Interrompi la procrastinazione online con l'app SelfControl

SelfControl è un'applicazione che ti aiuta a bloccare le distrazioni di Internet per portare a termine il lavoro.

Se non riesci a resistere alla tentazione di controllare i social media o altri siti web di intrattenimento tra le attività d'ufficio oi compiti in classe, SelfControl sarà di grande aiuto.

Che cos'è l'app SelfControl?

SelfControl è un'applicazione di blocco dei siti Web gratuita e open source per macOS. L'app ti consente di bloccare temporaneamente i siti Web che distolgono la tua attenzione da attività importanti per un massimo di 24 ore.

L'applicazione ti aiuterà a bloccare l'accesso alle tue notifiche e-mail, Netflix, YouTube, Instagram, Facebook e qualsiasi altra distrazione Internet per il tempo impostato. È importante notare che tu non può invertire le restrizioni fino allo scadere del tempo, anche se elimini l'app o riavvii il dispositivo.

Caratteristiche dell'app SelfControl

Esistono molte applicazioni utilizzate per bloccare le applicazioni che fanno perdere tempo, ma SelfControl ha caratteristiche uniche per le sue funzionalità che includono:

Blocca i siti web

SelfControl consente agli utenti di bloccare i siti Web preferiti per un certo periodo di tempo. Puoi aggiungere tutti i siti web che desideri alla lista nera.

Il blocco è irreversibile

Il blocco non può essere annullato anche se si riavvia il computer, si chiude l'applicazione o si disinstalla l'applicazione. Per questo motivo, devi essere sicuro dei siti web che stai bloccando e del tempo assegnato.

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Funzione di importazione

Il software dispone di una funzione di importazione che consente di aggiungere più rapidamente siti Web alla lista nera. La funzione di importazione classifica i siti Web in tre sezioni, siti Web comuni che distraggono, notizie e pubblicazioni ed e-mail.

Aggiunta di siti Web alla whitelist

SelfControl ti consente di bloccare l'intera Internet con l'opzione di lasciare fuori alcuni siti web. I siti Web sbloccati fanno la whitelist.

Durata blocco Block

Puoi scegliere di bloccare i tuoi siti web per una durata da 15 minuti a 24 ore. Ricorda sempre che il blocco rimane attivo fino allo scadere del tempo.

Open Source

SelfControl è un software open source. Chiunque può accedere al codice e apportare miglioramenti. Un programma open source è vantaggioso per gli utenti perché non è controllato da una sola persona, quindi c'è più libertà. È allineato per l'utilizzo nel mondo reale ed è più sicuro.

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Contro dell'utilizzo dell'app SelfControl

Le persone adorano l'applicazione SelfControl e gli oltre 400.000 download lo dimostrano. Tuttavia, come qualsiasi altra applicazione, SelfControl ha i suoi difetti come descritto di seguito:

L'applicazione non ha supporto

Il software è open-source, il che significa che non ha assistenza clienti. In caso di problemi con l'utilizzo dell'applicazione, dovrai risolverlo da solo.

Blocca molti siti

Se blocchi un singolo sito che condivide server con altri siti, le applicazioni bloccano molto. Ad esempio, bloccare Facebook significherà che non potrai accedere a Instagram, Twitter, YouTube, ecc. Questo software non funzionerà per te con questa funzione se il tuo studio o il tuo lavoro richiedono l'utilizzo di un sito Web con server condivisi.

Danneggia i file di sistema

Affinché SelfControl blocchi i siti Web, si incorpora nei file di sistema. Ciò significa che danneggia i file originali e l'unico modo per riottenere l'accesso è formattando o reinstallare macOS.

Molte persone si sono lamentate di aver perso tutti i loro dati a causa di questa funzione. Inoltre, alcuni utenti hanno affermato che i loro computer non potevano più accedere ai siti Web bloccati anche dopo aver ripristinato macOS.

La disinstallazione richiede tempo

Un altro aspetto negativo di questo software è che non viene fornito con un programma di disinstallazione. Per rimuoverlo dal tuo Mac, devi cercare manualmente i file del programma e disinstallarli. Non è nemmeno pratico disinstallare il software se i file di sistema sono danneggiati.

Non disponibile per Windows

SelfControl è fatto solo per utenti Mac. Se stai usando un altro sistema operativo, non puoi beneficiare di questa applicazione. Tuttavia, puoi bloccare quei siti Web che fanno perdere tempo utilizzando applicazioni Android come Cold Turkey o Freedom.

Guida su come utilizzare l'app SelfControl

Questa applicazione è semplice e facile da usare. Segui la semplice guida qui sotto per sbarazzarti di queste distrazioni:

1. Scarica il file e doppio click su di esso per espandersi.
2. Controlla la posizione in cui hai salvato il file per un'icona SelfControl.
3. Trascina l'icona su Applicazioni nel Finder.
4. Per bloccare i tuoi siti web, apri l'applicazione SelfControl.
5. L'interfaccia ti presenterà un pulsante di avvio, una barra di scorrimento temporale e un pulsante di modifica della lista nera.
6. Colpire ilModifica lista nera per iniziare ad aggiungere i siti web che vuoi bloccare. A questo punto ti verrà presentata una nuova finestra.
7. Clicca il più in basso e inizia ad aggiungere i siti web da cui vuoi stare lontano.
8. Usa il min noi se desideri rimuovere i siti Web dalla lista nera.
9. Se stai aggiungendo molti siti web, usa il Importare pulsante. Con questo pulsante, puoi aggiungere più di un sito Web alla tua lista nera contemporaneamente.

Invece di bloccare alcuni siti, SelfControl ti offre la possibilità di bloccare tutti i siti Web su Internet tranne alcuni. I siti esentati sono elencati nella whitelist.

Per modificare la tua lista nera in Lista bianca, fai clic su impostazioni barra nell'angolo inferiore.

Ora imposta il durata del blocco facendo scorrere la linguetta sull'ora desiderata. Puoi impostare il tuo tempo tra quindici minuti e 24 ore. Assicurati del tempo che imposti perché non puoi invertire questa scelta.

Clicca il Inizio pulsante e si aprirà una finestra di conto alla rovescia.

Non permettere a Internet di sprecare il tuo tempo

Puoi essere produttivo solo se ti concentri sulle attività da svolgere. Sarai sorpreso che un'attività di venti minuti ti richieda sessanta minuti perché continui a controllare le tue e-mail o a scorrere Instagram.

L'app SelfControl potrebbe sembrare molto severa, ma potresti averne bisogno per lavorare se non riesci a stare lontano da Internet.

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