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Qual è la chiave per uscire dalla camera di eco dei social media? Empatia.

L'empatia riguarda stare nei panni di qualcun altro, sentirsi con il proprio cuore, vedere con i suoi occhi. Non solo l'empatia è difficile da esternalizzare e automatizzare, ma rende il mondo un posto migliore. - Dan Pink

Utilizziamo i social media per rafforzare le nostre convinzioni. Può essere difficile ammetterlo, ma lo fanno tutti. Seguiamo persone che la pensano in modo simile e silenziamo quelli che non lo fanno. Pubblichiamo nuovamente notizie da fonti che si intrecciano le nostre tendenze politiche Come si sceglie il miglior aggregatore di notizie politiche?Gli eventi del mondo politico possono avere un impatto enorme sulla tua vita personale. Devi fare uso di un aggregatore di notizie politiche affidabile e robusto, ma come scegliere il ... Leggi di più . Ci sono molti modi in cui troviamo per amplificare ciò che vogliamo ascoltare e bloccare ciò che non facciamo.

Puoi chiamarla "bolla filtro" o "camera dell'eco". La chiamo cattiva idea. L'uso dei social media per sostenere le tue preconcetti - indipendentemente da cosa siano - è antitetico alla natura libera, aperta ed educativa della comunicazione mondiale. Non è quello per cui Internet è, ed è dannoso per la nostra società.

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È tempo di uscire dalla camera di eco dei social media. È tempo di diventare più istruiti e un cittadino globale migliore.

Come creiamo Echo Chambers

Nella vita reale, trascorriamo del tempo con persone che hanno credenze simili. È un processo naturale e ampiamente inconscio. Se un nuovo conoscente non ha gli stessi valori di te, probabilmente avrai meno probabilità di uscire di nuovo con loro. È così che funzionano i circoli sociali. E per la maggior parte va bene.

Online, tuttavia, le cose sono diverse. Puoi curare un social network di centinaia o migliaia di persone che la pensano allo stesso modo. Potrebbero condividere le tue convinzioni politiche, o avere lo stesso background ancestrale di te, o appartenere a un gruppo sociale simile. Ciò riflette in gran parte ciò che facciamo nella vita reale e potrebbe non sembrare così male.

Ma la quantità di informazioni che condividiamo attraverso i media digitali è esponenzialmente più grande della quantità che condividiamo nei nostri gruppi sociali nella vita reale. Come è il numero di persone con cui interagiamo. Ciò porta a una serie di effetti, incluso il subconscio che "tutti" pensano allo stesso modo o parlano della stessa cosa.

Naturalmente, gli esseri umani sono sensibili a questo tipo di pensiero, quindi può accadere anche con i gruppi di persona. Ma è più facile mantenere la prospettiva quando i tuoi 20 amici più cari sono d'accordo su qualcosa, al contrario di quando centinaia o migliaia di persone 5 motivi per cui dovresti iniziare a cancellare gli amici di FacebookC'era una volta, Facebook riguardava l'aggiunta; più social usato per eguagliare più divertimento. Non più. Ora si tratta di eliminare. Leggi di più segui su Facebook e Twitter sono la stessa cosa.

L'importanza dell'empatia

Una delle cose che rischiamo di perdere in una camera di eco è l'empatia. È troppo facile bloccare i pensieri e le opinioni degli altri, e questo rende molto più difficile capire perché si sentono nel modo in cui si comportano per questioni specifiche. Empatia e comprensione sono i cardini della discussione civile. Non convincerai qualcuno a prendere in considerazione un nuovo punto di vista se non sai nulla del suo.

Si suppone che Internet sia l'ultimo strumento di comunicazione e apprendimento. Ma ciò richiede uno sforzo da parte di tutti. Se riesci a entrare in queste cinque abitudini, uscirai dalla camera dell'eco, ti informerai meglio e svilupperai empatia. E questo è un bene per tutti.

