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Affaticamento degli occhi 5 segni che hai affaticamento degli occhi del computer (e come alleviarlo e prevenirlo)L'affaticamento degli occhi del computer è un vero problema per fino al 90 percento degli utenti di computer pesanti. Ecco tutto ciò che devi sapere su cosa è e come prevenirlo. Leggi di più può essere un grosso problema per chiunque spenda molto tempo a guardare gli schermi, che si tratti di un monitor desktop, di un televisore o persino di uno smartphone. Le impostazioni di luminosità dello schermo non corrette possono causare affaticamento e affaticamento degli occhi 5 segni che hai affaticamento degli occhi del computer (e come alleviarlo e prevenirlo)L'affaticamento degli occhi del computer è un vero problema per fino al 90 percento degli utenti di computer pesanti. Ecco tutto ciò che devi sapere su cosa è e come prevenirlo. Leggi di più , mentre guardare gli schermi luminosi di notte può rendere difficile addormentarsi.

La ricerca ha dimostrato che l'esposizione alla luce blu (il tipo emesso dagli schermi elettronici) di notte può interrompere il ritmo circadiano, un processo biologico coinvolto nei cicli del sonno. Non sarebbe bello se ci fosse un'app di luminosità per Android che ha ridotto - o addirittura eliminato - questo problema? Queste stesse app possono aiutarti a evitare che i tuoi occhi siano accecati dalla luminosità quando sei al buio.

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Ecco perché dovresti iniziare a utilizzare una delle seguenti app di luminosità dello schermo Android. Sarai sorpreso di quanto possano essere utili.

1. CF.Lumen

Se c'è una cosa che mette CF.Lumen davanti a tutte le altre app di luminosità e temperatura dello schermo, è questo: CF.Lumen regola i colori di manipolare direttamente i valori gamma piuttosto che usare un overlay trasparente colorato (anche se è disponibile un'opzione overlay in impostazioni).

Tutte le regolazioni automatiche della luminosità vengono eseguite in base alla posizione e all'ora del giorno. È possibile personalizzare gli importi di regolazione e attivare alcune opzioni intelligenti come "Forza modalità sospensione al buio" o "Forza modalità giorno in condizioni di luce intensa". Utile quando, ad esempio, sei in una stanza luminosa a mezzanotte.

Ed ecco qualcosa di veramente interessante da parte dello sviluppatore: la versione Pro di CF.Lumen aggiunge nuove funzionalità come pulsanti di attivazione rapida, notifica opzioni e rimozione dei pochi fastidi di aggiornamento, ma se vuoi, puoi semplicemente attivare l'impostazione "Freeload" per ottenere tutte le funzionalità Pro senza pagare. Compralo se puoi, ma se sei a corto di soldi, è bello sapere che questa opzione è lì.

Scarica:CF.Lumen (Gratuito con acquisto in-app per l'aggiornamento Pro)

2. Lux

Lux è una delle migliori app di luminosità Android disponibili. È semplice e minimale e ti guida attraverso l'installazione con la procedura guidata Lux, il che significa che non sarai sopraffatto da impostazioni confuse. Offre quattro diversi metodi per la regolazione automatica della retroilluminazione:

  1. Crescente (si regola al variare dell'illuminazione ambientale)
  2. Dinamico (si regola solo con cambiamenti significativi nell'illuminazione ambientale)
  3. Periodico (regola in base a una pianificazione predeterminata)
  4. On Wake (regola quando il dispositivo viene svegliato dalla sospensione)

Ma se desideri maggiore granularità, puoi immergerti nelle impostazioni di Lux e regolare manualmente quasi tutto ciò che desideri, compresi i livelli di luminosità minimo e massimo, quando la luminosità cambia, con che velocità la luminosità si attenua e si abbassa, eccetera. Lux ti dà tutta la potenza.

Una cosa che adoro di Lux è che può fare luminosità sotto zero. A volte l'impostazione di luminosità più bassa di Android è ancora troppo luminosa, specialmente quando sei in una stanza buia. Lux può diventare ancora più scuro di così. Viene inoltre fornito con un widget che è possibile utilizzare per modifiche rapide ai controlli di luminosità.

Esiste anche una versione Pro opzionale con funzionalità extra: utilizzo della fotocamera per leggere la luce ambientale, impostazioni avanzate di power user per precisione controllo, modalità astronomo per osservatori di stelle, modalità notturna automatica per il controllo della temperatura del colore in base al tempo (ovvero riduzione della luce blu di notte) e Di Più.

