5 strategie di procrastinazione per diventare più produttivi

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La procrastinazione può essere diabolica. Dovresti lavorare e fare le cose, ma molte altre cose sembrano molto più interessanti. Rilassare! È perfettamente normale distrarsi o levitare verso modi più divertenti di passare il tempo. Voglio dire, quante persone adorano davvero il loro lavoro? Sempre?

La verità è che prima o poi il lavoro deve essere svolto ed è meglio che tu lo faccia. Nel frattempo, quando non riesci a trovare l'energia, la motivazione o l'ispirazione per completare un'attività fastidiosa, almeno passa il tempo in modo produttivo. Questo articolo ti mostrerà le strategie e le risorse di procrastinazione per praticare l'arte della procrastinazione produttiva.

L'idea

Procrastinazione produttiva, noto anche come procrastinazione strutturata, può sembrare un ossimoro, ma se fatto bene è davvero solo un modo di spostarsi tra tempi e compiti. Ammettiamolo, abbiamo tutti alti e bassi mentali. I tempi migliori sono per affrontare compiti difficili o importanti e fare un ottimo lavoro. I tempi bassi sono per le faccende, le cose noiose, i compiti facili. L'idea è di fare almeno qualcosa, quando non hai voglia di fare nulla. In questo modo riesci a superare in modo produttivo una "bassa marea" mentale e accumuli energia per dominare con successo grandi compiti.

Le strategie

1. Mantenere una procrastinazione produttiva per fare la lista

Tale elenco dovrebbe contenere tutte le faccende noiose, facili e insensate che puoi fare in qualsiasi momento. Non dovrebbe contenere nulla che abbia una scadenza. Cose come ripulire la posta in arrivo, organizzare la scrivania e idee specifiche che hai per queste attività, ad es. impostare filtri di posta o avviare un nuovo sistema di archiviazione. Credetemi, non importa quanto possano sembrare noiosi questi compiti adesso, una volta che avete un progetto stimolante e non vi sentite all'altezza, sembreranno molto attraenti. Tieni a portata di mano l'elenco.

Ecco alcune risorse per gli elenchi di attività online o desktop:

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2. Mantieni un elenco più tardi

Tanto da leggere e così poco tempo. Scommetto che ci sono molti articoli e manuali che dovresti leggere per il tuo lavoro, ma non hai mai tempo. Bene, finché non sei sopraffatto dal lavoro non sei assolutamente in grado di completarlo. Alcune persone iniziano a navigare insensatamente su Internet. Puoi essere più intelligente. Tieni un elenco di articoli aggiunti ai segnalibri che sono importanti per il tuo lavoro, quindi esaminali e organizzali quando hai voglia di procrastinare.

3. Socializza e rete

Socializzare o l'equivalente professionale - il networking - è una pietra angolare della nostra società. Devi conoscere le persone per andare avanti. Le amichevoli chat con il ragazzo che lavora nella porta accanto non solo migliorano il tuo umore (si spera), ma potrebbero anche salvare la tua parte posteriore un giorno. È molto più probabile che tu riceva aiuto e supporto da qualcuno che conosci e prima o poi ne avrai bisogno.

Questo è ciò che puoi fare:

• sii sempre amichevole con tutti.
• chiacchierare con un caffè o chiedere a un collega di unirsi a te per pranzo.
• offri aiuto quando vedi che potrebbe essere necessario.

Oltre al collegamento in ufficio, è necessario mantenere profili su siti di reti professionali come LinkedIn o Xing. Entra in contatto con colleghi, clienti, persone nel tuo campo e scambia riferimenti.

4. Mantenere un profilo online professionale

Proprio come il networking, mantenere un profilo online professionale può valere oro. Il tuo ufficio è probabilmente tutto pulito e fa un'ottima impressione professionale. Altrimenti quell'attività dovrebbe essere nella tua lista di cose da fare in PP! E la tua rappresentazione online? È pulito e ordinato? Faresti meglio a controllare.

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5. Mangia, sposta e dormi

Se sei così giù che non riesci a fare nulla, potrebbe essere meglio prenderti il ​​resto della giornata. Non vuoi che il tuo capo ti trovi addormentato sulla tua scrivania o bazzichi tutto il giorno nella caffetteria. Prendi un pranzo sano, prendi un po 'd'aria fresca, muoviti e dormi bene la notte. C'è ancora il giorno successivo per recuperare. Non farlo due giorni di fila.

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Vedi, ci sono molte risorse per passare il tempo. Qual è la tua strategia preferita e come riesci a fare tutto il lavoro?

Crediti immagine: Chandrashan Perera, Sean De Burca, Tom Wang, Rene Jansa,