Amazon Halo Review: The Creepiest Fitness Band yet

I fitness tracker forniscono informazioni utili per aiutarti a cambiare il modo in cui ti avvicini alla tua salute. Il Amazon Halo viene fornito con un mix di caratteristiche classiche insieme al suo nuovo tono e alle scansioni del grasso corporeo. Tuttavia, questi comportano notevoli problemi di privacy.

Le esigenze di salute variano da persona a persona, ma esploreremo se vale la pena di indossare il tuo cinturino Amazon Halo ed esattamente cosa può fare per te.

Guida introduttiva ad Amazon Halo Band

Quando si estrae dalla confezione l'Amazon Halo, viene fornito con il cinturino già attaccato, una clip di ricarica e un manuale di installazione. Poiché Halo non ha uno schermo, avrai bisogno di un telefono in grado di soddisfare questi requisiti per visualizzare i tuoi dati:

• Assicurati che il tuo telefono lo sia Android 7.0 e versioni successive o iOS 12.0+
• Scarica l'app Amazon Halo
• Abilita Bluetooth (Halo usa Bluetooth 5.0)

La clip di ricarica utilizza USB-A standard, quindi dovrai collegarla a un caricabatterie adatto (non in dotazione). Quando si posiziona Halo all'interno della clip di ricarica, assicurarsi di posizionarlo con il pulsante rivolto verso l'esterno. Dovrai anche assicurarti che i perni sul lato inferiore di Halo siano allineati con i perni sul caricabatterie.

L'unico LED sull'Halo inizierà a lampeggiare in bianco. Ciò significa che puoi accoppiare il tuo dispositivo tramite l'app. Mentre segui le istruzioni sullo schermo, Halo raccoglie un po 'di informazioni su di te per iniziare il tuo viaggio di monitoraggio della salute.

Indossare l'Amazzonia Halo Band

Per coloro che cercano un fitness tracker discreto, Halo offre questo. Dato che non c'è schermo, c'è poco da distrarre. Le luci a LED vengono utilizzate con parsimonia, quindi non devi tenere conto di eventuali disturbi indesiderati.

L'Halo è disponibile in due tipi di fascia: tessuto e sport. La fascia in tessuto predefinita è composta da spandex, nylon e poliestere. Mentre il cinturino sportivo è realizzato in gomma siliconica.

Per chi cerca un materiale più traspirante al polso, era preferibile la variante con fascia sportiva Halo. Tuttavia, il materiale in silicone ha reso molto più complicato fissare saldamente la capsula del sensore. Tra l'accesso anticipato e il rilascio, anche il prezzo della band sportiva è aumentato inaspettatamente da $ 15,99 a $ 24,99.

Detto questo, il cinturino in tessuto predefinito è facile da usare e si adatta perfettamente al polso. Poiché la fascia e il sensore insieme pesano meno di un chilo, a volte era facile dimenticare che l'Amazzonia Halo era lì.

Misurare la tua attività

Per misurare le tue attività, Amazon Halo ti assegna punti in base all'intensità e alla tempistica dei tuoi movimenti. Ai fini del monitoraggio, Amazon ha scelto di raggiungere un obiettivo settimanale di 150 punti basato sui dati dell'American Heart Association e di altre risorse mediche.

Sebbene sia possibile aggiungere manualmente attività nell'app Halo, la fascia fitness rileva automaticamente le attività che aumentano la frequenza cardiaca a livelli moderati o intensi per 10 minuti o più. Tuttavia, riconosce automaticamente solo camminare e correre. Le altre attività appariranno semplicemente come "Attività" con la loro durata, ma puoi modificare la voce in un secondo momento per identificare di cosa si trattava.

Come altri tracker, Halo si concentra molto sull'ottimizzazione della frequenza cardiaca, ma supporta un accumulo più piccolo. Per attività leggere come camminare, puoi guadagnare un punto ogni venti minuti. Tuttavia, se lo esaurisci, non riceverai affatto i punti.

L'Halo si rivolge anche se passi troppo tempo a essere sedentario. Se superi le otto ore di sedentarietà, perderai un punto per ogni ora trascorsa.

