Ecco le 5 migliori app per iPhone per aiutarti a sopravvivere alla stagione del raffreddore e dell'influenza

L'influenza è qualcosa che ci affligge da generazioni e affrontarla può essere piuttosto fastidioso. Fortunatamente, queste app per iPhone possono aiutarti a ottenere un aiuto rapido direttamente dal tuo telefono e aiutarti a informarti sui sintomi imminenti.

Tuttavia, ricorda che non sono sostituti di un vero medico e non dovrebbero essere invocati per una cura completa.

1. Kinsa

Un'app con molteplici funzionalità per guidarti attraverso varie malattie, Kinsa è una delle migliori app mediche sull'App Store. L'app ha un layout semplice che è facile da usare per persone di tutte le età. Puoi prendere appunti sull'app per tenere traccia di come ti senti in determinati momenti della giornata e persino impostare promemoria per eventuali farmaci regolari che potresti dover assumere.

Puoi creare un database di tutti i tuoi farmaci per nome e dosaggio e prendere un registro delle malattie che ti sono state diagnosticate. Questo creerà una sequenza temporale organizzata sulla tua home page a cui puoi fare riferimento in movimento.

Kinsa ha il suo termometro che puoi impostare per registrare la tua temperatura tramite l'app. Tuttavia, non è necessario che il termometro Kinsa inserisca la temperatura corporea nell'app. Puoi inserirlo manualmente e la bilancia ti dirà se hai la febbre o meno.

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Ciò che rende Kinsa davvero speciale è la sua capacità di impostare le scadenze sull'app per tutti i membri della tua famiglia contemporaneamente. Puoi mantenere profili separati per tutti i membri della tua famiglia e aggiungere tutte le informazioni di cui sopra. Questa è un'ottima funzionalità, soprattutto per i genitori che desiderano tenere traccia delle cartelle cliniche dei propri figli nel tempo.

Un'altra caratteristica unica è la capacità dell'app di fornire consigli e indicazioni sulla cura, così sai quando farlo prendi ulteriori precauzioni o consulta un medico, sicuramente utile da avere sul telefono per te e per te famiglia.

Scarica:Kinsa (Gratuito)

2. Dottore su richiesta

Spesso, avere l'influenza è abbastanza problematico da essere una seccatura, ma non riesce a richiedere una visita dal medico. Quanto sarebbe conveniente se il dottore venisse da te mentre eri rannicchiato sul divano invece?

Questo è esattamente lo scopo di Doctor on Demand. Puoi connetterti faccia a faccia con un medico autorizzato e certificato dal consiglio di amministrazione a un prezzo ragionevole. È esattamente come visitare un vero dottore, tranne per il fatto che può essere fatto da qualsiasi luogo e ovunque attraverso una rapida videochiamata.

L'app assicura che ogni medico seguirà le procedure standard, prenderà la tua storia, effettuerà un esame e consiglierà il trattamento in base ai tuoi sintomi. I medici possono anche accedere ai tuoi parametri vitali, temperatura e pressione sanguigna attraverso l'integrazione dell'app con Apple HealthKit.

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Non hai un'assicurazione sanitaria? Va bene. Doctor on demand dispone di operatori sanitari che lavorano anche senza assicurazione. Se hai bisogno di un certificato medico per la scuola o il lavoro, puoi ottenerlo tramite l'app. Gli operatori sanitari sono disponibili 24 ore su 24 e tendono a lavorare anche nei fine settimana e nei giorni festivi.

Scarica:Dottore su richiesta (Gratuito)

3. Rimedi naturali

Il comune raffreddore è qualcosa che spesso non richiede molte medicine o prescrizioni dettagliate per superare. Se mai vorrai optare per un rimedio naturale in alternativa alla medicina occidentale, questa app ti guiderà nella giusta direzione.

L'app offre rimedi per molte malattie, tra cui raffreddore o influenza. Esempi di rimedi naturali includono tisane, tinture madri e macerato di glicerina.

I rimedi naturali sono eccezionali anche per scopi educativi. Puoi conoscere diversi tipi di piante, frutti e oli essenziali e i loro benefici, insieme a rimedi mirati per malattie specifiche. Puoi anche leggere le ultime notizie dal mondo della scienza, relative allo stile di vita, all'alimentazione e alla salute. Inoltre, l'app ha molti consigli e trucchi utili per aiutarti a sconfiggere il comune raffreddore.

Puoi cercare ricette salutari dalla barra di ricerca dell'app, acquistare i loro prodotti, aggiungere segnalibri a rimedi a cui potresti voler fare riferimento e aggiungi quelli che ti piacciono alla scheda dei preferiti per un rapido e facile accesso.

Scarica:Rimedi naturali (Acquisti gratuiti in-app disponibili)

4. Lysol Germ-Cast

Mentre l'influenza è relativamente innocua il più delle volte, si diffonde a macchia d'olio. La maggior parte delle persone preferirebbe stare lontana da qualcuno con l'influenza per evitare il contatto e mantenere la salute.

Il Lysol Germ-Cast consente di monitorare la diffusione della malattia negli Stati Uniti. Puoi navigare nella mappa per vedere i livelli di malattia e scansionare i risultati giornalieri. Puoi anche aggiungere una posizione per un membro della famiglia e monitorare anche l'ambiente circostante.

Per saperne di più: App mediche importanti per aiutare a navigare nella pandemia

Inoltre, ricevi consigli, suggerimenti quotidiani, articoli e liste di controllo per aiutarti a proteggere la tua famiglia dalla diffusione di germi. Hai anche la possibilità di acquistare prodotti Lysol.

Tieniti al sicuro monitorando le regioni ad alta malattia sulla mappa Lysol quando è necessario.

Scarica:Lysol Germ-Cast (Gratuito)

5. App per la temperatura corporea per la febbre

Controllare la temperatura tramite il tuo dispositivo mobile? È anche possibile? Con questa app lo è.

Se segui attentamente le istruzioni, l'app è progettata per stimare la temperatura corporea in gradi Celsius o Fahrenheit. Sarebbe meglio ricordare che i valori non saranno del tutto accurati, ma potrebbero fornire un intervallo sufficiente per implicare se hai la febbre.

Per risultati accurati, puoi collegare un termometro Bluetooth all'app. L'app ha anche opzioni per termometri elettronici e a mercurio e puoi monitorare le temperature di tutti i membri della tua famiglia insieme a te.

Se ti sembra di dover affrontare un grave caso di influenza, puoi anche aggiungere i valori del livello di ossigeno nel sangue, della frequenza cardiaca e della frequenza respiratoria. È possibile accedere ai risultati per tutti i valori inseriti nell'app sotto forma di un grafico completo.

Scarica:App per la temperatura corporea per la febbre (Gratuito, abbonamento disponibile)

Affrontare l'influenza è molto più facile con queste app

Questa grande selezione di app ti consente di consultare un medico tramite videochiamata, controllare la temperatura, impostare promemoria per i farmaci, conoscere i sintomi ed essere consapevoli delle regioni con diffusione malattia.

Sono funzioni utili per aiutarti a evitare, gestire e sconfiggere l'influenza. Ma non sono ancora sostituti dell'esperienza di un vero medico.

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