Annuncio pubblicitario
La maggior parte delle persone ha intenzione di allenarsi per mettersi in forma, ma spesso non si attaccano regolarmente e si arrendono. Ciò è dovuto principalmente al fatto che le persone non hanno definito un obiettivo adeguato e non hanno un piano di esercizio appropriato. Se elaborano un piano di esercizi, trovano difficile adattarlo alle loro routine quotidiane. Qui per aiutarli con questi problemi a trovare il miglior piano di allenamento è un sito web chiamato BodBot.
BodBot è un servizio web gratuito che ti aiuta a elaborare un piano di esercizi. Il piano creato dal sito e specificamente adattato ai tuoi obiettivi e programmi. Inizi scegliendo i tuoi obiettivi di genere e di esercizio. Ad esempio, gli uomini possono scegliere l'obiettivo di perdere grasso, costruire muscoli o entrambi. Le persone possono quindi specificare se faranno l'esercizio in palestra oa casa. Infine, stabilisci in quali giorni della settimana ti allenerai e quanto tempo ogni settimana puoi dedicare all'esercizio. Il tuo piano viene quindi generato e ti viene mostrato di seguire.
Dopo aver effettuato la registrazione per un account sul sito, è possibile controllare le descrizioni dettagliate di ogni esercizio insieme a supporti supplementari che spiegano chiaramente ogni esercizio.
Oltre all'interfaccia Web, BodBot offre un'applicazione Chrome per una migliore accessibilità e offre applicazioni iOS e Android.
Caratteristiche:
- Un servizio web intuitivo.
- Ti consente di creare un piano di esercizi.
- Adatta il piano in base ai tuoi obiettivi e al tuo programma.
- Offre un'interfaccia Web, un'app Chrome e app per smartphone.
- Simile: allenatore di allenamento skimble.
Dai un'occhiata a BodBot @ http://www.bodbot.com e la sua app Chrome @ https://chrome.google.com/webstore/detail/bodbot/ppnkdiaelidjhcebhmgemlpnghbdgjhk
