Il vero segreto del successo: lo abbiamo tutti all'indietro

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Ancora un altro nuovo anno è qui, e per la maggior parte di noi, ciò significa un altro giro di risoluzioni di Capodanno 12 abitudini di produttività per hackerare finalmente la tua vita nel nuovo annoUna risoluzione comune per la maggior parte dei lavoratori è quella di essere più produttivi. In questo articolo, esploreremo dodici cattive abitudini che è possibile modificare, una al mese, per migliorare drasticamente la produttività del carico di lavoro. Leggi di più . Mentre ci sono molti consigli che possono aiutare garantire il successo con alcune delle nostre risoluzioni Come trasformare la risoluzione del nuovo anno in una storia di successoLe risoluzioni durano oltre gennaio? Potrebbe essere impossibile attenersi al tuo obiettivo al cento per cento, ma con i suggerimenti qui, puoi fare un ottimo lavoro. Leggi di più , la verità onesta è che probabilmente non ci riusciremo tutti di loro.

E forse è perché stiamo guardando alcune delle nostre risoluzioni nel modo sbagliato.

Ad esempio, se sei come la maggior parte delle persone, probabilmente hai deciso di aumentare la produttività sul lavoro - e la convinzione implicita è che farlo ti porterà più felicità. Ma sarà davvero?

In questo TEDx Talk, il ricercatore Shawn Achor spiega ciò che ha scoperto nella sua ricerca nel corso degli anni, vale a dire che la maggior parte delle persone - e quindi le aziende - operare secondo una formula imperfetta 6 TED strabiliante parla di psicologia e comportamento umanoIl cervello umano è complesso e confuso, il che spiega perché il comportamento umano è così complesso e confuso. Le persone hanno la tendenza ad agire in un modo quando sentono qualcosa di completamente diverso. Eccone alcuni ... Leggi di più : "Se lavoro di più, avrò più successo e se avrò più successo, allora sarò più felice."

Sostiene che questo è imperfetto per una ragione principale: ogni volta che il tuo cervello ha un successo, cambia il palo di ciò che sembra il successo. Ciò che una volta era soddisfacente diventa insoddisfacente. Se la felicità è dalla parte opposta di quel palo sempre mutevole, non ci arriverai mai.

In netto contrasto, Achor ha scoperto che il cervello in realtà funziona meglio quando si trova in uno stato mentale attualmente positivo (al contrario di stati mentali neutri, negativi o stressati). Una mente positiva ha benefici tangibili su intelligenza, creatività ed energia.

Per dirla semplicemente: se riesci a trovare modi per essere felici ora, allora hai maggiori probabilità di raggiungere il successo. Con questa mentalità, lo sarai molto meno probabile che si dimetta dalle tue risoluzioni 5 errori che ti fanno abbandonare le risoluzioni del nuovo annoQuanto è dura la tua lotta con le risoluzioni di Capodanno? Se stai seguendo un ciclo infinito di dimissioni dai tuoi obiettivi ogni volta, questi suggerimenti dovrebbero essere motivanti per l'anno a venire. Leggi di più . Un modo per farlo è trovare un hobby che ti renderà davvero più felice 5 hobby creativi che ti renderanno una persona più feliceUn adeguato sbocco creativo può fare miracoli per la tua salute mentale e la felicità generale. Ecco alcuni hobby creativi che hanno dimostrato di aiutare in questo modo. Leggi di più .

Cosa ne pensi dei discorsi di Shawn Achor? Cosa stai facendo attualmente per aumentare la tua felicità? Hai qualche consiglio per noi? Condividili nei commenti!

Credito immagine: Silhouette di successo di 2jenn via Shutterstock