Fai una pausa: 10 siti web per aiutarti a rilassarti per due minuti

Annuncio pubblicitario

È incredibilmente importante prendersi il tempo di rilassarsi di tanto in tanto. Non fa bene a nessuno essere costantemente SOPRA, lavorare, essere stressati dalle rigidità della vita quotidiana. Allo stesso modo devi dare una pausa fisica al tuo corpo ogni tanto, specialmente se tu lavorare con i computer 5 motivi per cui lavorare con i computer fa male e come rimanere in buona saluteLavorare al computer può sembrare il lavoro più rilassato del mondo, ma è piuttosto il contrario. È molto duro per il tuo corpo, che non è abituato a questo moderno tipo di lavoro ... Leggi di più , devi anche riposare la tua mente di tanto in tanto.

Non hai bisogno di togliere enormi pezzi dalla tua giornata per rilassarti e rilassarti, dato che solo un paio di minuti qui e potrebbero esserci abbastanza per rimuovere l'ansia, la tensione o la letargia che stai provando. Prendendo del tempo lontano da Internet, forse da usando la tecnica Pomodoro Tagliare la procrastinazione con queste applicazioni e software per la tecnica Pomodoro

La procrastinazione è una malattia che pervade studenti e lavoratori in tutti gli angoli del mondo e infetta ugualmente dilettanti e professionisti. Come scrittore, soffro di procrastinazione su base giornaliera. Alcune persone... Leggi di più per programmare i ritiri, è una buona idea, puoi anche rilassarti senza disconnetterti da Internet, con siti Web dedicati ad aiutarti a raggiungere questo obiettivo.

I 10 siti Web elencati di seguito sono tutti in grado di aiutarti a rilassarti per due minuti (o più). Senza dubbio troverai un lavoro migliore per te rispetto ad altri, a seconda di quale input ha un effetto calmante su mente, corpo e anima. Quindi provali tutti e aggiungi ai segnalibri quelli che funzionano specificamente per te.

Calm.com ha un dominio killer che per fortuna è stato messo a frutto. Dopo che il sito è stato caricato (cosa che a volte richiede del tempo) puoi personalizzare il tuo periodo di "rilassamento guidato."Puoi scegliere se rilassarti per 2 minuti, 10 minuti o 20 minuti e scegliere il tuo sfondo animato con la colonna sonora di accompagnamento. Questi includono onde che si infrangono su una spiaggia, uccelli che cantano intorno a un lago e pioggia che cade.

La seta si autodefinisce "arte generativa interattiva,"Che è una descrizione piuttosto appropriata. Ti viene presentato uno sfondo scuro e ti viene chiesto di disegnarlo a mano libera. Il pennello stabilisce un effetto seta intrecciato che aumenta a lungo tenendo il cursore in un punto. Anche tutto ciò che disegni è speculare, quindi finisci con motivi in ​​stile Rorschach che disegnano negli occhi e fanno apparire immagini riconoscibili dal caos.

Line 3D è uno strumento molto semplice ma efficace che ti aiuterà a rilassarti e dimenticare le preoccupazioni che potresti avere. Non appena la pagina viene caricata, ti ritrovi a viaggiare lungo una linea tridimensionale che si dirige verso l'ignoto infinito. Spostando il mouse (o il touchpad) vedrai il percorso che hai preso volare in vista, ed è possibile costruire alcuni schemi incredibilmente complessi usando movimenti molto minori.

Rain For Me rinuncia a tutte le distrazioni visive e si concentra sulla diffusione di un suono che molti di noi trovano incredibilmente rilassante. In cima a uno sfondo che mostra un semplice fermo immagine di un bosco inondato dall'acqua, sentirai il suono della pioggia che cade. Se è un po 'noioso per i tuoi gusti, puoi aprire una seconda scheda o finestra e ascoltare anche musica soft; molti dei quali beneficiano del suono di accompagnamento della pioggia che cade a terra.

Questo Pagina Web basata su HTML5 Che cos'è HTML5 e come cambia il modo in cui navigo? [MakeUseOf Explains]Negli ultimi anni, potresti aver sentito il termine HTML5 di tanto in tanto. Che tu sappia qualcosa sullo sviluppo web o meno, il concetto può essere alquanto nebuloso e confuso. Ovviamente,... Leggi di più presenta particelle liquide multicolori "intrappolato in un discoball wormhole."Senza alcun input esterno, si centreranno ovunque si trovi il cursore, formando un punto focale bianco brillante. Se sposti il ​​cursore sullo schermo, formeranno dei motivi vorticosi mentre provano a raggiungerlo. Se si fa clic con il pulsante del mouse, le particelle verranno attratte dal cursore e alla fine formano un cerchio perfetto attorno ad esso.

