Come organizzare e ricordare facilmente tutti i suggerimenti di Life Hack che leggi

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Riesci a disegnare il logo Apple dalla memoria?

Sei sicuro? Provalo subito. Il la risposta potrebbe sorprenderti.

Solo 1 su 85 partecipanti ha capito bene studio interessante sulla memoria umana. Anche se quasi tutti vedono il logo Apple quasi ogni giorno, i nostri ricordi non memorizzano tutti i piccoli dettagli. Ciò dimostra che sappiamo poco del nostro cervello. Ci fidiamo di noi stessi, anche quando l'evidenza dice che non dovremmo. L'oblio è una caratteristica umana, ma è difficile apprezzare quanto perdiamo ogni giorno.

Ma torniamo a te:

• Quanti libri e articoli leggi ogni anno? Ogni giorno?
• Quante di queste informazioni conservi?

Se stai leggendo questo ora, te ne dimenticherai l'80% entro un mese. Senza entrare nella complessità della memoria, diciamo solo che la tua memoria è un luogo ostile alle informazioni che non vengono ripetute e provate. Questa è una brutta notizia per l'enorme quantità di saggezza che leggiamo ogni giorno. O quel grande consiglio che vogliamo applicare quando è il momento giusto.

La buona notizia è che l'oblio può essere battuto. I ricercatori della memoria affermano che la pratica spaziata può portare a un apprendimento migliore. Nel libro Fallo incollare, psicologo Henry L. Roediger III dice,

"Il maggiore sforzo richiesto per recuperare l'apprendimento dopo un po 'di dimenticanza ha l'effetto di riavviare il consolidamento, rafforzando ulteriormente la memoria."

Il libro osserva anche che un po 'di dimenticanza può essere una buona cosa. Puoi ri-studiare mentre combini la pratica di un'abilità o un argomento con un altro. Questo è lo stesso principio che entra in gioco memoria di richiamo attiva Memorizza qualsiasi cosa usando la memoria di richiamo attivaLa tua memoria fa schifo, ma non è niente che non puoi migliorare. Sia che tu stia cercando di imparare una lingua, una geografia o anche le competenze di programmazione di base, l'apprendimento attivo del richiamo ti consente di memorizzare i dettagli nella memoria. Leggi di più e l'uso di flashcard per esercitazioni distanziate.

Il loro consiglio è di migliorare le capacità di studio, ma molti di questi strumenti sono applicabili a tutti i tipi di conoscenza che non vogliamo dimenticare. Ecco alcuni strumenti che possono aiutarti a vincere il gioco di memoria e mantenere i consigli più a lungo.

Ricorda le regole di vita con il fare e il non fare.

Ti piacerebbe Mindmory per la sua pura semplicità. Questa nuova app è progettata per essere una scarica mentale di tutti i consigli sulla buona vita che leggi. Cattura tutte le regole di crescita personali che desideri Fare e non fare.

Ad es. tutte le idee fruibili possono essere suddivise in Do e Don's list. Il famoso "Non avere paura del dogma" di Steve Jobs non è un Don. Così sarà anche l'altro suo famoso - "Non lasciare che il rumore delle opinioni degli altri affoghi la tua voce interiore". Mentre un elenco di cose da fare potrebbe avere il suo messaggio ispiratore "Resta affamato, resta sciocco". Tutti i consigli sulla vita possono essere organizzati in categorie.

Mindmory usa ripetizione distanziata per visualizzare le idee fruibili (cosa fare e cosa non fare) sulla schermata iniziale.

Popolare la tua mente con stimolanti regole di vita è solo una parte. Mindmory usa tonalità più scure di verde / rosso per mostrare la forza di quelle idee nella tua vita quotidiana. Diciamo, un errore coerente sta infastidendo la tua produttività. Dai la priorità all'idea attuabile per risolverla con la classifica visiva in modo che le notifiche spaziate possano aiutarti a ricordare attivamente la soluzione che hai impostato per essa.

Mindmory ha anche un Questioni grigie Visualizza. Questo è il posto per tutte le idee non attuabili che vuoi tenere in giro. L'app ti aiuta anche a caricare nuove idee con alcune già pronte disponibili su di essa.

Scarica: Mindmory (iOS)

MemoButton

Esercita la tua memoria attiva.

Questo è uno strumento di ripetizione spaziato nel tuo browser impacchettato come Estensione di Chrome. Aggiungi tutto ciò che vuoi ricordare a Quiz Card. MemoButton usa ripetizioni distanziate per interrogarti a intervalli regolari in modo da ricordare meglio. MemoButton è utile per imparare una nuova lingua, ricordare tasti rapidi Scorciatoie da tastiera di Windows 101: The Ultimate GuideLe scorciatoie da tastiera possono farti risparmiare ore di tempo. Padroneggia le scorciatoie da tastiera universali di Windows, i trucchi della tastiera per programmi specifici e alcuni altri suggerimenti per accelerare il tuo lavoro. Leggi di più o semplicemente per richiamare idee dal Web.