Segui i feed con cui non sei d'accordo

Questo è difficile. E a volte sarà esasperante. Ma è cruciale. Segui le persone, le organizzazioni e le notizie che hanno opinioni diverse rispetto a te. Se sei generalmente a sinistra nello spettro politico, segui Joe Scarborough. Se sei più conservatore, segui NPR o BBC.

Fai lo stesso con gli amici. Se hai un membro della famiglia che eviti su Facebook Pro e contro di avere i tuoi genitori e altre famiglie come amici di Facebook [Opinione]Secondo Facebook, oltre 800 milioni di persone ora usano attivamente il gigante dei social network. Naturalmente non ne conosci la maggior parte, ma alcuni ti sono molto vicini. Anche tua nonna potrebbe ... Leggi di più poiché le loro opinioni religiose si scontrano con le tue, cerca di includerle nel tuo feed di notizie. Hai un amico del liceo che ora si trova in una fascia di reddito diversa e ti infastidisce con i suoi post? Seguili su Twitter comunque.

Se non altro, questo ti aiuterà a capire di cosa stanno parlando, che è una finestra su ciò che è importante per loro. È impossibile capire il comportamento di qualcuno ed entrare in empatia con i suoi pensieri e le sue convinzioni se non sai cosa valorizzano o a cosa sono interessati.

Ricorda solo il punto di fare questo: non lo è porno oltraggio Il porno oltraggioso ti rende arrabbiato e stupido, smetti di guardarloIl porno della vendetta è articoli, immagini, cartoni animati o altri media che sono accuratamente realizzati (intenzionalmente o meno) per rendere le persone come te molto offese e molto arrabbiate. Leggi di più . È per ottenere una visione della prospettiva di qualcuno. Cerca di capire davvero perché le persone sentono il loro modo di fare e dai un'occhiata ai problemi che guidano le loro convinzioni e comportamenti, specialmente quelli che ti confondono o ti irritano.

Disattiva il pulsante Mute

È davvero allettante silenziare o smettere di seguire persone con convinzioni diverse. L'ho fatto da solo. E a volte è il modo migliore per andare. Ma se i post di qualcuno ti fanno arrabbiare, invece di disattivarli, chiediti perché rispondi in quel modo. C'è una buona probabilità che ci sia solo un profondo malinteso o una differenza nelle credenze. Cerca di capire il loro punto di vista invece di bloccarli.

Non fraintendetemi. A volte non c'è altro da fare che disattivare l'audio di qualcuno. Ma prima di farlo, prova a considerare la loro prospettiva per un momento. Prova a capire perché si sentono come loro. E perché ti rende così arrabbiato. Ricorda che questa può essere un'opportunità per l'apprendimento e lo sviluppo dell'empatia, invece di una rapida inceppamento sul pulsante mute.

Coinvolgi le persone in una conversazione

Questo è davvero difficile. Soprattutto se hai già difficoltà a leggere i post di qualcuno. Per capire veramente qualcuno, però, devi parlare con loro. E questo non significa volare via dalla maniglia e dire loro che le loro opinioni sono ignoranti, stupide o immature. Significa scoprire perché pensano in quel modo. E, se ne senti il ​​bisogno, definisci un chiaro, ragionato e, soprattutto, civile schema delle tue opinioni.

È difficile farlo mantenendo la calma. È molto più facile dire a qualcuno che hanno torto e non parlare mai più con loro. Ma questo non fa bene a nessuno. Naturalmente, le persone con cui ti impegni potrebbero non sentirsi allo stesso modo riguardo alla conversazione civile. Potrebbero risponderti. Ma se riesci a mantenere la calma, puoi evitare di infuriarti e incoraggiare l'altra parte a stare calma.

Conversazione civile tra fratelli
Credito di immagine: mavo via Shutterstock

Se ti senti molto fortemente su certe cose, questo sarà particolarmente difficile. Se sei un irriducibile sostenitore dell'azione affermativa e qualcuno dice che è ingiusto, sbagliato e illegale, quindi chiedendo loro perché pensano che in quel modo richiederà una quantità enorme di autocontrollo. Se sei un ateo e qualcuno dice che il suo paese sta andando in declino morale a causa della perdita di valori religiosi, dovrai inghiottire il tuo orgoglio per coinvolgerli nella conversazione.

