Lavora meglio comprendendo la tua relazione con il tempo

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"Non ho tempo", dici a te stesso. Questa è una sciocchezza: hai tempo; tutti fanno. La domanda è: cosa ne fai.

Se sei costantemente occupato, ma non vai mai avanti, ti aiuta a fare qualche passo indietro e cambiare il modo in cui ti relazioni al tempo. Il tempo è astratto, le metafore aiutano molto.

Quindi: qui ci sono tre modi di pensare al tempo, che si spera cambieranno il modo in cui ti relazioni. Esamineremo anche app e strumenti per visualizzare il tempo in modo più chiaro.

Tempo come risorsa non rinnovabile

Il tempo sembra immateriale, motivo per cui sprecarlo non sembra sempre un grosso problema. Ma dovrebbe: il tempo è l'unica risorsa completamente non rinnovabile che l'uomo ha.

Il petrolio si chiama non rinnovabile, ma se aspetti abbastanza a lungo - e sarà un veramente lunga attesa - le cose viventi sulla terra in questo momento alla fine si romperanno e diventeranno petrolio. Il tempo, al confronto, non torna più: una volta che passa, è passato.

Il tempo è anche la forza più potente dell'universo. Dato abbastanza, i canyon vengono scolpiti, le stelle si formano e le galassie collassano. Ovviamente, come essere umano, non hai tempo galattico per realizzare le cose - motivo per cui è estremamente importante che non sprechi.

Pensa al tempo come a una risorsa non rinnovabile: una che non puoi recuperare una volta che è andata. Trova modi per rendere tangibile il tempo. Aiuta molto. Personalmente, io uso Lego per visualizzare il mio tempo Come usare LEGOs per gestire meglio il tuo tempoPenso di aver trovato l'ultimo strumento di produttività: i LEGO. Non andartene! Lasciatemi spiegare. Leggi di più . Quando inizia la giornata, impilo i blocchi per rappresentare il tempo che devo fare le cose e le metto da parte col passare del tempo. Fa sembrare il tempo una risorsa tangibile che devo allocare.

Questo è tutt'altro che l'unico approccio, però. Abbiamo messo in evidenza una serie di metodi per visualizzare il tempo e allocare correttamente questa risorsa:

• Ce ne sono numerosi App di tecnica Pomodoro Tagliare la procrastinazione con queste applicazioni e software per la tecnica PomodoroLa procrastinazione è una malattia che pervade studenti e lavoratori in tutti gli angoli del mondo e infetta ugualmente dilettanti e professionisti. Come scrittore, soffro di procrastinazione su base giornaliera. Alcune persone... Leggi di più là fuori per aiutarti a pensare al tuo tempo in modo più chiaro.
• Mihir ha sottolineato pianificatori di produttività a pagina singola 7 pianificatori di produttività a pagina singola per organizzare l'elenco delle cose da fareIl semplice atto di selezionare la casella è terapeutico. Se la carta è la tua chiamata, Internet ha alcuni utili fogli di produttività a pagina singola che puoi stampare per la pianificazione quotidiana Leggi di più puoi scaricare e stampare per aiutarti a visualizzare ciò che devi realizzare in un determinato giorno.
• Ryan ultimo sistema di gestione del tempo Come creare l'ultimo sistema di gestione dei tempi perfetti che tu abbia mai usatoLa produttività è una costante ricerca di più organizzazione con meno lavoro. Un modo per realizzare tutto ciò che sogni di realizzare, senza perdere il sonno. Questo sistema automatizzato di gestione del tempo può fare tutto? Leggi di più combina una serie di tecniche, tra cui un calendario con codice colore da compilare in anticipo.

• Akshata ha sottolineato altri approcci alla gestione del tempo Strappare il calendario: altri 4 approcci alla gestione del tempoIl calendario non è sempre la soluzione ideale. Se "Non ho abbastanza tempo" è il tuo ritornello costante, devi cambiare rotta e adottare un nuovo approccio più efficiente alla gestione del tempo. Leggi di più e app per immaginarli.

Una volta trovato il modo di immaginare il tuo tempo in modo tangibile, sarai meglio attrezzato per prendere decisioni al riguardo. Questo è confortante.

Il tempo come valuta

L'hai già sentito prima: il tempo è denaro. Il mondo moderno è praticamente costruito su questa massima, ma quanto spesso pensiamo davvero a cosa significa?

Ci sono due cose che puoi fare con i tuoi soldi:

1. Spendilo.
2. Investilo.

Quando spendi denaro, lo stai abbandonando in cambio di qualcosa di cui hai bisogno o che desideri. Quando lo investi, lo utilizzi in modi che ti gioveranno in seguito.

Il tempo è allo stesso modo: lo stai spendendo o investendolo. Il tuo lavoro ne è un buon esempio: alcuni compiti sono tempo impiegato, altri tempo investito.

• La spesa: Compiti che non ti insegnano nulla e che non ti posizionano bene per ottenere un lavoro migliore in seguito.
• Investire: Compiti durante i quali apprendi nuove competenze o che ti posizionano per un lavoro migliore in un secondo momento.