Sebbene ci siano molte metriche da analizzare, la linea di fondo è se vuoi analizzare i dati o monitorare i tuoi progressi, l'Halo fornisce un buon equilibrio per entrambe le parti.

Monitoraggio del sonno? Quanto è accurato?

Mentre dormi mentre indossi Halo Band, raccoglie una varietà di dati su come dormi. Quando ti svegli, calcola un punteggio del sonno da quanto segue:

• Tempo di sonno totale
• Il tempo impiegato per addormentarsi
• Tempo trascorso in ogni fase del sonno
• Quante volte eri sveglio

Il tuo punteggio del sonno sarà compreso tra 0 e 100 con un 85 o superiore per una buona notte di sonno. Puoi anche visualizzare il tuo ipnogramma personalizzato che visualizza le tue fasi del sonno. Se si verificano disturbi o se si desidera visualizzare la temperatura del sonno, vengono elencati nella categoria della qualità del sonno.

Per quanto riguarda l'accuratezza dei risultati, l'app Halo ti suggerisce di seguire la tua esperienza. Se non corrisponde, ti suggerisce di regolare la tua fascia fitness, controllare l'ambiente e assicurarti di non dormire direttamente sopra di essa. Durante i test, non ho mai riscontrato alcun problema oltre a un piccolo ritardo nella registrazione della temperatura all'interno dell'app.

Obiettivi di salute con i laboratori

Una parte importante dell'esperienza di Halo è suggerire miglioramenti per la tua salute. Pertanto, numerose aziende hanno incluso i loro contenuti su Halo come Orangetheory, 8fit, Weightwatchers e Headspace. Nella sezione Labs, hai la possibilità di visualizzare gli allenamenti o guardare i programmi all'interno dell'app.

Usandolo, grazie alle categorie e ai filtri, è molto facile trovare contenuti adatti al tuo livello di preparazione. Che tu stia cercando attività, miglioramenti personali o definizione di obiettivi, c'è molto a disposizione.

Per coloro che sono preoccupati di rimanere in pista, puoi impostare promemoria a tempo. L'app Halo mantiene anche una scheda personale per visualizzare tutti i laboratori in corso e completati.

Monitoraggio del tono di Amazon Halo Band

La prima delle controverse caratteristiche di Amazon Halo è Tone. Questa funzione ti consente di vedere come suoni agli altri. Come prefazione, questa è una parte completamente attiva dell'app Halo.

Richiede la creazione di un ID vocale leggendo sei passaggi della letteratura classica. Se non crei un ID vocale o non lo elimini, Halo non sarà in grado di utilizzare i suoi microfoni per registrarti. Se vuoi disattivare o disattivare i tuoi microfoni, devi solo tenere premuto il pulsante per tre secondi e il LED diventerà rosso.

Come ulteriore misura di sicurezza, le registrazioni del microfono non vanno mai nel cloud. Viene immediatamente elaborato, analizzato ed eliminato. Quindi non sarai in grado di riprodurre o scaricare nulla.

Con i problemi di privacy affrontati, diamo un'occhiata a come Tone analizza la tua voce. I risultati sono suddivisi in quattro categorie:

• Divertito, deliziato, eccitato - giallo (energia e positività da media ad alta)
• Contenuto, apprezzamento, premuroso - verde (positività da media ad alta e bassa energia)
• Riservato, scoraggiato, preoccupato - blu-grigio (bassa positività ed energia)
• Dispiaciuto, irritato, infuriato - rosso (bassa positività, energia da alta a media)

Durante la giornata, Amazon Halo analizzerà le tue frasi, assegnerà valori di tono ed elencherà tutti i momenti importanti.

È inoltre possibile utilizzare direttamente il pulsante della fascia per iniziare l'analisi. Dopo aver premuto il pulsante una volta, il microfono continuerà ad analizzare per un massimo di trenta minuti o se rileva che la conversazione è terminata. Se accedi alla parte live dell'app Halo, puoi anche visualizzare un'analisi visiva dal vivo del tuo tono.

