Quando si avvicina il nuovo anno, le persone si preparano a salutarlo prendendo risoluzioni. Elencano obiettivi, speranze e sogni per i prossimi mesi, sperando di trarne il massimo.
Una volta che l'orologio segna mezzanotte, il detto "Anno nuovo, nuovo me" inizia a fare il giro. Ma non è facile reinventarsi o cambiare la propria routine. E non è facile attenersi ai buoni propositi per il nuovo anno.
Per fortuna, non sei solo. E Alexa di Amazon può aiutarti a rispettare i tuoi propositi per il nuovo anno. Ecco come...
Se lo desidera mettersi in forma migliore per il nuovo anno, My Workouts è l'abilità che fa per te. Ti aiuta a migliorare i tuoi livelli di forma fisica adattando gli allenamenti a te e alle tue esigenze.
Se il tempo è brutto o sei bloccato in casa, puoi utilizzare un programma di allenamento online per mantenerti in forma. Inizia con questi oggi!
Tiene conto di dove ti trovi nel tuo viaggio e dove desideri arrivare. Ti vengono poste alcune domande e, una volta che rispondi, I miei allenamenti crea allenamenti personalizzati per aiutarti. Ti insegna come fare tutto per il miglior risultato e ti fornisce anche rapporti sui progressi lungo la strada per una motivazione extra.
I miei allenamenti sono con te fino in fondo. Usalo e non rinunciare ai tuoi obiettivi.
Come attivarlo:
- "Alexa, apri I miei allenamenti."
- "Alexa, dì a I miei allenamenti di iniziare l'allenamento."
Molte persone temono di cadere in una routine e rimanere bloccate in una routine, motivo per cui spesso includono "Sii più avventuroso" nei loro propositi per il nuovo anno. Se vuoi provare cose nuove e assicurarti di non perdere il ritmo, questa abilità di Alexa può aiutarti.
Daily Things offre una serie di idee casuali a cui puoi dare un'occhiata per vedere se ti stanno bene o no. E, chissà, forse riuscirai a trovare un nuovo interesse, hobby o occupazione?
Le attività offerte includono cucinare una ricetta sconosciuta, completare un puzzle e lavorare all'uncinetto. La parte migliore è che se non ti piace ciò con cui ti viene offerta questa abilità di Alexa, puoi semplicemente chiedere di nuovo finché non ti piace ciò che viene suggerito.
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Daily Tasks può aiutarti a mantenere la tua scintilla avventurosa durante tutto l'anno, e non solo per le prime due settimane.
Come attivarlo:
- "Alexa, Open Daily Things".
- "Alexa, chiedi a Daily Things di darmi un'altra idea."
- "Alexa, avvia Daily Things e dammi una cosa quotidiana."
Molte persone decidono di dedicare più tempo a me stesso, ma cadono rapidamente nella cattiva abitudine di trascurare se stesse per mancanza di tempo, energia o qualsiasi altra scusa che escogitano. Non negligenza fisica, ma mentale.
La meditazione è provata migliorare la tua salute mentalee dedicare qualche minuto al giorno alla meditazione può fare la differenza. Assicurati di prestare a te stesso l'attenzione che meriti con la meditazione consapevole.
Ci vogliono solo pochi minuti ogni giorno, da tre a 20, ma il suo impatto dura oltre. Prenditi quel tempo per resettare e ricorda che la tua salute mentale conta tanto quanto quella fisica, se non di più. Usa l'abilità Alexa per assicurarti di non ignorarla.
Come attivarlo:
- "Alexa apri Mindful Meditation."
- "Alexa chiede a Mindful Meditation di eseguire una meditazione di cinque minuti."
- "Alexa chiede a Mindful Meditation di riprodurre una meditazione casuale."
4. Diventa più verde con Diventa verde
Diventare ecocompatibili è nella mente di molte persone quando si avvicina il nuovo anno. E anche se non puoi salvare il pianeta da solo, ciò non significa che non puoi aiutare. Non essere una di quelle persone che riciclano per una settimana e poi rinunciano all'idea.
Ci sono molte cose che puoi fare per aiutare; modi per cambiare il tuo stile di vita che non sono così radicali ma che alla fine avranno un risultato positivo. Quindi, inizia l'anno diventando verde e usa Alexa per continuare a essere verde per tutto il tempo.
Go Green offre suggerimenti quotidiani che coprono tutti i tipi di argomenti, incluso ciò che puoi fare in materia di inquinamento, risparmio energetico e, naturalmente, riciclaggio. Se ti sforzi di seguire quel suggerimento quotidiano per quel singolo giorno, avrai comunque un impatto. Aiuterai ancora. È un modo divertente per fare qualcosa di importante, quindi non smettere. Usa Go Green e persevera durante tutto l'anno.
