Hai insonnia? Addormentarsi con musica rilassante [Sound Sunday]

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Ogni Ying ha bisogno del suo Yang. La notte rivela se la tua mente è in equilibrio. Questa edizione di Buona domenica può aiutarti a fondare i tuoi pensieri e permetterti di farlo addormentarsi Dormi meglio e migliora la tua salute cambiando il modo in cui usi il computerIl lavoro al computer non deve essere duro per il tuo corpo. Semplici modifiche che ti costano solo minuti ogni giorno possono avere un grande impatto. Ecco alcuni strumenti per aiutarti. Leggi di più .

Scorri verso il basso per una playlist in streaming con le migliori tracce di ciascun album. Ricordati di condividere questo articolo e lasciare un commento, per farci sapere cosa è stato buono o cosa potrebbe essere migliore.

Se la musica da sola non è abbastanza per calmare la tua mente e addormentarti, potresti dover lavorare sul tuo programma di sonno, le routine della camera da letto, la dieta, la psiche o tutto il resto. Il documentario della BBC rivela la scienza dietro il mistero chiamato sonno.

Beatstrumental

Genere: strumentale, jazz, beat, soul, trip hop

Air è un beat tape strumentale basato su campioni con elementi jazz leggero, soul e hip hop che ti lasceranno a bocca aperta. L'artista, moderatore greco moderatore, membro della Cult Classic Records, era già apparso su Sound Sunday nell'edizione Soul & Modern Jazz.

Genere: lo-fi, strumentale, elettronico, ritmi

Plan9, artista nato in Ungheria e con sede nel New Mexico, presenta una raccolta di cortometraggi e battiti rilassanti 11 album Ambient Beat gratuiti per rilassarsi e rilassarsi [Sound Sunday]Questa settimana, Sound Sunday si sintonizza nel mondo incredibilmente diversificato della musica ambient elettronica. Scegli i tuoi preferiti tra 11 album e EP legali e gratuiti. Streaming prima di scaricare e lasciare le tue richieste per ... Leggi di più ; semplice ed efficace.

Classico

Genere: classica, d'atmosfera, chitarra, pianoforte, orchestrale

By This River è il soprannome del musicista croato Iohannes. Con Lantern ha creato un EP pianistico da sogno e d'atmosfera che ti lascerà calmo e rilassato 11 album MP3 strumentali gratuiti per rilassarsi e calmarsi [Sound Sunday] Leggi di più .

Genere: classico, pianoforte

Nettuno è il piano solista di Alexandra K; una raccolta di canzoni originali e copertine selezionate.

Rilassarsi

Genere: alternativa, rilassante

Migliore freddo Fai una pausa: 10 siti web per aiutarti a rilassarti per due minutiÈ incredibilmente importante prendersi il tempo di rilassarsi di tanto in tanto. Non fa bene a nessuno essere costantemente ON, lavorare, essere stressati dalle rigidità della vita quotidiana. Nello stesso... Leggi di più impostato ancora. Alcuni veri sentimenti per l'estate. A passeggio, seduti sulla spiaggia, a fare un picnic romantico o semplicemente guardando le nuvole che passano, questa è la marmellata per questo.
Fonte: Bandcamp

Genere: downtempo, elettronico, ambientale, freddo

Questo album è iniziato come una semplice domanda: è possibile creare un album usando uno strumento che è considerato obsoleto; un Roland MC-303 da $ 100. Meno di 9 mesi dopo, ho trovato la mia risposta, ed è all'interno del flusso e riflusso elettronico di questo album che chiamo "In assenza di espressione". A volte elettronica cupa, a volte energica chiuso.
Fonte: MatrixSynth [Non più disponibile]

Genere: strumentale, rilassante, hip-hop jazz, ascolto facile

Goditi questo mini EP quando vuoi rilassarti, leggere un libro, l'ora del tè o provare a dormire. Le melodie morbide e le percussioni rilassanti aiuteranno gli ascoltatori a "calmarsi".
Fonte: Bandcamp

Calma

Genere: chakra, meditazione, campane tibetane

Con l'aumento della pressione e delle responsabilità lavorative, le persone non sono in grado di risparmiare un po 'di tempo indulgendo in attività di ringiovanimento. Di conseguenza, mancano di passione e scopo nella vita. L'ottimismo nelle persone sta prendendo posto e quindi la meditazione può aiutarle vivere una vita stabile e positiva 3 app per aiutarti a praticare Mindfulness nel 2014 e oltreSe ritieni che l'anno passato sia passato come un aereo a reazione, potresti fare qualcosa di sbagliato. Leggi di più .
Fonte: See You In Sleep

Genere: sperimentale, calmo, freddo, minimo, rilassante

Non è un luogo sconvolgente, ma tranquillo, segreto in cui le onde scorrono e rotolano con la stagione e il tempo del mare. Una sola nave rompe il quasi impossibile.
Fonte: Bandcamp

Drone ambientale

Genere: ambient, elettronico, drone, campane tibetane, pioggia

Questo album mi sembra immaginario meditazione La meditazione resa semplice: strumenti e risorse per aiutare il tuo benessereSe sei giunto alla conclusione che la meditazione è un metodo per calmare la mente e raggiungere il benessere che vale la pena provare, allora possiamo aiutarti con risorse e strumenti. Leggi di più -viaggia verso un santuario d'acqua. In questo lavoro ho cercato di riprodurre un suono surround delicato e avvolgente che avrebbe costretto l'ascoltatore ad immergersi e ad immergersi nell'atmosfera della musica. Credo che sia meglio ascoltare questa musica di notte o addirittura dormire sotto di essa.
Fonte: Bandcamp

Genere: ambiente, buio, rumore

Il mio primo album ambient, progettato per fornirti molti droni per aiutarti dormire, studiare, lavorare o meditare Musica e suoni della natura gratuiti per rilassarsi, dormire, meditare, studiare e concentrarsi [Sound Sunday]Scopri una vasta collezione di paesaggi sonori ambient, elettronici e di droni gratuiti, oltre a suoni della natura, ASMR e campane tibetane. Molte ore di download di musica gratuiti sono nascosti in questa edizione di Sound Sunday. Vieni dentro e ascolta. Leggi di più . Spero che ti piaccia questa collezione!
Fonte: Bandcamp

La playlist

La playlist dei minilogs contiene solo i migliori brani dell'edizione di questa settimana. Oltre un'ora di musica in streaming, disponibile anche sul tuo dispositivo Android o iOS [Non più disponibile]. Trova le playlist precedenti qui e seguimi per essere informato sui futuri mixtape.

Inspirare ed espirare

Ti senti rilassato e assonnato? Prima di te addormentarsi Rilassati e dormi meglio con questi download gratuiti di musica [Sound Sunday]I download di musica Sound Sunday sono per lo più gratuiti e sempre legali. In questa edizione, trova musica ambient, elettronica e classica per influenzare il tuo umore e magari provare la sensazione di ASMR. Puoi sentirlo? Leggi di più , ti preghiamo di dedicare un momento a commentare o condividere questa edizione di Sound Sunday, così posso continuare a fornirti streaming musicali e download gratuiti ogni settimana. Grazie!

Cerchiamo di ascoltare i tuoi pensieri sulla musica selezionata nei commenti, aggiungere musica a Playlist Sound Sunday Suggestions su minilogs, Mettiti in contatto con me @TinaSieber su Twittero invia un'email a tina in questo dominio.

Credito immagine in primo piano: Sleeping Fennecs di Tambako The Jaguar via Flickr