Le statistiche nella pagina dell'account ti offrono maggiori informazioni. Organizza tutti i tuoi quiz dalla pagina del tuo account. Puoi separarli in "più semplice" e "più difficile". I fatti più difficili da ricordare possono essere semplificati con ulteriori fatti, contesto o mnemonica. Gli sviluppatori affermano che otterrai una nuova prospettiva ogni volta che un'idea si ripete. Un giorno, potrebbe semplicemente fare abbastanza clic e aiutarti a sviluppare un'idea per conto tuo.

Paul Graham, il fondatore dell'acceleratore di affari Y-Combinator ha scritto un saggio su Come ottenere idee di avvio. Questo esempio mostra come utilizzare MemoButton e concentrarsi sulle idee migliori.

FlashTabs è un'altra estensione di ripetizione distanziata ben progettata. Suo un'estensione promettente di Chrome 10 estensioni indispensabili per Chrome per il 2015È il terzo mese dell'anno e alcune nuove estensioni di Chrome hanno attirato la nostra attenzione. Quali sono quelli che manterrai? Leggi di più puoi usarlo per iniziare a migliorare la tua memoria quest'anno.

Metti in evidenza il meglio dagli ebook che leggi.

Ora affrontiamo la conoscenza dei libri che leggiamo. Se è un libro fisico, allora Maria Popova suggerimento per creare un indice di idea non ha prezzo. Se si tratta di un ebook sul tuo Kindle, Clippings.io potrebbe avere una risposta.

L'app Web ti offre tutte le funzionalità gestire i momenti salienti sul tuo Kindle Come gestire le annotazioni dei libri durante la lettura su Kindle Leggi di più ebook. Puoi andare anche alla tua pagina dei momenti salienti di Amazon Kindle, ma Clippings.io lo fa in modo più elegante. Puoi modificare, cercare, taggare e annotare i tuoi ritagli. Organizza i libri letti e le annotazioni fatte in raccolte. Torna indietro e rileggi i passaggi esatti di un determinato libro. Cerca tra le note del tuo libro per titolo, autore, contenuto e tipo di libro. I ritagli consentono anche di esportare i ritagli in documenti Word, Excel e PDF ben formattati.

Ma soprattutto - puoi spingere tutti i ritagli su Evernote. Viene creato un taccuino per ogni libro. Ogni annotazione ottiene una nota in blocchi note specifici. Ciò dovrebbe aiutarti a utilizzare lo spazio per riempire il contesto, i collegamenti e gli aiuti visivi.

Questa integrazione Evernote aiuta il prossimo componente aggiuntivo Evernote a venire alla ribalta per le nostre esigenze di revisione e richiamo.

Recensione con flashcard su Evernote.

Autore e stratega dei media, Ryan Holiday offre un bellissimo esempio di un libro banale per archiviare tutto ciò che legge. Usa sistematicamente "notecards"Per ricordare ciò che legge. Evernote può svolgere lo stesso ruolo per coloro che sono inclini al digitale. Reflect è uno dei motivi per passare al digitale.

Reflect ti aiuta a memorizzare e riflettere sulle tue note, con revisioni flashcard programmate di ciò che hai salvato in Evernote. Reflect funziona su tutti i dispositivi, quindi puoi utilizzarlo in viaggio o quando ci sono dei tempi di inattività nella coda del supermercato.

Bakari ti mostra come impostare revisioni automatiche delle note con Reflect ed Evernote Sfrutta al meglio Evernote con le recensioni automatizzate di noteEvernote è utile come una discarica del cervello. Ma non ha un processo utile per rivedere i tuoi contenuti, il che significa che molte informazioni preziose possono essere dimenticate. Ora c'è una soluzione. Leggi di più . È possibile specificare il blocco note o il blocco appunti specifico da rivedere e anche filtrarlo con tag. Ad esempio, un notebook con tutti i suggerimenti e le idee per hackerare la vita. Presta molta attenzione al programma poiché è qui che entra in gioco la ripetizione spaziata. Con le flashcard puoi navigare tra le carte in modo più deliberato e rapido.

Utenti Android? Dai un'occhiata a Revunote [URL rotto rimosso] che può anche collegarsi a Evernote e aiutarti a rivedere le tue note.

Come rallenti la velocità della tua dimenticanza?

Ripensandoci, un piccolo consiglio può fare molto per aiutarci a migliorare la nostra vita. Questo articolo è nato attraverso un muro di blocchi di scrittori e il Regola di 52 e 17 suggerimento da cui mi sono ricordato The Daily Muse. L'idea è nata anche dalla mia dimenticanza che supera la mia lettura.

Revisioni periodiche di preziosi suggerimenti aiutano a mantenerli freschi. Tornare al vecchio materiale ci aiuta anche a pensarci diversamente dal momento in cui l'abbiamo letto per la prima volta. Ciò potrebbe solo aprire una nuova consapevolezza. Quindi, non lasciare che l'oblio sia il pirata dei tuoi pensieri.

Qual è il tuo metodo per raccogliere i migliori consigli che trovi sul web? Qual è lo strumento specifico che usi per raccogliere e rivedere le tue note? Non dimenticare di aggiungere i tuoi suggerimenti nei commenti.

Credito immagine: Francamente, non ricordo; Brain Aging (Tutti Shutterstock)