La maggior parte dei lavori richiede almeno un po 'di tempo, ma è meglio se riesci a massimizzare il tempo investito. Che tu sia Alla ricerca di una nuova carriera Vuoi cambiare lavoro? 5 strumenti che ti aiutano a reinventare una nuova carrieraTrovare la giusta carriera è più facile con strumenti online e consulenti di carriera. Ma per capire veramente il lavoro dei tuoi sogni, devi immergerti più in profondità e decidere da solo se quel lavoro ti si adatta. Leggi di più o impegnati nel luogo in cui lavori ora, prova a trovare attività che ti consentano di apprendere nuove cose. Usa il tuo tempo al lavoro per migliorare te stesso, quando possibile.

Questo si estende anche al tuo tempo libero.

• La spesa: Attività che, seppur divertenti, non ti aiutano a imparare nulla o ti aiutano a migliorare le tue relazioni.
• Investire: Attività che migliora nel tempo, lasciandoti con un senso di realizzazione. Inoltre, attività che ti aiutano a sentirti più connesso con le altre persone.

Ciò che si adatta a quale categoria varierà da persona a persona: l'importante è pensare a questa distinzione e cercare di investire più tempo di quanto spendi.

La tecnologia rende molto più facile investire il tuo tempo libero. Ci sono app che possono insegnarti a suonare la chitarra 5+ app gratuite per aiutarti a imparare e suonare la chitarra [iOS]Se sei un appassionato chitarrista con un iPhone, iPad o simili, allora potresti essere o meno consapevole della pletora di app rivolte ai musicisti là fuori. Alcune app possono essere piuttosto costose, ... Leggi di più , molti siti diversi per imparare un linguaggio di programmazione Come scegliere un linguaggio di programmazione per imparare oggi e ottenere un ottimo lavoro in 2 anniPossono essere necessari anni di lavoro dedicato per diventare un programmatore veramente bravo; quindi c'è un modo per scegliere la lingua giusta da cui partire oggi, per farsi assumere domani? Leggi di più e molti posti per scoprire suggerimenti di scrittura creativa 6 luoghi in cui puoi trovare fantastici suggerimenti per la scrittura creativaScrivere può essere difficile, e non sono solo gli scrittori a tempo pieno che soffrono di "blocco dello scrittore". Gli studenti hanno documenti da scrivere. I programmatori hanno documentazione da scrivere. Gli insegnanti hanno dei curricula da scrivere. Gli agenti di marketing hanno pubblicità per ... Leggi di più . Usa il tempo che devi migliorare.

In caso contrario, investi il ​​tuo tempo nelle relazioni. Esci a prendere un caffè con un amico o chiama i tuoi genitori. Se vuoi fare qualcosa come guardare la TV o giocare a un videogioco, prova a farlo con qualcun altro invece che da solo.

Il tempo come regalo.

Penseresti il Articolo di Wikipedia sul tempo sarebbe semplice, ma non lo è. Migliaia di anni di filosofia, religione e scienza ci lasciano senza una definizione chiara per quello che è in realtà.

Come descrivi il tempo? La quarta dimensione? La cosa che impedisce che tutto accada contemporaneamente? La cosa che misurano gli orologi? Nessuno di questi descrive abbastanza il tempo mentre lo sperimentiamo.

Qualunque sia il tempo, ce l'hai. Ed è un regalo fantastico, indipendentemente da dove provenga. E quando qualcuno ti dà qualcosa di straordinario, non vuoi sprecarlo. Pensa a ogni minuto, ora, giorno, settimana e anno come un regalo, quindi prova a sfruttarlo al meglio.

È un cliché, certo. Potrei anche mettere un'immagine di un regalo qui, solo per cogliere il gusto.

Perfetto!

Il punto, per quanto cliché, è questo: hai tempo, quindi cerca di essere grato per questo. Fece notare Harry come essere felici in cinque minuti al giorno Come essere felici in cinque minuti al giornoLa psicologia ha iniziato a fare luce su come renderti più felice. Nuovi prodotti e app stanno utilizzando questi risultati. Una di queste promesse per renderti più felice in soli cinque minuti al giorno. Leggi di più , prendendo il tempo per pensare alle cose per cui sei grato.

Bakari ha sottolineato app per tenere un diario di gratitudine 5 fantastiche app iOS per iniziare e tenere un diario di gratitudineTenere un diario della gratitudine può comportare livelli più elevati di attenzione, entusiasmo, determinazione, ottimismo ed energia - e tutti possiamo esserne grati. Leggi di più . L'idea alla base di queste altre app è quella di realizzare ciò che ti è stato dato: ti renderà più felice. Riferiti al tempo in questo modo e le tue preoccupazioni sul tempo si ridurranno.

Qual è la tua relazione con Time?

Voglio sapere: com'è la tua relazione con il tempo? Come lo visualizzi e quali tecnologie ti aiutano a farne di più? Parliamo nei commenti qui sotto.