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Se ti sei svegliato davvero stanco dal sonno, anche se hai dormito bene 8-9 ore, potrebbe essere perché ti sei svegliato improvvisamente durante la fase di sonno profondo. Sleep Cycle è una bio sveglia che utilizza l'iPhone o l'iPod touch (fondamentalmente iOS) per assicurarti di svegliarti nella fase di sonno leggero e quindi di svegliarti sentendoti fresco. Tiene traccia dei movimenti del sonno sul letto e determina le fasi del sonno di conseguenza. Quindi utilizza una finestra della sveglia di 30 minuti per svegliarti al momento giusto (la finestra della sveglia termina nel momento in cui è stata impostata la sveglia). Il costo è di soli $ 0,99.
Questo è uno strumento davvero unico e potrebbe rivelarsi utile, a condizione che funzioni bene. Si consiglia di consultare la pagina delle domande frequenti per comprendere il modo corretto di utilizzarlo. Inoltre, potrebbero essere necessari un giorno o due per adattarsi al modello di sonno prima di fornire i risultati.
Caratteristiche
- Bio sveglia per iPhone e altri dispositivi iOS.
- Rileva i tuoi movimenti del sonno e ti sveglia di conseguenza.
- Strumenti simili: Sleep Bot, iSleepDiary e YawnLog.
Scopri Sleep Cycle @ www.sleepcycle.com/
Abhijeet Mukherjee è un appassionato di tecnologia, un (un po ') secchione e il fondatore ed editore di Guiding Tech, un blog di tecnologia.