Come attivarlo:
- "Alexa, chiedi a Go Green un consiglio sul risparmio energetico."
- "Alexa, chiedi al verde un suggerimento a caso."
5. Impara giocando con Sapere comune
Le persone si sforzano sempre di espandere le proprie conoscenze, motivo per cui molti di noi includono questo desiderio nei nostri propositi per il nuovo anno. Può essere difficile, per non dire noioso, occuparsi di libri, riviste e simili ogni giorno.
Anche se alcuni leggono l'enciclopedia ogni giorno per una settimana imparando bocconcini di informazioni casuali, si affrettano a smetterla e metterla da parte. È qui che entra in gioco la conoscenza comune.
Presenta un modo divertente per apprendere nuove informazioni che troverai interessanti e utili.
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La conoscenza viene presentata come banalità. Ti vengono poste domande, che dovrebbero essere di conoscenza comune, e vedi se conosci o meno le risposte.
Ci sono molte categorie per metterti alla prova e se trovi una domanda che ti lascia perplesso, non preoccuparti. Puoi ottenere suggerimenti, salti e salvataggi.
Conoscenza comune rende più facile continuare ad imparare durante tutto l'anno, e non solo all'inizio, quando i tuoi propositi per il nuovo anno sono ancora freschi nella tua mente.
Come attivarlo:
- "Alexa, riproduci Conoscenza comune."
- "Alexa, apri Common Knowledge."
6. Tenere il passo con le notizie con Rendimi intelligente
Molte persone promettono a se stesse che il prossimo anno sarà diverso da quelli precedenti e staranno al passo con la politica locale, impareranno la differenza tra TAEG e tassi di interesse e così via.
Tuttavia, in qualche modo non riescono mai a leggere su questi argomenti, a tenere traccia delle notizie ed essere consapevoli di come influisce su tutti. Oppure, la loro brama di conoscenza dura solo un paio di settimane.
Se desideri rimanere informato sugli eventi mondiali e sul loro significato durante il nuovo anno, dovresti provare Make Me Smart.
Make Me Smart ti fa sapere cosa sta succedendo nel mondo in varie categorie, tra cui economia e politica. Approfitta dell'abilità ed evita la vergogna di non sapere chi sta correndo e cosa rappresenta durante il ciclo elettorale. Oppure, che Taylor Swift ha pubblicato un nuovo album e te lo sei perso.
Come attivarlo:
- "Alexa, rendimi intelligente."
- "Alexa, chiedi a Make Me Smart cosa c'è di nuovo."
7. Sii più organizzato con Todoist
"Sii più organizzato" non è una risoluzione entusiasmante come "Impara una nuova lingua", ma è presente negli elenchi di molte persone. Tutti vogliono sapere cosa devono fare durante la giornata in modo da poter gestire il proprio tempo nel modo più efficace. Se sei consapevole di ciò che devi fare, è più probabile che tu lo faccia.
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Per coloro che desiderano smettere di dimenticare le attività, mancare le scadenze o rimanere indietro nel proprio lavoro, prova Todoist. Ti consente di creare un elenco di cose da fare, che puoi quindi gestire e modificare in base al carico della giornata.
Puoi chiedere ad Alexa di leggere il tuo elenco di cose da fare al mattino, aggiungere o rimuovere attività e contrassegnarle come complete. È un'immensa comodità, indipendentemente dal fatto che tu abbia uno stile di vita frenetico o meno. Usalo e rimani aggiornato durante tutto l'anno.
Come attivarlo:
- "Alexa, aggiungi vai dal barbiere alla mia lista di cose da fare."
- "Alexa, aggiungi il caffè alla mia lista della spesa."
- "Alexa, cosa c'è nella mia lista di cose da fare?"
Anno nuovo, te nuovo
Così come è diventato il cliché "Nuovo anno, nuovo me", il nuovo anno ti offre l'opportunità di migliorare, cambiare le tue abitudini, cambiare la tua routine e in generale essere e fare meglio. L'anno si azzera e puoi ricominciare da capo. Quindi non sprecare questa opportunità.
Cerca di mantenere i tuoi propositi per il nuovo anno quest'anno e rendilo più facile sfruttando ogni strumento che può aiutarti nel tuo viaggio.
I buoni propositi per l'anno nuovo sono notoriamente difficili da mantenere. Lascia che queste app ti motivino durante tutto l'anno e ti mantengano in carreggiata.
- Auto-miglioramento
- Casa intelligente
- Salute
- Software per l'organizzazione
- Fitness
- Amazon
- Alexa
- Nuovo anno
Simona è una scrittrice presso MakeUseOf e copre vari argomenti relativi al PC. Ha lavorato come scrittrice professionista per oltre sei anni, creando contenuti su notizie IT e sicurezza informatica. Scrivere a tempo pieno per lei è un sogno che si avvera.
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