Le sessioni Peloton ti consentono di programmare gli allenamenti con gli amici

Con COVID-19 che fa ancora il giro del mondo, allenarsi con i tuoi amici può essere difficile da coordinare in sicurezza. Se ti manca sudare con il tuo migliore amico, potresti essere interessato alla nuova funzione Sessioni di Peloton progettata specificamente per l'esercizio di gruppo a distanza.

I piani di Peloton per le sessioni di gruppo a casa

Peloton ha annunciato la sua nuova funzionalità Sessions sul suo blog, L'output. Per iniziare con le sessioni, scegli prima con quale allenamento vorresti tormentare i tuoi amici. Non si limita solo al ciclismo; Peloton supporta anche l'utilizzo di sessioni per l'esecuzione di routine.

Una volta trovato l'allenamento perfetto, puoi impostare una data e un'ora nell'app Peloton per quando vuoi iniziare. Dopo aver impostato la data, puoi creare un collegamento che condividi tramite un'app di terze parti. Questo link inviterà le persone a venire a sudare al tuo fianco.

Se qualcuno è abbastanza coraggioso da unirsi a te, riceverà una notifica cinque minuti prima dell'inizio della sessione, che gli ricorderà a cosa si è iscritto. Se il tuo amico è pronto, può premere un pulsante sulla notifica e unirsi alla tua sessione di gruppo.

Tutti iniziano alla stessa ora e ricevono lo stesso allenamento che hai scelto all'inizio. Una volta terminato l'allenamento, tutti possono vedere come si sono comportati bene su una classifica speciale generata per quella sessione.

Una nuova soluzione per un mondo diverso

Da quando COVID-19 è entrato in scena, è stato difficile per le persone svolgere il loro esercizio quotidiano. Le persone che vogliono prendere un po 'd'aria fresca probabilmente troveranno tutti i soliti parchi e palestre chiusi a chiave; cioè, se non stanno isolando a casa in primo luogo.

Sfortunatamente, alcune persone hanno compagni di esercizio che agiscono come un enorme motivatore per muoversi. Questa configurazione è diventata più difficile da eseguire in sicurezza, ora con la minaccia del COVID-19 che aleggia sempre intorno a noi.

In quanto tali, le nuove sessioni di Peloton sono una gradita boccata d'aria fresca in un mondo bloccato. Anche se non potrà mai battere pedalare all'aperto con i tuoi amici, le sessioni sono sicuramente la cosa migliore da fare mentre affrontiamo questa pandemia.

Se non hai mai provato una bicicletta Peloton prima e sei curioso, di recente l'abbiamo chiamata una delle le migliori alternative Apple Fitness che puoi provare.

Voglio fare un giro con la mia bici

L'attuale situazione mondiale ha reso molto difficile, se non impossibile, fare un allenamento adeguato con gli amici. Fortunatamente, Peloton sta aiutando gli altri a collegarsi e ad allenarsi l'un l'altro, con una competizione amichevole per l'avvio.

Se hai voglia di uscire in bicicletta ancora una volta, ora è un momento fantastico per prepararti per quando la pandemia sarà finita. Ad esempio, sapevi che ci sono dispositivi che ti consentono di caricare il telefono mentre pedali?

Credito immagine: style_TTT / Shutterstock.com

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