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Non ci ho mai pensato fino ad ora, ma se usi ampiamente un tablet, devi guardare come sei seduto quando lo usi. Proprio come il modo in cui ti siedi davanti a un normale computer è importante per la postura della schiena e del collo, le stesse regole si applicano ugualmente a quando stai usando il tuo iPad, tablet Android o Kindle Fire.

Detto questo, però, l'unica volta in cui ho mai incontrato un pericolo per la salute con il mio iPad è stato quando lo tenevo sopra di me mentre ero sdraiato e improvvisamente mi sono addormentato. Puoi indovinare cosa è successo dopo. Sì, l'ho lasciato cadere sulla mia faccia. Per fortuna ho l'iPad in una custodia protettiva morbida, quindi l'impatto è stato minimo.

La nostra infografica oggi non comporta incidenti imbarazzanti come il mio. Invece, si concentra sulla postura corretta che dovresti adottare durante l'utilizzo di un tablet. L'uso di una cover con un supporto sul retro può aiutare, oltre a appoggiare il tablet su un tavolo di fronte a te. Speriamo che cose del genere prevengano il dolore al collo, alle spalle e alla schiena normalmente associato a fissare a lungo il monitor di un PC o lo schermo di un tablet.

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Hai avuto esperienze con questi tipi di dolore, a causa dell'uso a lungo termine di un tablet? O pensi che i fatti sull'infografica qui sotto siano tutti esagerati ed esagerati? Facci sapere le tue esperienze e opinioni nella sezione commenti qui sotto.

I rischi per la salute dell'uso delle compresse [INFOGRAPHIC] Pericoli per la salute dell'uso delle compresse 8001

Fonte infografica: www.onlinedegrees.org
Fonte immagine: Mano sullo schermo del tablet tramite Shutterstock

Mark O'Neill è un giornalista freelance e bibliofilo, che pubblica articoli dal 1989. Per 6 anni è stato caporedattore di MakeUseOf. Ora scrive, beve troppo tè, lotta con le braccia con il suo cane e ne scrive ancora. Lo puoi trovare su Twitter e Facebook.