Come disintossicare il feed di notizie di Facebook

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Hai notato di recente che il tuo feed di notizie di Facebook sta diventando molto negativo? Purtroppo non hai nessuno da incolpare se non te stesso, poiché potrebbe essere correlato al tuo comportamento sul sito.

Facebook utilizza un algoritmo piuttosto complesso che può persino prevedere la tua posizione politica Facebook prevede la tua posizione politica in base alla tua attivitàCon tutti i dati che consegni volentieri, gli algoritmi di Facebook possono fare una ragionevole supposizione sulle tue convinzioni politiche. Leggi di più . È praticamente impossibile distruggere 100 persone di tutto ciò che le persone pubblicano sul tuo feed di notizie, quindi Facebook cerca di personalizzare ciò che vedi con il tipo di argomenti che ritiene ti piacerà interagire.

Per testare la capacità di un utente di influire sull'algoritmo di Facebook, abbiamo preso un account che era stato "contaminato" da post politici e altri controversi, e ha lavorato per trasformare il feed di notizie in un piacevole ed edificante uno.

Come Facebook "sa" cosa ti piace

Quindi, come fa Facebook a sapere cosa vuoi vedere? E se ti conosce così bene, allora perché vedi così tanti post controversi che possono farti arrabbiare?

La realtà è che l'algoritmo di Facebook non è perfetto. Potresti essere un professionista della salute che esprime molto interesse nella ricerca sul cancro. Ma Facebook potrebbe iniziare a mostrarti post con affermazioni scientifiche con cui non sei assolutamente d'accordo.

Ciò è particolarmente vero se questi post sono condivisi da familiari e amici, dal momento che Facebook dà la priorità a questi post rispetto ad altri.

Facebook spiega questo la sua pagina di aiuto, come segue.

“I post che vedi per primi sono influenzati dalle tue connessioni e attività su Facebook. Il numero di commenti, Mi piace e reazioni che un post riceve e che tipo di storia è […] può anche rendere più probabile che appaia più in alto nel tuo feed di notizie. ”

Il post continua spiegando che i post che hanno la priorità nel tuo feed hanno le seguenti caratteristiche:

• Uno dei tuoi amici o familiari che interagiscono con i post di un altro tuo amico.
• Qualcuno che pubblica un commento a un post condiviso da uno dei tuoi amici.
• Molta attività (commenti) su un video o un articolo condiviso da uno dei tuoi amici.

Come puoi vedere, ci sono due elementi chiave che formano ciò che vedi ogni volta che accedi a Facebook. La prima è la tua attività su Facebook, ma la seconda è ciò che i tuoi amici di Facebook stanno postando.

La tua attività su Facebook

L'inizio di questo esperimento è stato un account Facebook inondato dal tipo di post che inducono le persone a lasciare Facebook. Messaggi di entrambe le parti degli attuali dibattiti politici, scientifici e sociali.

La realtà è che questo account è finito in questo modo a causa delle azioni del proprietario dell'account. Coinvolgere polemiche e discutere tutti su Facebook fa sì che l'algoritmo di Facebook crei un ambiente tossico.

Ogni volta che accedi a Facebook, devi confrontarti con più argomenti per farti arrabbiare e più persone che non sono d'accordo con te per discutere. Indipendentemente dal fatto che tu sia d'accordo o in disaccordo con i post nel tuo feed di notizie, questo tipo di ambiente può diventare estenuante.

Correzioni tecniche per la tossicità di Facebook

Ci sono molte cose che puoi fare per salvare il tuo account. Ricorda, la causa principale è la tua attività. Secondo sono gli amici che tieni.

Andiamo dopo il primo numero: la tua attività. Molti di questi sono rapidi cambiamenti tecnici che puoi apportare immediatamente. Innanzitutto, fai clic sul menu a discesa nella barra dei menu e scegli Gestisci gruppi.

Clicca su gruppi nel menu ed esegui la scansione di tutti i gruppi a cui ti sei unito nel corso degli anni.

Identifica in qualche modo qualsiasi cosa che sia politica o controversa. Fai clic sull'icona a forma di ingranaggio, quindi Lascia il gruppo.

Dopo aver rimosso i gruppi controversi di cui fai parte, è tempo di attaccare le pagine di Facebook che ti sono piaciute.

Dalla tua home page di Facebook, fai clic su pagine nel menu di navigazione a sinistra. Quindi fare clic su Pagine piaciute.

Ancora una volta, consulta l'elenco e fai clic sulle pagine che ti sono piaciute negli anni che hanno maggiori probabilità di contribuire al tuo feed di notizie tossiche.

Nella parte superiore della pagina, vedrai È piaciuto e A seguire pulsanti.

Clicca su È piaciuto e poi A differenza di questa pagina. Quindi fare clic su A seguire e Smetti di seguire questa pagina. Puoi saperne di più cosa significa seguire o smettere di seguire su Facebook Cos'è Smetti di seguire e segui su Facebook? (E quando usarlo)Ecco tutto ciò che devi sapere sui follower di Facebook e seguire e seguire le persone su Facebook. Leggi di più prima di farlo, se vuoi.

Una volta che non hai gradito e non hai seguito tutte quelle pagine, sarai sulla buona strada per un nuovissimo (e divertente) feed di notizie di Facebook.

