Gli esseri umani sono programmati per concentrarsi sul negativo. Che si tratti di una parola sbagliata che hai detto anni fa o di un fallimento percepito, il pessimismo è una predisposizione naturale, ciò che gli psicologi chiamano bias di negatività.

Di seguito discutiamo cos'è un test basato sui punti di forza, come può aiutarti e diverse valutazioni basate sui punti di forza che puoi eseguire se sei curioso di conoscere il tuo insieme unico di punti di forza.

Che cos'è un test o una valutazione basato sui punti di forza?

Molti test utilizzano un approccio basato sui punti di forza per identificare l'insieme unico di abilità di una persona. Questo li aiuta a diventare più consapevoli delle proprie capacità e capacità, in modo che possano basarsi su di esse per contrastare le proprie debolezze.

Un approccio basato sui punti di forza mira a contrastare questo concentrando la tua attenzione e le tue energie sui tuoi punti di forza. Ti aiuta a esplorare le tue capacità piuttosto che essere deragliato dalle tue debolezze.

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I test basati sui punti di forza sono valutazioni online che misurano le tue capacità innate in base a come pensi, ti comporti e senti di solito. Tutte le valutazioni basate sui punti di forza hanno un elenco di punti di forza raggruppati in categorie o domini.

Durante il test, di solito ti verranno mostrate una serie di affermazioni accoppiate e ti verrà chiesto di sceglierne una che ti descrive meglio. Quindi, la valutazione misurerà i tuoi punti di forza e li elencherà in base al dominio. Tuttavia, la maggior parte dei test ti darà solo i tuoi primi cinque o i primi 10 punti di forza.

Il più delle volte, i test vengono forniti con una descrizione dettagliata di ogni punto di forza e passaggi attuabili su come migliorarli o trarne il massimo.

Come può aiutarmi?

Conoscere i tuoi punti di forza può offrirti molti vantaggi. Diventarne consapevoli ti aiuterà a capire meglio te stesso e a sviluppare la tua autocoscienza.

Comprendere le tue capacità e abilità intrinseche ti aiuterà anche a vagliare meglio le opportunità e le decisioni, permettendoti di prestare attenzione alle cose che contano. Che si tratti di un nuovo lavoro, di un'opportunità personale o di una nuova relazione, comprendere i tuoi punti di forza può aiutarti a fare le migliori scelte possibili.

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Capire in cosa sei bravo può anche aiutarti ad aumentare il tuo potenziale. Puoi utilizzare i tuoi punti di forza per aiutarti a trovare il settore o il posto di lavoro più adatto a te. La maggior parte dei datori di lavoro utilizza le valutazioni dei punti di forza in combinazione con i test attitudinali per collocare i propri dipendenti in lavori adatti a loro, portando a una maggiore efficienza e produttività.

Di seguito sono riportate le nostre quattro scelte migliori per i test di forza che puoi sostenere online:

Precedentemente noto come valutazione Clifton StrengthsFinder, CliftonStrengths è una valutazione dei talenti online a pagamento che misura i tuoi talenti utilizzando 177 dichiarazioni accoppiate.

Hai la possibilità di scegliere tra i I 5 migliori punti di forza di Clifton e il Punti di forza di Clifton 34. Il test sbloccherà la tua combinazione unica dei 34 temi CliftonStrengths, quello che chiama il tuo DNA del talento, disposti dal più dominante al meno dominante.

Sfortunatamente, hai accesso solo ai tuoi 5 punti di forza principali a meno che non acquisti i punti di forza 34 di Clifton. Il test più avanzato ha 34 temi diversi basati su quattro domini: esecuzione, costruzione di relazioni, influenza e pensiero strategico.

Il test è disponibile per individui, studenti, manager, team e organizzazioni. C'è anche una comunità di coach CliftonStrengths certificati Gallup in tutto il mondo pronti a consentire alle persone di aiutare le persone a raggiungere il loro scopo.

High5 Test è un test di forza online gratuito che mira ad aiutarti a capire e apprezzare te stesso e gli altri trovando i tuoi punti di forza personali. I punti di forza di HIGH5 sono modelli ricorrenti di azioni, decisioni, sentimenti e pensieri.

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Il test gratuito ti mostra i tuoi primi cinque punti di forza personali e le loro definizioni. Tuttavia, per accedere al rapporto completo contenente informazioni utili sui tuoi punti di forza, le aree da evitare e le domande di carriera, devi acquistarlo come strumento autonomo. C'è anche la possibilità di acquistare il test avanzato insieme a una chiamata di debriefing complementare con un coach HIGH5.

Il sondaggio VIA sui punti di forza del carattere è un sondaggio scientifico gratuito che ti aiuta a conoscere i punti di forza del tuo carattere che richiede solo 15 minuti.

A differenza degli altri test di forza, VIA è disponibile in due forme, una per adulti (18 e oltre) e una per giovani (10-18 anni). Come il resto, questo test dei punti di forza classifica i punti di forza del tuo personaggio in base a quelli più importanti per la tua identità.

A differenza del test gratuito High5 che fornisce solo una breve descrizione dei tuoi primi cinque punti di forza, il sondaggio VIA ti consente di scaricare il tuo profilo dei punti di forza. Il profilo Punti di forza mostrerà la classifica ordinata dei tuoi 24 punti di forza dai tuoi primi cinque punti di forza distintivi ai tuoi 14 punti di forza medi e cinque punti di forza minori.

Puoi anche acquistare i primi cinque rapporti o il rapporto completo 24 che contiene un'analisi approfondita dei tuoi punti di forza e contiene anche suggerimenti, esercizi e altro ancora.

Il profilo di forza descrive una forza come qualcosa che ti piace fare, qualcosa in cui sei bravo e qualcosa che fai molto tempo. Rispetto a tutti i test qui elencati, il profilo dei punti di forza valuta il maggior numero di punti di forza: 60 punti di forza in totale.

Dopo aver sostenuto il test, otterrai il tuo profilo quadrante, che ti mostra fino a sette dei tuoi punti di forza realizzati, i punti di forza che conosci e fino a sette dei tuoi punti di forza non realizzati, o quelli su cui dovresti capitalizzare più spesso.

Ti mostrerà anche fino a quattro dei tuoi comportamenti appresi, i punti di forza che usi frequentemente ma non necessariamente godere, e fino a tre dei tuoi punti deboli, o le cose che non solo ti piacciono ma che trovi anche difficile.

Il profilo quadrante viene fornito con descrizioni dei punti di forza e suggerimenti su come utilizzarli saggiamente e su come migliorarli ulteriormente. Se sei curioso di vedere tutti i 60 punti di forza, hai la possibilità di passare a Profilo esperto.

Sfrutta i tuoi punti di forza

Un approccio basato sui punti di forza è un buon strumento per celebrare le tue capacità uniche in una società che si concentra troppo sulla negatività e sul deficit.

Non solo è un buon strumento verso l'autoconsapevolezza e la positività, ma usa i tuoi punti di forza sul lavoro e nella vita, in generale, è un modo comprovato per mantenerti motivato, più felice, più sicuro di te e più energico.

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Circa l'autore
Rachel Melegrito (39 articoli pubblicati)

Rachel Melegrito ha lasciato la sua carriera di insegnante universitaria per diventare una scrittrice di contenuti a tutti gli effetti. Adora qualsiasi cosa Apple, dagli iPhone, agli Apple Watch, ai MacBook. È anche una terapista occupazionale autorizzata e una stratega SEO in erba.

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