Ricorda solo che più le persone sono istruite, comprensive ed empatiche, migliore è l'umanità. Non è facile. Ma è davvero importante.

Impara a fare domande

Uscire dalla camera dell'eco non significa solo includere una più grande varietà di cose nella dieta delle informazioni. Significa anche essere più critico Come sviluppare abilità di pensiero critico in soli 5 passaggiIl pensiero critico potrebbe essere la soluzione ai problemi dell'era dell'informazione. È sicuramente una buona abitudine da prendere. Segui questi cinque passaggi di base per iniziare a pensare in modo efficace. Leggi di più delle cose che sono già lì. Quanto velocemente accetti le cose che ti dicono le tue fonti multimediali preferite? Li controlli, leggi tra le righe o pensi semplicemente che siano vere?

Siamo tutti colpevoli di questo in una certa misura. Alcune delle mie fonti preferite di notizie e contenuti editoriali sono NPR, GQ e Wired. Quando vedo qualcosa su uno dei loro feed social, tendo ad assumere che sia vero. Devo ricordare a me stesso di cercare luoghi in cui le opinioni sono condivise come fatti. È facile dimenticare che anche le fonti di cui ti fidi richiedono analisi critiche.

Questo non vuol dire che devi essere cinico e presumere che tutti scrivano da una prospettiva estremamente distorta. Ci sono molte persone là fuori che fanno del loro meglio per rimanere politicamente, culturalmente e socialmente neutrali. Ma è davvero difficile farlo. Quindi stai attento a dove uno scrittore potrebbe essere scivolato.

Gestisci la tua rabbia

Mantenere le tue emozioni sotto controllo è assolutamente essenziale per tutte le strategie di cui sopra. Se lasci che la tua rabbia ottenga il meglio di te, farai saltare in aria qualcuno invece di avere una conversazione. Bloccherai qualcuno invece di leggere gli articoli che pubblicano. Supponerai che tutto ciò che leggi che dice cose cattive sull'altro lato sia vero.

Donna arrabbiata con il suo laptop
Credito di immagine: ESB Professional tramite Shutterstock

E niente di tutto ciò ti fa bene. È bello arrabbiarsi. È anche bello sentirsi superiori a qualcuno. Ma lasciare che le tue emozioni traggano il meglio da te è un ottimo modo per cogliere l'occasione per una conversazione illuminante. So che è molto difficile stai calmo Fai una pausa: 10 siti web per aiutarti a rilassarti per due minutiÈ incredibilmente importante prendersi il tempo di rilassarsi di tanto in tanto. Non fa bene a nessuno essere costantemente ON, lavorare, essere stressati dalle rigidità della vita quotidiana. Nello stesso... Leggi di più in queste situazioni. Soprattutto se hai avuto molto stress o ti senti sopraffatto dall'attuale situazione in cui vivi. E scatenare la tua rabbia su qualcuno di cui puoi incolpare il modo in cui le cose vanno bene.

Ma resisti. Fidati di me. È meglio per tutti.

Stai uscendo dalla camera dell'eco?

La camera di eco dei social media può essere davvero difficile da uscire. È difficile e ti metterà a disagio. A volte ti sembrerà di peggiorare la tua esperienza sui social media. Ma dopo un po ', una volta stabiliti alcuni importanti abitudini dei social media 8 abitudini online da buttar via perché ti stanno costando soldiLo shopping online è davvero conveniente, ma può anche essere davvero pericoloso. Leggi di più , inizierai a vedere che fare uno sforzo per sviluppare empatia attraverso i social media è una nobile ricerca. Il mondo sarebbe un posto migliore se più persone si allontanassero consapevolmente dalla bolla filtro auto-rinforzante dei social media.

I tuoi social media sono una camera di eco? Pensi che sia una brutta cosa? Cerchi di uscirne o lo abbracci? Condividi i tuoi pensieri nei commenti qui sotto!

Crediti immagine: Rawpixel.com/Shutterstock

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