Per ulteriori modifiche tecniche che puoi apportare per personalizzare il tuo feed, consulta le nostre istruzioni dettagliate sull'aggiunta di filtri a mantieni la politica fuori dal tuo feed di Facebook Come mantenere la politica fastidiosa fuori dal tuo feed di FacebookStanco della politica che riempie i tuoi feed di Facebook? Ecco come puoi eliminare tutto ciò e riguadagnare il buonsenso. Leggi di più .

Disintossicante il tuo feed di notizie di Facebook

Dopo aver apportato le modifiche tecniche sopra elencate, il nostro account Facebook sperimentale ha impiegato solo poche ore per iniziare a migliorare.

Tuttavia, c'è ancora molto che puoi fare per "hackerare organicamente" l'algoritmo di Facebook.

Inizia a leggere il tuo feed di notizie reale e quando noti post controversi e tossici, che si tratti di un gruppo, di una pagina o di un amico, nascondi quelli che ritieni contribuiscano alla tossicità.

Per fare ciò, basta fare clic sui tre punti nella parte in alto a destra del post. Quindi scegli Nascondi post dal menu a discesa.

Con il nostro account sperimentale, abbiamo seguito questa procedura ogni volta che abbiamo effettuato l'accesso all'account nel giro di pochi giorni. Alla fine, il tipo di post controversi che sei stanco di vedere smetterà di apparire nel feed delle notizie.

Puoi saperne di più come silenziare le persone sui social media Come silenziare gli amici dei social media senza smetterli di seguirliSe hai amici o familiari sui social media i cui aggiornamenti inviano spam al tuo feed, ecco come silenziarli senza dover interrompere le relazioni con loro. Leggi di più se hai amici di Facebook vuoi mettere a tacere, ma non vuoi smettere di seguire. Ricorda, le attività dei tuoi amici hanno un forte effetto sull'algoritmo di Facebook. Quindi taci chi alimenta l'ambiente tossico.

Non hai ancora finito. Ora è il momento di adottare un approccio proattivo e ricostruire l'account in un'esperienza più piacevole.

Cerca le cose buone su Facebook

Ora è il momento di ricostruire l'analisi di Facebook su Mi piace e antipatie. Inizia trovando pagine e gruppi che offrono argomenti positivi e stimolanti che ti interessano.

Utilizza la barra di ricerca nella parte superiore della home page di Facebook per trovare tali argomenti.

Nella pagina dei risultati, esplorare pagine e Gruppos link per trovare le pagine e i gruppi che ami.

Quando ne trovi di buoni, fai semplicemente clic su Piace pulsante a destra.

Continua a cercare cose che porteranno pensieri positivi e cambiamenti nella tua vita. Scopri nuovi gruppi di Facebook 5 modi fantastici per scoprire nuovi gruppi di FacebookNon esiste una directory di gruppi di Facebook da sfogliare, quindi il meglio che puoi fare è fare affidamento sui consigli dei gruppi per unirti o imparare alcuni consigli e trucchi per scoprire nuovi gruppi. Leggi di più che effettivamente ti aiuterà a migliorare la tua vita.

Quando trovi i gruppi che ti piacciono, fai clic su Aderire pulsante a destra.

Sii molto selettivo sui gruppi a cui ti unisci, perché i post dei gruppi possono facilmente assumere il tuo feed di Facebook. Gruppi molto popolari e attivi verranno visualizzati più volte al giorno nei tuoi feed.

Ecco perché scegliendo i gruppi giusti Un'introduzione ai gruppi chiusi e segreti di FacebookIn questo articolo, imparerai le basi sui gruppi di Facebook aperti, chiusi e segreti e su come trovare effettivamente gruppi chiusi e segreti su Facebook. Leggi di più è una parte fondamentale di questo processo. Quindi prenditi il ​​tempo per farlo bene.

Impegnarsi in modi positivi su Facebook

A questo punto, l'account sperimentale di Facebook che abbiamo deciso di trasformare non aveva più post controversi o tossici pubblicati nel feed delle notizie. I gruppi più positivi hanno riempito il feed di notizie con molti post divertenti, incoraggianti e incoraggianti.

Se vuoi aumentare ulteriormente questo effetto positivo sul tuo feed, trascorri ogni giorno del tempo interagendo con le persone di quei gruppi. Mantieni le cose positive e leggere. Evita di discutere argomenti quando possibile.

Se sei un genitore, considera di unirti a gruppi di supporto per mamme e papà. Se sei uno studente universitario, unisciti a gruppi di altri che stanno studiando la stessa materia o studenti dello stesso college. Non c'è modo migliore per fare veri amici su Facebook che incontrare persone che si trovano in una posizione simile alla tua.

Se continui così, in poco tempo avrai trasformato la tua esperienza tossica su Facebook in una piena di positività. La negatività scomparirà e il tuo feed di Facebook diventerà uno in cui non vedi l'ora di accedere al tuo account ogni giorno.

Non sarebbe bello ritrovarti a scansionare il tuo feed di Facebook e ridere o sorridere invece di arrabbiarti? Questo piccolo esperimento ha dimostrato che non solo è possibile, ma puoi realizzarlo in un breve lasso di tempo con il minimo sforzo.

Quando si tratta di utilizzare Facebook, questo articolo tocca solo la punta dell'iceberg. Se vuoi davvero scavare più a fondo, vorrai approfondire la nostra guida approfondita a Facebook Come usare FacebookNuovo su Facebook? Ti insegneremo tutto ciò che devi sapere su come usare Facebook nella nostra guida. Scopri come creare un account, trovare amici e sfruttare al massimo tutte le funzionalità! Leggi di più . È un ottimo modo per sfruttare appieno il tuo account Facebook trasformato.