La creatività non è qualcosa con cui devi nascere per avere. Non esiste neppure cervello sinistro o cervello destro.
Tutti sono creativi in qualche modo. Le persone più creative che conosci hanno addestrato le loro menti a pensare fuori dagli schemi e con questi suggerimenti puoi fare lo stesso.
1. Personalizza il tuo spazio di lavoro
Imposta l'ambiente circostante in modo da incoraggiarti a essere il più creativo. Naturalmente, questo è diverso per tutti. Scopri quali sono le tue condizioni di lavoro ideali e mettile in pratica.
Preferisci lavorare con la luce naturale? Sposta la scrivania accanto a una finestra. Pensi che quel muro sia noioso? Appendi un dipinto che ti piace. Non riesci a lavorare in completo silenzio? Scatena la tua musica preferita o ascolta un podcast.
Dopotutto, se hai intenzione di dedicare molto tempo a lavorare in un punto, potresti anche organizzarlo in un modo che ti faccia sentire soddisfatto. Ricercare il Cincinnati Business Courier suggerisce che il tuo spazio di lavoro fisico ha un impatto significativo sul tuo benessere, produttività e creatività.
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2. Consuma ciò che desideri creare
La musicista e autrice Dodie Clark ha giustamente scritto nel suo libro, Secrets for the Mad, che "tutti sono solo un collage delle loro parti preferite degli altri persone. "Circondati del tipo di creatività che desideri avere e segui gli account sui social media delle persone le cui menti uccideresti per approfondire in.
Consumando costantemente lo stesso tipo di cose che vuoi fare, stai inconsciamente insegnando al tuo cervello a pensare in modo simile. Fai quello che puoi per immergerti nelle cose che ti ispirano.
3. Esponiti
Se trovi difficile pensare fuori dagli schemi, il problema potrebbe benissimo essere che tu sei quello che ti tiene dentro. Fai qualcosa di nuovo per cambiare ritmo. Interrompi i tuoi schemi di pensiero abituali di proposito.
Vedere e fare cose nuove aiuta a stimolare nuove idee. Questo potrebbe essere piccolo come finire le tue attività quotidiane fuori dal loro solito ordine, o spontaneo come iscriverti a un corso che non avresti mai preso altrimenti. Fai di tutto per cercare prospettive diverse dalla tua.
4. Abbraccia la noia
Nonostante possa sembrare controproducente, uno studio sul Huffington Post mostra che la noia potrebbe spingerti alla creatività. Si teorizza che una mente annoiata cerchi stimoli. Quando sei annoiato, ti senti disinteressato ea disagio, il che ti motiva a cercare qualcosa. Questo fa sognare ad occhi aperti, un'opportunità per sviluppare nuove idee.
Invece di riempire la tua routine quotidiana con la produttività, forse fai un po 'di sperimentazione. Risparmia un po 'di tempo sulla tua pianificazione per non fare assolutamente nulla. Lascia vagare la mente. Chissà, potresti finalmente ottenere il tuo "aha!" momento.
5. Sappi che i vincoli possono essere utili per te
Quando non hai tutto ciò di cui pensi di aver bisogno, sei costretto ad arrangiarti. Forse ti sei detto che sarai più creativo "una volta che avrai tutto il tempo o le risorse" per farlo.
Uno studio di l'Università di Amsterdam ha mostrato che quando le persone si trovano di fronte a dei limiti, tendono a creare collegamenti tra cose che normalmente non vedrebbero. Questo è uno degli elementi chiave del pensiero creativo. Gli psicologi lo chiamano "elaborazione globale".
6. Documenta ogni idea
La prima idea di nessuno è la migliore. Le idee migliori di solito sono una fusione di un mucchio di altre idee che non hanno funzionato da sole. E per arrivare a quel punto, devi prima avere tutte quelle idee più piccole e non così buone.
A volte, una cattiva idea non è effettivamente cattiva. Gli artisti tendono a battere le idee prima di provarle, o giudicare il loro lavoro prima che sia finito. Potresti solo aver bisogno di perfezionarlo un po 'di più, o dormirci sopra e tornare su di esso quando la tua mente è più chiara. In ogni caso, fai del tuo meglio per tenere traccia dell'intero processo di pensiero.
Tieni sempre a portata di mano qualcosa che puoi usare per annotare le note. Considera l'idea di tenere un taccuino nella borsa di tutti i giorni o anche solo di riempire l'app per prendere appunti del telefono.
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7. Fai pratica anche quando non vuoi
Uno dei più grandi errori che gli artisti fanno è creare arte solo quando sono ispirati. L'ispirazione è potente quando arriva, ma è imprevedibile. È esattamente qui che sta il problema.
Se vuoi usare la tua creatività per rafforzare le tue abilità nella pittura, nella manipolazione di foto, nella fotografia o altro altra impresa creativa, quindi devi fare un brainstorming di idee e praticare il tuo mestiere anche quando non ne hai voglia esso. Non dovresti fare affidamento sull'ispirazione, poiché non è una cosa coerente. Rendi la creatività un'abitudine.
Pensa alla creatività come a un muscolo. Se lo alleni ogni giorno, diventerà più forte. Se non lo alleni abbastanza o per niente, allora fallirà quando ne avrai bisogno.
8. Fai delle pause regolari
Edward de Bono era un medico e inventore che alcune persone attribuiscono per aver coniato la "pausa creativa". È semplice come sembra: posiziona pause intenzionali nel tuo flusso di lavoro. Ogni volta che pensi o lavori da un po ', fermati un attimo e fai una pausa.
Allora cosa fa questo? Ti aiuta a evitare di essere troppo coinvolto in qualsiasi cosa su cui stai lavorando, diventando ignaro delle possibilità che hai di fronte. È un modo per diventare un po 'più consapevoli delle situazioni in cui ti trovi.
La creatività non è lineare. In genere, è un processo molto disordinato, il che rende ancora più importante per te concederti momenti di relax.
Sei il tipo che ignora qualcosa? Prova a utilizzare un timer Pomodoro per farti sapere quando dovresti mettere in pausa e quando riprendere. Dai un'occhiata alla nostra lista di le migliori app per timer Pomodoro per iniziare.
Essere creativi significa essere intenzionali
Alcune persone credono che tu sia creativo o non lo sei. Non è vero. Chiunque può essere creativo, ad alcuni viene semplicemente più naturale che ad altri, il che è assolutamente ok. Se dedichi il tempo a diventare più creativo, un giorno lo sarai.
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Jessibelle è una scrittrice freelance con un amore infinito per tutto ciò che è tecnologia e arte. I suoi studi post-secondari in animazione cinematografica e sviluppo di giochi l'hanno resa ancora più entusiasta di usare la sua esperienza giornalistica per condividere le sue passioni con il mondo.
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