Into Time offre una premessa follemente semplice, ma è quella che ti aiuterà a rilassarti grazie ai colori in continua evoluzione e alle infinite possibilità. Inizi con un quadrato vuoto e ogni volta che fai clic all'interno di quel quadrato lo spazio si dimezzerà. Puoi scegliere quali quadrati dividere in questo modo, oppure puoi semplicemente sederti e guardare i colori che turbinano e si fondono davanti ai tuoi occhi.

Falling Falling è un sito Web che ho incontrato per la prima volta Il web inutile Il Web inutile - StumbleUpon per il lato strano di InternetSi pensa che ci siano circa 7,6 miliardi di pagine sul Web al momento della scrittura. Anche io, qualcuno che trascorre la maggior parte della sua vita online in qualche modo, non sarei mai ... Leggi di più , un repository degli elementi più strani di Internet. Tutto ciò che accade su questo sito è che i blocchi colorati collassano su se stessi uno dopo l'altro, con una nota opportunamente malinconica che suona continuamente mentre lo fanno. Alcune persone potrebbero trovare questo un po 'deprimente, ma l'ho trovato straordinariamente rilassante.

Fare una pausa di due minuti non significa necessariamente chiudere gli occhi e svuotare la testa di tutti i pensieri. Puoi invece goderti quell'interludio pacifico facendo qualcosa di divertente, che è ciò che offre Tone Matrix. Ti viene presentata una griglia di quadrati 16 × 16 e puoi scegliere quali riempire. I quadrati che riempirai definiranno la semplice melodia che verrà quindi riprodotta in un ciclo. Puoi persino scrivere parole come ho fatto nello screenshot qui sopra.

Non fare nulla per due minuti è uno dei più utili siti web a servizio singolo 10 siti a servizio singolo che sono utili, divertenti o straniUn sito Web a servizio singolo è un sito Web che ha un unico scopo. Questo stesso sito web di solito contiene solo una singola pagina. Sono mirati in modo molto limitato e in genere vengono associati a un nome di dominio vanity. Loro servono... Leggi di più Che abbia mai visto. Non offre nient'altro che un'immagine del mare con il suono delle onde che si infrangono sulla superficie. La tua missione è di rimanere statici per due minuti, senza toccare il mouse o la tastiera in quel momento. È un semplice promemoria della necessità di fare piccole pause la raffica di informazioni a cui siamo sottoposti su InterWebs Gestione del sovraccarico di informazioni digitali: la tecnologia è la causa e la cura? [Opinione]"Bere dal tubo di fuoco" è un giro di parole con cui potresti non avere familiarità. Ma credimi, se stai leggendo questo blog e molti altri come questo, è esattamente quello che stai facendo ... Leggi di più .

The Quiet Place Project è un sito Web che offre un santuario lontano dal trambusto del resto del Web. Ci sono diverse pagine in offerta, tra cui il Esercizio di rilassamento di 90 secondi, il Posto tranquillo, e il Sala dei pensieri, che offrono tutte variazioni sul tema di persuaderti delicatamente a prenderti un momento per rilassarti e liberarti da ogni preoccupazione.

conclusioni

Dopo aver provato tutti questi siti web mi sento molto più tranquillo dentro di me. In effetti, mi sento così rilassato che potrei facilmente addormentarmi invece di scrivere il resto di questo articolo. Sfortunatamente i miei redattori non avrebbero accettato gentilmente tale pigrizia, quindi lo terrò breve e dolce ...

Quale, eventualmente, dei siti Web elencati qui ti hanno aiutato a rilassarti? Utilizzerai di nuovo quei siti web in futuro per aiutarti a creare una pausa rilassante nel bel mezzo della tua giornata lavorativa? Ci sono altri siti Web che hai trovato che ti aiutano a rilassati rimanendo online I 5 modi migliori per rilassarsi usando gli strumenti online Leggi di più ? Fateci sapere le vostre opinioni nella sezione commenti qui sotto.

Credito immagine: Juliana Dacoregio