Come costruire nuove abitudini con HabitHub

Le tue abitudini quotidiane ti danno un senso di realizzazione e motivazione. Essere positivo ti aiuta a mantenere la tua sanità mentale e ad avere successo nel mondo professionale.

HabitHub è un'app che ti aiuta a creare e mantenere buone abitudini. Tiene traccia della tua produttività quotidiana e dell'impegno che fai. Diamo un'occhiata a HabitHub e come possiamo ottenere di più da esso:

Cos'è HabitHub?

Alla maggior parte delle persone non piace esternalizzare la disciplina a un'app, ma è necessario ottenere una piccola quantità ogni giorno piuttosto che lottare per ottenerla. HabitHub ti aiuta a costruire una routine da seguire. Tiene traccia delle tue abitudini in modo che tu possa valutarle e lavorare sul loro miglioramento.

La cosa intelligente di HabitHub è la sua analisi. Non segui una routine di stile di vita; piuttosto, dipende dalla motivazione. La motivazione non analizza i piccoli obiettivi che raggiungi quotidianamente. Si occupa solo di successo e fallimento.

HabitHub funziona con grafici e grafici a torta. Quindi, puoi dare una pacca sulle spalle a piccoli risultati e lavorare dove ti manca. Questa strategia omette il bisogno intrinseco di motivazione rendendo il processo più semplice. Alcune delle sue caratteristiche sono:

1. Catene

Ogni volta che completi un obiettivo, la catena si allunga. Dalla catena qui, intendiamo una serie. Avrai una lunga catena e potresti sentirti peggio spezzarla.

Quindi l'idea di alzare l'asticella ti colpisce. Ti rende orgoglioso di sapere di aver realizzato così tanto. È come un calendario: i numeri si evidenziano quando completi gli obiettivi giornalieri.

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2. Categorie

È possibile assegnare nomi diversi alle abitudini e codificarle con colori. Ad esempio: se hai bisogno di allenarti due volte al giorno, puoi chiamarlo "esercizio" e colorarlo di rosso.

Se hai bisogno di bere un bicchiere d'acqua ogni due ore, impostalo come "rimani idratato" in blu. Se hai bisogno di dipingere una volta al giorno prima di dormire, mettilo come rosa "arte".

3. Grafici

Ti dà un'analisi grafica delle tue prestazioni. È possibile selezionare un'attività particolare, impostare le date e guardare la revisione. Un'analisi visiva ti aiuta a capire se hai fatto progressi.

Aiuta anche a determinare giorni particolari in una settimana in cui perdi la concentrazione. Le persone di solito odiano il lunedì e si sentono pigre quel giorno: i grafici evidenziano i giorni poco produttivi.

Ad esempio, hai impostato l'obiettivo di aumentare dieci flessioni al giorno nella tua routine di esercizi e di creare un'attività per questo. I grafici possono analizzare questo compito.

Se desideri vedere i tuoi progressi negli ultimi due mesi, seleziona le date e verrà visualizzato il grafico. Mostrerà i giorni in cui non hai seguito la regola e le volte in cui eri in serie.

I promemoria ti chiederanno se dimentichi di completare un'attività. Puoi portare le tue schede attività nella schermata iniziale creando widget. Ti aiuta a risparmiare tempo per aprire l'app.

5. Prendere appunti

La funzione Note ti consente di prendere appunti o scrivere un diario. Puoi aggiungere punti ad esso. HabitHub è inoltre dotato di un blocco pin integrato, che crea un ulteriore livello di sicurezza per i tuoi dati.

Ci sono anche opzioni per sbloccare e impostare le ricompense. HabitHub è disponibile su Android, ma la versione iOS attende il rilascio.

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HabitHub ti copre le spalle

HabitHub aiuta a sviluppare nuove abitudini. Puoi costruire intelletto, personalità e creatività con nuove abitudini. Per i principianti, HabitHub può essere travolgente, ma è utile a lungo termine.

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