Annuncio pubblicitario
Andare in bicicletta è un ottimo modo per allenarsi e allenare il proprio corpo per adattarsi fisicamente. Un componente chiave dell'allenamento è il monitoraggio dei tuoi progressi e può essere difficile da realizzare senza gli strumenti giusti. Con un telefono Android, avrai molte app a tua disposizione per pianificare, calcolare e tracciare i tuoi spostamenti in bicicletta. Possono anche fornire ottimi modi per connettersi a una comunità orientata al miglioramento fisico, che a volte è la motivazione di cui le persone hanno bisogno. In questo modo, sarai facilmente in grado di migliorare te stesso conoscendo le tue statistiche e competendo con i tuoi amici o anche con estranei amichevoli.
Alcuni di questi strumenti sono più complessi di altri e alcuni possono essere utilizzati anche per monitorare altre forme di esercizio. Indipendentemente dallo strumento con cui finisci, l'importante è uscire e fare un po 'di ciclismo. Il monitoraggio è solo un bonus, non è la fine del gioco.
Endomondo Endomondo Sports Tracker ti aiuta a tenere traccia dei tuoi obiettivi di fitness [Android]In molte parti dell'emisfero settentrionale, stiamo appena iniziando a vedere i primi segni che la primavera potrebbe essere in arrivo. Anche se non sei abbastanza fortunato da vedere ancora questi segni, in ... Leggi di più è senza dubbio l'app di tracciamento sportivo più popolare disponibile su Android ed è anche una delle mie app di ciclismo preferite per Android. Può facilmente tracciare le tue uscite in bicicletta e darti molte informazioni dopo l'allenamento. Ti mostra una mappa con il percorso che hai seguito, insieme a distanza, tempo, calorie bruciate, velocità e ritmo medi e quanta idratazione probabilmente avrai bisogno dopo l'allenamento. Endomondo può essere utilizzato anche per un lungo elenco di altri allenamenti, tra cui corsa, sci su pista e altro.
Un'altra fantastica caratteristica di Endomondo è che puoi condividere i tuoi allenamenti con la comunità di Endomondo così come i social media, che possono essere utilizzati per ottenere commenti di incoraggiamento dagli altri o come vantarsi diritti.
Strava Cycling è un'altra eccellente app che può facilmente tracciare i tuoi allenamenti in bicicletta. Offre un'interfaccia utente eccellente e, come Endomondo, può mappare il tuo percorso e mostrarti il tempo e la distanza. Tuttavia, puoi anche guardare le tue statistiche collettive, guadagnare risultati, confrontarti con le classifiche in un numero di scenari tra cui percorrere gli stessi segmenti di percorso dei tuoi amici e partecipare a sfide in cui puoi vincere equipaggiamento. Strava offre anche una propria comunità in cui le persone possono guardare gli allenamenti dei loro amici e incoraggiarli.
L'idea alla base di Strava è che non ti speri solo per migliorare nei tuoi tempi, ma ti confronti anche con gli altri mentre provi ad andare dal fondo della classifica verso l'alto. Strava fa un ottimo lavoro nell'offrire molte caratteristiche competitive che ne usano indirettamente altre le persone a spingerti, e questo potrebbe essere il diverso tipo di motivazione di cui alcune persone hanno bisogno per l'allenamento successo.
Strava è anche a app di ciclismo consigliata per iOS 4 app indispensabili per iPhone per ciclisti [iOS]Sei il tipo di persona che preferisce guidare su due ruote anziché su quattro? Preferisci che quelle ruote siano alimentate dalla tua forza e non da un motore? Se è così, tu solo ... Leggi di più .
Se stai cercando un tracker di allenamento più semplice per le tue uscite in bicicletta, allora consiglierei BicyComp. Quando avvii per la prima volta l'app, ti offre quattro diversi layout, che includono quantità variabili di informazioni e spazio sullo schermo dedicato a una mappa. A seconda di ciò che scegli, potresti vedere una mappa, velocità, distanza e una manciata di statistiche relative al tempo.
BicyComp non ha una comunità online, quindi tutti gli allenamenti verranno salvati localmente se scegli di farlo. Altrimenti, è solo un buon modo per tenere traccia di ogni allenamento mentre lo stai facendo.
L'unico problema che ho riscontrato è che la mappa potrebbe non spostarsi automaticamente nella posizione corrente, quindi potrebbe essere necessario farlo manualmente. Tuttavia, trova ancora la tua posizione e tiene traccia del percorso che segui.
Pianificatore di viaggio ciclo bici hub [non più disponibile]
Se vivi nel Regno Unito, sei fortunato. Bike Hub Cycle Journey Planner è un'app che ti consente di pianificare i tuoi percorsi ciclistici utilizzando OpenStreetMaps prima di uscire effettivamente in bicicletta.
Una volta che sei in giro, l'app può fornirti indicazioni dettagliate, comprese le piste ciclabili oltre alle strade. Puoi anche scegliere tra i percorsi più brevi, più veloci e più silenziosi durante la generazione delle indicazioni stradali. Puoi anche trovare negozi di biciclette nelle vicinanze se hai bisogno di uno dei loro servizi.
Mentre l'app utilizza OpenStreetMaps per visualizzare la mappa, le informazioni che utilizza per i percorsi ciclabili e i negozi di biciclette provengono da una fonte separata, solo per il Regno Unito. Ecco perché l'app non funziona al di fuori del Regno Unito.
Calcolatore cadenza per ciclismo [non più disponibile]
Se vai in bicicletta per lunghe distanze, dovresti concentrarti su come raggiungere la cadenza a un livello accettabile. La cadenza è la quantità di giri al minuto che fai con i pedali. Idealmente, la cadenza dovrebbe essere compresa tra 80 e 120 giri / min in modo da non sollecitare eccessivamente le gambe e spostarle troppo rapidamente.
Con il calcolatore di cadenza per il ciclismo, è possibile calcolare la cadenza e i pollici degli ingranaggi inserendo la dimensione della marcia anteriore, la dimensione della marcia posteriore e la velocità di marcia. Per essere sicuro di utilizzare le misurazioni corrette (e quindi ricevere quelle corrette calcoli), dovrai accedere alle impostazioni e scegliere la circonferenza della ruota, le corone e cassetta. Pertanto, la calcolatrice funziona solo se i parametri della tua bici sono supportati, ma l'elenco è piuttosto ampio.
Conclusione
Queste cinque app di ciclismo per Android dovrebbero darti abbastanza da iniziare a tracciare e ottimizzare le tue escursioni in bicicletta. Mentre trovo che Endomondo sia la più utile di queste 5 app, starai bene usando una qualsiasi delle altre.
Per altre fantastiche app Android, dai un'occhiata alla nostra Pagina delle migliori app Android Le migliori app Android sul Google Play Store per il 2019Cerchi le migliori app Android per il tuo telefono o tablet? Ecco il nostro elenco completo delle migliori app per Android. Leggi di più !
Quali app di ciclismo usi su Android? Quale caratteristica è più importante per te? Fateci sapere nei commenti!
Crediti immagine: Jonas Tana
Danny è senior presso la University of North Texas e gode di tutti gli aspetti del software open source e di Linux.