Scarica:Lux Lite (Gratuito)
Scarica:Lux Auto Brightness ($4)

3. crepuscolo

Twilight è un'app che fa qualcosa di simile a F.lux, la nota app di filtraggio della luce blu per PC: usando i tempi di alba e tramonto come indicatori, Twilight regola automaticamente la temperatura dello schermo (quanta luce blu viene emessa) in modo da ridurre l'interruzione del circadiano ritmi. Dopo il tramonto, Twilight smorza la temperatura dello schermo utilizzando il filtro a luce blu e l'intensità del calore.

Non ti interessa la luce blu? Va bene. Twilight ha anche un fattore di oscurità, quindi puoi ignorare tutti i controlli di calore e temperatura e regolare automaticamente la luminosità dello schermo in base alle stesse impostazioni di alba e tramonto.

Esiste una versione Pro opzionale con impostazioni extra: ora dell'alba personalizzata, ora del tramonto personalizzata, transizione personalizzata tempo (il tempo necessario per passare da non smorzamento a smorzamento totale quando si colpisce l'ora dell'alba o del tramonto) e Di Più.

Scarica:crepuscolo (Gratuito)
Scarica:Twilight Pro ($3)

4. Velis

Velis è un sostituto della funzione di luminosità automatica predefinita di Android senza tutte le altre campane e fischietti forniti con altre app di gestione della luminosità. La curva di apprendimento di Velis è leggermente ripida, ma è perché ti dà il massimo controllo su ciò che puoi fare. Fortunatamente, viene fornito anche con una procedura guidata di installazione per iniziare entro un minuto dall'installazione.

Velis offre un grafico (lettura della luce ambientale lungo l'asse X, luminosità dello schermo lungo l'asse Y) e consente il pieno controllo su come dovrebbe apparire il grafico di luminosità automatica in ogni punto. Con un'illuminazione ambientale simile, è possibile impostare la luminosità per A; alla luce ambientale così, luminosità B. Velis riempie gli spazi vuoti.

Altre fantastiche funzioni che troverai in Velis: superdimming (anche più scuro della luminosità minima predefinita di Android), app escluse (Velis non funzionerà quando queste app sono in primo piano) e più profili per una diversa luminosità automatica grafici.

Scarica:Velis (Gratuito)

5. Widget Luminosità

Diciamo che non vuoi giocherellare con le impostazioni, ma non vuoi nemmeno la regolazione automatica della luminosità. Tutto quello che vuoi è un modo istantaneo e senza problemi per attivare la luminosità a piacimento, preferibilmente sotto forma di widget. C'è qualcosa per te? Sì!

Si chiama Brightness Widget. Questa app leggera (ha dimensioni inferiori a 1 MB) ti consente di inserire un semplice widget nella schermata iniziale. Toccando il widget si alternano tre impostazioni di luminosità: minima, media e massima. Questo è tutto. L'app non ha nemmeno una pagina delle impostazioni.

Scarica:Widget Luminosità (Gratuito)

Quale app Android Brightness ti piace di più?

La luminosità dello schermo è una di quelle cose in cui non ti rendi conto di quanto impatto abbia sulla tua vita quotidiana finché qualcuno non ti mostra. Pensavo che il polverone su di esso fosse una sciocchezza fino a quando non l'ho provato da solo - e non ci è voluto molto perché i miei occhi si sentissero meno affaticati e il mio schema del sonno si normalizzasse. Non sottovalutare l'utilità di queste app!

Impara di più riguardo come funziona il filtraggio della luce blu Che cos'è un filtro luce blu e quale app funziona meglio?Queste app di filtro a luce blu per Android ti aiuteranno a dormire meglio la notte, anche quando usi il tuo dispositivo di notte. Leggi di più e considera l'installazione di un'app simile sul tuo computer. Non sei sicuro di quale? Dai un'occhiata al nostro confronto di f.lux e Night Light su Windows 10 f.lux vs. Luce notturna di Windows 10: quale utilizzare?Se vuoi ridurre l'affaticamento degli occhi, inizia con Windows 10! Ti mostriamo come Night Light e f.lux filtrano la luce blu e possono aiutarti a dormire meglio. Leggi di più .

Joel Lee ha un B.S. in Informatica e oltre sei anni di esperienza professionale nella scrittura. È caporedattore di MakeUseOf.