accettazione. Sapere quali obiettivi di vita contano di più può aiutarti a decidere in quali aree dovresti impegnare le tue energie.
Trovare la tua carriera ideale
Trovare uno scopo e un'identità nella tua carriera o occupazione è una mentalità molto capitalistica, e non è qualcosa che noi lo consiglio a tutti, ma trovare il lavoro giusto può essere un modo fantastico per vivere la tua missione personale giorno per giorno base. Sapere che il tuo lavoro è importante può aiutarti ad alzarti facilmente la mattina.
Test di carriera semplice — Domande semplicistiche, risposte semplicistiche. Questo non è un test completo, ma è un buon punto di partenza quando non hai idea di cosa fare. Ti fornirà un campo professionale consigliato in base ai tuoi interessi e alla tua personalità (ad es. Relazioni umane) insieme ad alcuni esempi di occupazioni (ad es. psichiatra, assistente sociale, risorse umane).
Quiz sul profilo della passione — Ecco un altro quiz veloce. Sono solo 10 domande, quindi non aspettarti che fornisca risposte sconvolgenti. Che cosa Potere ti aspetti? In base alle tue risposte, sarai ordinato in una delle quattro categorie: Firestarter, Membro della tribù, Side Hustler o Thriver. Riceverai un PDF che spiega la tua categoria, i tuoi punti di forza, le tue sfide e cosa dovresti cercare in futuro.
WTF dovrei fare con la mia vita? - Questo eccezionale il sito è uno dei i modi migliori per trovare la tua passione nella vita Come trovare le tue passioni usando 4 semplici eserciziSei infelice al lavoro? Hai bisogno di aiuto per trovare le tue passioni da esplorare? Segui questi suggerimenti ed esercizi per trovare la tua passione. Per saperne di più . Nessun questionario qui. Invece, il sito ti presenta una sequenza casuale di potenziali occupazioni, che puoi continuare a rifiutare finché non ne trovi una che ti interessa. Ogni occupazione è legata a un colloquio con qualcuno di quel campo che spiega com'è il lavoro, perché lo amano e che tipo di sfide affrontano regolarmente.
Profilo di interesse O*NET — Cerchi un test del percorso di carriera più serio? Questo è. Dopo aver risposto a 60 domande, imparerai di più sul tuo profilo di interesse e sulle potenziali zone di lavoro. La cosa importante per questo è rispondere senza preoccuparsi del potenziale stipendio o se si hanno le competenze necessarie. L'obiettivo principale di O*NET è trovare la tua carriera più adatta in modo da poter perseguire la formazione necessaria per avere successo in quel campo.
Test di carriera del codice olandese — Questo è un altro serio test di carriera che richiederà circa 20 minuti per essere completato. I risultati sono suddivisi in tre parti: in primo luogo, il tuo tipo di carriera ideale in base alla tua area di interesse principale; secondo, i tuoi punteggi in sei aree di interesse; e terzo, potenziali carriere che corrispondono ai risultati della tua area di interesse. Le prime due parti da sole possono essere molto utili per scoprire te stesso.
Trovare un hobby che amerai
Molte persone credono che dovresti trasformare il tuo hobby in un lavoro, in questo modo non sembrerà un lavoro. Ma la verità è che, per la maggior parte delle persone, accade il contrario: l'hobby inizia a sembrare un lavoro e perde il suo splendore.
Pertanto, potrebbe essere meglio per te ottenere qualsiasi lavoro che paghi le bollette e invece trovare soddisfazione e appagamento in un hobby gratuito 5 hobby creativi che ti renderanno una persona più feliceUno sbocco creativo adeguato può fare miracoli per la tua salute mentale e la felicità generale. Ecco alcuni hobby creativi che hanno dimostrato di aiutare in questo modo. Per saperne di più .
Lista degli hobby di BoredomBusted — Lascia che questa sia la tua prima destinazione. È letteralmente solo un elenco composto da centinaia di idee per hobby, nemmeno una descrizione per ogni hobby, ma è un utile punto di partenza. Una volta che hai un'idea del tipo di hobby che potresti voler perseguire, rispondi ad alcuni dei quiz di seguito per vedere quali di questi sono adatti a te.
Se vuoi essere particolarmente geniale con i tuoi hobby, dai un'occhiata al nostro elenco di i migliori hobby geek fai-da-te che puoi perseguire al chiuso 17 hobby geniali fai-da-te che puoi imparare in un piccolo spazioGli hobby sono importanti per una vita a tutto tondo, ma molti hobby fai-da-te richiedono molto spazio per macchine o materiali. Ecco alcune ottime opzioni se non hai molto spazio libero. Per saperne di più .
Quiz sull'hobby della CNN — Un quiz molto semplice (forse addirittura sciocco al limite) che ti pone 15 domande a scelta multipla. Le risposte ti diranno quale dei sette tipi di hobby ti piacerebbe di più: Creativo, Scoperta, Cibo, Casa, All'aperto, Tecnologia, Viaggi. I risultati includono alcune raccomandazioni, come questi esempi per il tipo Discovery: scavi archeologici, botanica, borsa, meditazione, ecc.
Ti senti perso o bloccato?
Quando qualcuno dice che sente che la sua vita non ha uno scopo, di solito odio il loro lavoro e si sentono bloccati nella vita Bloccato in un lavoro che odi? Fuggi dai cubicoli e trova il lavoro migliore per te stessoMilioni di lavoratori perseguono cambiamenti di carriera ogni anno. Non è affatto un concetto estraneo. Ciò che fa paura nel cambiare carriera, quindi, è la paura che tu possa finire per sostituire il tuo vecchio, ... Per saperne di più . È così che ti senti? Quindi dovresti provare a fare i quiz e i test sopra. Qual è la cosa peggiore che potrebbe accadere? Per lo meno, potresti imbatterti in una scintilla che fa rivivere quella parte di te che si sente persa o bloccata.
Hai già affrontato questo? Vogliamo sentire i tuoi consigli su come ne sei uscito. Stai lottando con esso in questo momento? Ci piacerebbe conoscere le tue esperienze.
Credito immagine: bleakstar tramite Shutterstock.com
Joel Lee ha un B.S. in Informatica e oltre sei anni di esperienza di scrittura professionale. È l'editore capo di MakeUseOf.