Come filtrare o disabilitare la luce blu su Ubuntu

Per la maggior parte dei nostri giorni di veglia, siamo circondati da schermi. Anche se di per sé non è un grosso problema, fissare gli schermi fino a tarda sera può causare disturbo del ciclo naturale del sonno, che a sua volta può comportare rischi per la salute come insonnia, affaticamento diurno e Di Più. Il colpevole dietro questo è la luce blu emessa da questi schermi.

Ciò rende pertinente rimuovere o, per lo meno, filtrare la luce blu dai nostri schermi. Esistono modi sia manuali che automatici per disabilitare la luce blu sul tuo sistema Ubuntu.

Iniziamo con quello manuale.

Disabilita manualmente la luce blu su Ubuntu

Questo è uno dei metodi più semplici disponibili per un'attività come questa. Per gli utenti Ubuntu, è anche il modo predefinito per spegnere la luce blu.

1. Fai clic sul menu a discesa nell'angolo in alto a destra dello schermo.
2. Clicca sul impostazioni icona.
3. Nella sezione Impostazioni, seleziona display e passa a Luce notturna scheda.
4. Accendi il Luce notturna filtro.

E in questo modo, puoi filtrare la luce blu su Ubuntu. Hai anche opzioni aggiuntive per modificare le impostazioni, come l'impostazione di una pianificazione per l'attivazione automatica del filtro luce blu per la prossima volta. C'è anche una funzione per mantenere la temperatura del colore dello schermo.

Filtra la luce blu su Ubuntu con app di terze parti

I metodi manuali per spegnere la luce blu non hanno tante opzioni. Ma non preoccuparti. Ci sono molte app di terze parti là fuori che filtreranno le luci blu per te.

Ecco due delle migliori opzioni disponibili gratuitamente:

Se cerchi su Google i migliori filtri per la luce blu di Ubuntu, ti imbatterai sicuramente in Iris Mini. Un'alternativa open source e minimalista a flusso, Iris Mini rimuove la luce blu dallo schermo. Inoltre, può anche ridurre la luminosità dello schermo senza aumentare la frequenza di sfarfallio dello schermo.

Per installare Iris Mini, visita il loro sito Web e scarica l'app da lì. Dopo aver scaricato il file TAR.GZ, apri la cartella in cui hai scaricato il file ed estrai il suo contenuto dove vuoi.

Relazionato: Come comprimere ed estrarre file TAR e TAR.GZ

Ora, fai clic sul file AppImage appena estratto per avviare Iris Mini.

Puoi modificare le impostazioni dell'app dall'icona sul desktop che apparirà dopo aver avviato l'app o dalla nuova icona di Iris Mini nella parte superiore dello schermo. Il Cambia modalità Tuttavia, l'opzione può passare solo tra due opzioni.

Per maggiori funzionalità, puoi acquistare la versione pro di Iris mini.

Redshift è un'altra opzione popolare nella comunità Linux adatta al lavoro. Funziona regolando la temperatura dello schermo in base alle impostazioni della timeline.

Come detto dal creatore stesso, Redshift trae ispirazione dal popolare strumento di filtro della luce blu, f.lux. Inizialmente, è iniziato come un progetto da riga di comando, ma ora è disponibile anche come app GUI.

Per installarlo sul tuo sistema, vai su Ubuntu Software, cerca RedShift e installa l'applicazione da lì. Infine, avvialo e configura le impostazioni secondo la tua fantasia.

Relazionato: Motivi principali per scegliere il terminale Linux rispetto alla GUI

Filtrare la luce blu dallo schermo

La luce blu emessa dallo schermo può interrompere il ciclo del sonno. Pertanto, è necessario adottare misure per ridurre la propria esposizione ad esso. Si spera che uno di questi metodi abbia funzionato per te. Ma non fermarti ora. Linux viene fornito con molti trucchi simili di cui la maggior parte delle persone non è ancora a conoscenza.

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