Durata della batteria e tono di Halo

Se stai utilizzando la funzione di tono di Amazon Halo, c'è un compromesso sulla durata della batteria. Con il microfono della banda Halo disattivato, puoi utilizzare Halo per un massimo di sette giorni (in media) senza una ricarica. Tuttavia, se è acceso, la durata della batteria scende a uno o due giorni a seconda di quanta analisi del tono desideri.

Se opti per il meno tono l'impostazione, il tuo Halo durerà due giorni. Per il più tono impostazione, durerà solo un giorno.

Mentre il tono scarica rapidamente la durata della batteria, Amazon Halo può ricaricarsi completamente in novanta minuti. Tuttavia, se non sei un fan della ricarica frequente, tienilo a mente.

Scansioni del corpo di Amazon Halo Band

Oltre a Tone, un'altra caratteristica controversa è la parte del corpo dell'app. Halo utilizza la fotocamera del tuo smartphone per analizzare la percentuale di grasso corporeo. Per combattere le preoccupazioni, Amazon chiarisce che le immagini vengono inviate al cloud per l'elaborazione, quindi viene creato un modello 3D del corpo.

Successivamente, viene eliminato e archiviato localmente all'interno dell'app, a meno che tu non scelga diversamente. Indipendentemente da ciò, non tutti vorranno farlo. Puoi eliminare i dati del tuo corpo o scegliere di eseguire una scansione più vestita.

Quindi, come funziona?

Una volta posizionato il cellulare e tutto il corpo nel telaio, Halo ti fa posizionare braccia e piedi per una scansione. Ci vogliono circa dieci secondi, quindi otterrai i risultati in meno di un minuto.

È per lo più senza soluzione di continuità, ma potresti riscontrare alcuni problemi con l'app che non registra correttamente il posizionamento delle braccia e non avvia la scansione. In uno spazio aperto con molta luce naturale, questo era un problema minore.

Quanto sono accurate le scansioni del corpo di Halo

Ho testato la scansione corporea per diverse settimane e con diversi set di vestiti. Anche in condizioni ideali (stessa posizione, illuminazione, vestiti minimi, capelli raccolti), ho notato incongruenze con i risultati e letture anomale.

In abiti più aderenti come l'abbigliamento sportivo, ho ottenuto risultati abbastanza simili a quando ero in la maggior parte dei vestiti minimi (in genere entro l'1-2%) ma la possibilità di una lettura anomala strana sì aumentare. Quindi, sebbene l'abbigliamento minimo sia il migliore, la differenza non mi sembrava abbastanza.

Se si desidera utilizzare queste scansioni come istantanea, può essere utile per tracciare tendenze o progressi. Sebbene sia un concetto interessante per lo screening medico a domicilio, non ti suggerirei di abbandonare la scala per adottarlo da solo.

Abbonamento ad Amazon Halo

La band Amazon Halo viene fornita con sei mesi di abbonamento gratuito. Successivamente, ti verranno addebitati $ 3,99 al mese (più tasse). Se annulli l'abbonamento, tuttavia, perderai l'accesso a tutte le funzioni tranne quelle di base. I non membri perdono l'accesso alle seguenti funzionalità:

• Corpo
• Tono
• Punteggio attività
• Intensità dell'attività
• Punteggio del sonno
• Fasi del sonno
• Approfondimenti

Inoltre, manterrai solo un accesso limitato ai laboratori di Halo.

Dovresti acquistare la Amazon Halo Band?

Amazon Halo offre molto a coloro che si interessano solo ai gruppi di fitness o cercano un tracker senza distrazioni. Con il suo abbonamento di sei mesi incluso, è anche difficile discutere contro il valore che offre in anticipo.

Tuttavia, con le sue caratteristiche più controverse, devi fare una chiamata personale.

Ci auguriamo che gli articoli che consigliamo e discutiamo ti piacciano! MakeUseOf ha partnership affiliate e sponsorizzate, quindi riceviamo una quota delle entrate da alcuni dei tuoi acquisti. Ciò non influirà sul prezzo da pagare e ci aiuta a offrire i migliori consigli sui prodotti.

Circa l'autore