Annuncio pubblicitario

L'uso di un computer per troppo tempo può essere pericoloso per la salute. Non ci pensi mai perché sei semplicemente seduto su una sedia, ma in realtà ci sono alcuni seri rischi che possono derivare da stare seduti davanti a un computer per troppo tempo. Potresti soffrire di mal di testa, problemi agli occhi e persino problemi alla schiena. Con questo in mente, potresti voler prendere in considerazione un leggero programma basato su Windows chiamato BreakTaker.

fare una pausa promemoria

BreakTaker è progettato per essere eseguito in background e ti ricorda di fare delle pause lavorando regolarmente. A volte, quando sono nella zona, dimentico completamente che devo allontanarmi dal computer e svuotare la testa, e BreakTaker mi aiuta a liberarmene, e mi ricorda di interrompere quello che sto facendo per alcuni minuti e prendere un po ' riposo.

techerator

Per impostazione predefinita, il programma ti dice di fare una pausa ogni 55 minuti, ma facendo clic con il tasto destro sulla barra delle applicazioni e accedendo alle impostazioni, puoi impostarlo su qualsiasi importo desideri. Quando arriva il momento della pausa, il programma suggerirà alcune cose da fare, come andare a fare una piccola passeggiata. A volte, questi suggerimenti possono essere molto utili.

instagram viewer

Caratteristiche:

  • Ti ricorda di smettere di lavorare e di fare una pausa.
  • Funziona in background su PC Windows.
  • Imposta intervalli di interruzione personalizzati.
  • Offre suggerimenti su cosa fare durante la pausa.
  • Pausa per sbarazzarsi dei promemoria di pausa quando si è in una crisi di tempo.
  • Leggi anche: 3 strumenti per ricordarti di fare una pausa e rilassarti mentre lavori al computer 3 strumenti per ricordarti di fare una pausa e rilassarti mentre lavori al computerLavorare al computer potrebbe non essere molto fisico, tuttavia è duro per il tuo corpo. Se sei maledetto di passare le ore lavorative dietro una scrivania, è meglio trovare il modo di fare qualcosa ... Leggi di più .

Trova BreakTaker @ techerator.com/software/breaktaker

Dave LeClair ama i giochi su console, PC, dispositivi mobili, palmari e qualsiasi dispositivo elettronico in grado di riprodurli! Gestisce la sezione Affari, scrive articoli e fa molti lavori dietro le quinte su MakeUseOf.